הנקראות ביותר

זמן התחדשות: האם שיקמתם את עור הפנים מנזקי הקיץ?

מדי קיץ אור השמש פוגע בעור הפנים, החודשים הקרירים הם הזמן המתאים להחיות אותו ■ איך נטפל בעור יבש, בפיגמנטציה וקמטוטים?

חשוב לטפל בפגעי הקיץ בעור לפני שמגיעות תופעות החורף / צילום:Shutterstock/ א.ס.א.פ קרייטיב
חשוב לטפל בפגעי הקיץ בעור לפני שמגיעות תופעות החורף / צילום:Shutterstock/ א.ס.א.פ קרייטיב

*** הכתבה בשיתוף ד"ר מוניקה אלמן

החודשים הקרים והחורף כבר כאן. זהו בדיוק הזמן לטפל בסממנים הלא מחמיאים שהותיר הקיץ בעור הפנים: כתמים, קמטוטים, סימני עייפות, יובש, הזדמנות לשקם את פגעי העור ולרענן את המראה לקראת החורף. לדברי ד"ר מוניקה אלמן, מומחית לרפואת עור וטיפולים אסתטיים, במהלך הקיץ אנשים עסוקים בחופשות, חוויות, בילוי זמן איכות משפחתי ועשויים להזניח את עור הפנים. בנוסף לכך, החשיפה הממושכת לשמש מייבשת את העור, מעמיקה את הקמטים, מעודדת את היווצרותם ואף גורמת ליובש ולמרקם סדוק ומחוספס. ד"ר אלמן ממליצה לנצל את תקופת הסתיו לטיפולי התחדשות על מנת לשפר מראה עייף ולהחיות את העור.

סוף עונת היובש

אחד המאפיינים הנפוצים של חום הקיץ והמעבר המתמיד בין אוויר פתוח חם למרחב סגור ממוזג הוא ייבוש העור. העור מתייבש והופך להיות רגיש יותר ונוצרים בו סדקים קטנים הפוגעים ביכולת הטבעית שלו לשיקום. "מרקם עור שהפך ליבש הוא חסר חיות ולכן, חשוב מאד לטפל בו ביומיום על ידי העשרה של סרום ולחות, קיימים גם טיפולים להעשרת הלחות בעור באמצעות טכנולוגיה ייחודית אשר מאפשרת החדרה של ויטמינים ומינרלים אליו".

בין הטיפולים הפופולריים למלחמה בעור היובש, ניתן לציין גם הזרקות של חומצה היאלורונית ברמות סמיכות שונות לעידוד יצירה של קולגן איכותי, התורם יחד עמה לליחוח העור באופן טבעי. "הזרקות אלה נעשות באמצעות מחט זעירה או קנולות (מוליך עדין המפזר את החומר בצורה מבוקרת בתת עור - ק.ד.) לפי סוג ועומק הקמט. מסביב לעיניים מזריקים חומרים עשירים בלחות המשפרים את המראה העייף ומפחיתים את ההתכהות סביבן".

קיראו עוד ב"גלובס"


אזור בעייתי נוסף הוא סביב הפה. פעילות רבה של שרירי הפנים הבעות, נשימה, אכילה וכוח המשיכה, מאיצים את ההתקמטות ואיבוד הגמישות באזור. ד"ר אלמן מסבירה כי ניתן לטפל בכך באמצעות הזרקות, המשפרות מאד את העור ומרככת את הקמטים וכן בעזרת טיפולים מיוחדים בגלי רדיו, החדרת לחות והזרקות של חומצות היאלורוניות.

ד``ר מוניקה אלמן / צילום : נועם פריסמן
 ד``ר מוניקה אלמן / צילום : נועם פריסמן

מלחמה בכתמים

כתמי שמש אף הם אינם תופעה אסתטית, המועצמת בימי הקיץ. השמש מזרזת ומאיצה את השינויים הגורמים לפיגמנטציה. לדברי ד"ר אלמן "שינויים הורמונליים וחשיפה לא זהירה לשמש גורמים לנזק מצטבר התוצאה היא כתמים בולטים והבדלי גוון. פיגמנטציה מתחילה מעל השפה, הלחיים, והמצח ומשתלבת גם עם שינויים גנטיים, היא הופכת לבעיה אמיתית וקשה יותר לטיפול".

לאור כל זאת, היא ממליצה על טיפול במשחות שונות המורכבות מחומרים לוכדי צבע, כגון הידרוקינון, חומצה אזלאית, רטין A, וחומצה לקטית. "בפיגמנטציה יש לטפל בסבלנות ובאופן הדרגתי, למשל מספר חודשים ורק בערב. כמו כן, יש לזכור להשתמש במסנן קרינה גם בבוקר חורפי".

ד"ר אלמן מסבירה כי נגד פיגמנטציה ניתן לשלב לפי התאמה של צוות מקצועי גם טיפול לקילוף העור. "קיים מגוון גדול של טיפולי לייזר שונים או בשילוב של הבזקי אור. כל אלו גורמים לקילוף מבוקר של העור (מתאים גם לבעלי עור כהה - ק.ד.). כמו כן, קיימים טיפולי קילוף זהירים באמצעות חומצות בריכוזים שונים. בכל מקרה, יש לקחת בחשבון שלא כל הכתמים נעלמים ולכן הטיפולים צריכים להיות מלווים בתחזוקה שוטפת לשימור התוצאה".

חשוב לתחזק ולטפח 

במקביל לנזקיי החום והקיץ, חלים בעור שינויים ביולוגים של איבוד נפח, גרביטציה ורפיון. 80% מתהליכים אלה נגרמים כתוצאה מאור השמש, מתח נפשי, תזונה והתנהלות יומיומית ו-20% מהם קשורים לסיבות גנטיות, מציינת ד"ר אלמן. היא ממליצה לבנות תוכנית טיפולים תוך הכוונה מקצועית על פי פרמטרים של גיל, נזקי קרינה, מין, צבע עור, פיזור של נגעים או כתמים על העור, ושינויים החלים בו. "כל החלטה צריכה להיות בנויה לפי הצרכים האישיים, הרצונות, ותיאום ציפיות של הלקוחות".

תחזוקת העור אף היא חשובה. מבחינת שגרת טיפוח אישית, ד"ר אלמן אומרת כי יש למרוח קרם להעשרת הלחות העורית. "הקרם והסרום נחשבים לחומרי בניין ותחזוקה חשובים לעור, הם אינם תחליף להזרקות או טיפולים אך הם מסייעים להזנה חיונית מתמדת. כמו כן, חשוב להבין שגם בחורף אנו חשופים לשמש המזיקה ולכן יש להקפיד על מריחת מסנן קרינה באופן קבוע ובכל האזורים החשופים - פנים, צוואר, ידיים וכדומה".

לסיכום, חשוב לטפל בנזקי הקיץ בעור עוד לפני מגיעים פגעי החורף וזאת על מנת להביא אותו למצב האופטימלי. חשוב להעשיר אותו בלחות, לזרז את תהליך התחדשות התאים ולאפשר מראה חיוני ובריא.

ד"ר מוניקה אלמן, מנהלת רשת מרפאות האסתטיקה, מומחית ברפואת עור אסתטית.

לכניסה לאתר הקליקו כאן

עקבו אחרינו ברשתות
רוצה להשאר מעודכן/ת בנושא הסיפורים הגדולים של השבוע?
אני מאשר/ת קבלת תוכן פירסומי מגלובס
נושאים נוספים בהם תוכל/י להתעדכן
נדל"ן
היי טק
נתוני מסחר
שוק ההון
נתח שוק
גלובס TV
✓ הרישום בוצע בהצלחה!