גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

מה יגידו עליי?!

איזה מחשבות באמת עוברות לשחקן כדורסל, בזמן שאתם משוכנעים שהוא כולו מרוכז במשחק? ■ ברק פלג, כדורסלן עירוני נהריה, עם כמה תשובות מפתיעות במיוחד / בלוג חדש ב"גלובס"

* ‎‎בפעם הראשונה שהציעו לי לכתוב כאן טור קבוע ב"גלובס", האינסטינקט הראשוני אמר לי 'או, הנה משהו שעוד לא עשיתי בקריירה שלי'. ואני כבר בן 37. מה יכול להיות יותר פשוט מלכתוב כמה דברים. שיחקתי נגד מכבי עשרות פעמים. יש לי ניסיון. אני השחקן הכי ותיק בליגה. אני זורם.

אבל ככל שעברו הימים התברר לי שהרבה הרבה יותר קל לקלוע שלשות. אחר כך הבנתי שהחשש הגדול ביותר הוא בדיוק כמו זה שיש לי במגרש. מה יגידו אלו שיקראו. כמו החשש אחרי משחק גרוע. מה יגידו עליי.

ה'מה יגידו עליי' אלו המחשבות שלא נותנות לזרום. אז הנה כמה מחשבות שרצות לשחקן כדורסל בראש, בזמן שאתם חושבים שהוא מרוכז במשחק.

* יש כמה דברים שיכולים לשגע שחקן כדורסל כשהוא רואה את המשחק אחר כך, או קורא את הפרשנות בעיתון. לצופה הממוצע הכל נראה פשוט. לקלוע עונשין? מה הבעיה! שיזרוק חמש מאות פעם באימון (כך חושב אבא של אשתי). שיתאמן מהשלוש, בשביל מה משלמים לו? לך תסביר לאותו פרשן או אוהד, שלכל שחקן יש מבנה ביומכני שונה לגמרי, קשר עין-יד-כדור אחר, רגש שונה ביד. זה לא עובד אצל כולם. והאימון לא בהכרח יעזור. אני לא מחטיא כדור באימון. לא מחטיא. במשחקים זה עובד קצת פחות טוב משום מה.

למה זה עובד פחות טוב במשחקים? שחקן מביא איתו למשחק שק מטענים מחיי היומיום. כמה שאתה מקצוען ואמור להגיע למשחק נקי ממחשבות, אי אפשר לעשות דיליט על מה שעבר עליך במהלך היום. קליעת העונשין שעובדת מצוין באימון, מקבלת גיבנת קטנה של בדמות מחשבה שקופצת לה במשחק עצמו.

כדי להפוך את הכל למכני יותר ולנטרל את המחשבות, לכל שחקן יש רוטינה לכל דבר. למשל, יום המשחק. התפריט המיוחד שמגיע שש-שבע שעות לפני המשחק, שעות המנוחה, קפה ועוגה, והכי חשוב "ציקלחת", שהפירוש שלה זה יציקה ומקלחת.

‏* גם רגע לפני המשחק, כשנראה לכם מהצד שכולם כבר ב"זון", מגיעות להן משומקום מחשבות שלא קשורות לכלום. במקום מחשבות על ההגנה של היריב, עולות לי מחשבות על הבית: מה קורה עם הילדים? יבואו למשחק? יש כרטיסים לכולם? איפה ההורים שלי יישבו? מאז שנולד בני הבכור (שהיום הוא כבר בן שמונה) הפרופורציות השתנו. שמתי לב שאני ממש מחכה לרגע שהוא ייכנס לאולם. העיניים מחפשות את אשתי והילדים, ואם באו עוד חברים אני מחפש גם אותם בקהל. מתייג לי במוח. זה הגיע, ההוא לא הגיע. ספירת מלאי. רק כשאני קולט שהם הגיעו, אני יכול להתנתק חזרה לתוך הבועה שלי.

‏אלו כנראה השינויים שעוברים עם הגיל. בתחילת דרכי כשחקן לא העזתי להסתכל אל הקהל לפני משחק. לא הרשיתי לעצמי לצחוק ולהתבדח. נכנסתי לבועה כזאת שרק בסיום המשחק ראיתי שלאנשים בקהל יש פרצוף, ולא סתם דמויות עמומות שאפילו את הצעקות שלהן לא שמעתי.

‏‏* הראש עמוס מחשבות גם כשהמשחק כבר רץ. מה יקרה אם נפסיד. אני אצא מהבית או שוב אתחבא כל היום. חלק מהמחשבות בכל זאת קשורות למשחק. אני עומד לשחק היום? מתי אני נכנס כבר? אם אני נכנס כשמובילים, רק שלא יירד ההפרש. ושוב המאמן הזה, למה הוא לא מאמין בי מספיק? אני משתגע, יאללה תכניס אותי כבר. זה מתחיל להיות מביך לשבת כל כך הרבה זמן על הספסל.

אז מופיע הקול הבוגר שמרגיע, שמחפש היגיון, שמבין ויודע שאני חלק מהקבוצה ואפשר לתרום גם מהספסל (איזה קשקוש, רק דריק שארפ יכול), ושהקבוצה מעל הכל וכו'.‏

הבן שלי בטח עצוב עכשיו שאבא לא משחק. אחר כך הוא יירד עליי ויגיד לי ממש במלים האלו 'בוא'נה, אבא, לא היית משהו היום, היית מה זה גרוע', כי הוא תמיד אומר לי את האמת. ואני שמסביר לו שלפעמים יש ימים טובים יותר ולפעמים להיפך, ורק המאמן מחליט ושהקבוצה מעל הכל, ונכון שלא קלעתי אבל תרמתי בהגנה והקבוצה ניצחה וזה מה שחשוב וכל הבולשיט הזה - ובתוכי פנימה אני משתגע. לא מאמין למילה שיוצאת לי מהפה.

המשחק עוד רץ, אבל המחשבות כבר רצות להן קדימה לשבוע שיבוא ולאימונים עד למשחק הבא. ההחלטה הראשונה כבר התקבלה: מתחייב לעצמי ונשבע שהשבוע אשקיע יותר. אבוא חצי שעה לפני כולם ואזרוק קצת לסל, אעשה חדר כושר.

כי הרי זה מה שאני עושה כבר חמש עשרה שנה בליגת העל, וזה מה שמאפיין אותי כשחקן, ואני לא הולך לשנות את זה עכשיו בגלל שלא שיחקתי. אז מה אם אני כבר בן שלושים ושבע. אני עדיין ילד. וכל מה שאני רוצה זה לשחק.

* ברק פלג, 37, כדורסלן, משחק בעירוני נהריה מליגת העל

עוד כתבות

אזרבייג'אן איירליינס / צילום: Shutterstock

הכירו את חברת התעופה שרוצה להטיס אתכם במקום אלה שברחו

אזרבייג'ן איירליינס (AZAL), חברת התעופה הלאומית של אחת מידידותיה הקרובות ביותר של ישראל, מראה שהיא כאן כדי להישאר ● "בחודשי הקיץ נעלה את תדירות הטיסות, בין יוני לספטמבר AZAL תפעיל 11 טיסות בשבוע", אומר בני קורמאייב, נציג החברה בארץ

"מדינה קטנה, הגנה אדירה": בעולם עדיין מתפעלים מישראל

גלובס מגיש מדי יום סקירה קצרה של ידיעות מעניינות מהתקשורת העולמית על ישראל במלחמה • והפעם: נשיא סוריה בשאר אסד מנסה לשדר עסקים כרגיל, איראן ממשיכה לפתח את תוכנית הגרעין, בכירה בריטית קוראת לממלכה ללמוד מירושלים כיצד מפתחים מערך הגנה ראוי, ואונר"א שחלק מאנשיה התגלו כטרוריסטים באה בטענות לישראל ● כותרות העיתונים בעולם

ג'רום פאוול, יו''ר הפרדל ריזרב / צילום: ap, Andrew Harnik

כאב הראש של הפד רק גובר ובשווקים מיואשים

העלייה המחודשת של האינפלציה לא תאפשר לפד להוריד את הריבית ● היום יתפרסמו נתוני מדד ה-PCE החודשיים, אך אין מקום לתקווה רבה ● המטרה של הבנק המרכזי היא דואלית: לשמור על תעסוקה מקסימלית תוך הגעה ליציבות מחירים

ארנונה / צילום: Shutterstock, Andrey_Popov

המועצה השתחררה מהסכמה על הנחה בארנונה על אף שהנסיבות לא השתנו

העליון קבע כי המועצה האזורית עמק הירדן תוכל להשתחרר מהסכם על חיוב ארנונה מופחת, על אף שלא השתנו הנסיבות ● האם יש בכך לכדי שינוי עמדת העליון בנושא?

גיל שויד / צילום: כדיה לוי

צ'ק פוינט הציגה דוח חזק; אך התחזית מאכזבת

צ'ק פוינט עקפה את תחזיות האנליסטים בשורת הרווח וההכנסות ● החברה מפספסת את צפי האנליסטים לרבעון השני של השנה והמניה יורדת ● בחברה עדיין מחפשים מנכ"ל חדש שיחליף את גיל שויד

טקס הסיום הראשון של סטודנטים בסניף אוניברסיטת NYU בשנחאי, 2017 / צילום: Reuters, Ke yi

הכל למכירה: כך זורם הכסף הסיני לאוניברסיטאות אמריקאיות

אוניברסיטאות אמריקאיות חותמות על חוזים ברחבי העולם כדי למכור את מומחיות המחקר וההכשרה שלהן, וכמה מההסכמים הרווחיים ביותר שלהן היו עם חברות שבסיסן בסין ● חוזים הוערכו ב-2.32 מיליארד דולר בין 2012 ל-2024, על רקע חששות בקונגרס כי הקשרים האקדמיים עלולים להוות סיכון ביטחוני לאומי

השבוע בשווקים / עיבוד: טלי בוגדנובסקי

הענקית שקפצה וזו שהתרסקה - ועוד כתבות על מצב השווקים

מטא איכזבה את המשקיעים ● נטפליקס צנחה אחרי תוצאות חיוביות, טסלה פרסמה דוח מאכזב אבל המניה שלה קפצה. למה? ● קבוצת רד בינת מסיימת עידן ועוד כתבות על המצב בשווקים

ריי דליו / צילום: Reuters, Thomas Mukoya

המשקיעים בקרן הגידור המפורסמת לא מרוצים ודורשים את הכסף

משקיעים בקרן של ריי דליו טוענים שהם מתוסכלים מהתשואות בשנים האחרונות ● רבים מהמשקיעים המוסדיים שהשקיעו סכומי כסף גדולים מושכים את כספם ● "יש לנו אכזבה לאורך תקופה ארוכה", מספרת אחת מהמשקיעות בקרן

צילומים: שלומי יוסף, עמית שאבי (ידיעות אחרונות), עיבוד: גלובס

2,800 שקל לשעה, תיקים מתוקשרים ותיבת פנדורה: החיים החדשים של השופט שבמחלוקת

הדיל שהוביל למינויו לנשיא בית המשפט המחוזי בתל אביב שב לאחרונה לרדוף את השופט בדימוס איתן אורנשטיין ● גלובס צולל לנבכי הקריירה החדשה שאימץ לעצמו כבורר–על, לחמ"ל שהקים כדי להתמודד עם ההקלטות המביכות ולשאלה המרחפת מעל לכל - איך תשפיע הפרשה על עתידו המקצועי?

הטריוויה השבועית / צילום: Shutterstock

עושים סדר לפסח? כך תדעו מה צריך לשמור ומה לזרוק, לפי תורתה של מארי קונדו

מה משמעות המילה פרעה ומהן "ערי מסכנות" המוזכרות בהגדה, אילו מדינות יזכו לחבילות סיוע נוסף לישראל ובאילו דגלים מופיע סמל היין־יאנג? ● הטריוויה השבועית

סאטיה נאדלה, מנכ''ל ויו''ר מיקרוסופט / צילום: Associated Press, Mark Lennihan

מיקרוסופט עקפה את הציפיות; המניה מזנקת במסחר המאוחר

הכנסות החברה היו 61.9, ב-19% לעומת הרבעון המקביל אשתקד ● הרווח למניה 2.94 דולר למניה, מעל הצפי ● המניה עולה ב-5% במסחר המאוחר

פט גלסינגר, מנכ''ל אינטל / צילום: ap, Seth Wenig

אינטל פיספסה את התחזיות, פרסמה תחזית קודרת והמניה צוללת

הרווח המתואם היה 18 סנט למניה לעומת צפי לרווח של 14 סנט ● חטיבת היצור הכניסה רק 4.4 מיליארד דולר וירדה בכ-10% ברבעון הראשון ביחס לרבעון המקביל אשתקד ● המניה יורדת ב-9% במסחר המאוחר, אובדן של 13.5 מיליארד דולר בערב אחד

אילוסטרציה: טלי בוגדנובסקי, צילומים: AP (Daniel Cole, Toby Melville)

״הטיסות יוצאות״, מכריז סונאק, ומוכן לגרש את המהגרים

מנהיג השמאל הקיצוני בצרפת "יודע את ההבדל בין יהודי לבין צלף של צה"ל" ● טראמפ מרשה לקונגרס לסייע לאוקראינה ● "הטיסות יוצאות", מכריז ראש ממשלת בריטניה, ומוכן לגרש מהגרים ● טסלה מאבדת את הדמוקרטים ● חמישה אירועים מהשבוע שהיה בעולם

מערכת הספיידר של רפאל / צילום: רפאל

הפגישה באתונה, החשש מטורקיה ומערכות ההגנה שיוון רוצה מישראל

מערכת ההגנה האווירית "ספיידר" של רפאל מספקת פתרונות הגנה אווירית בטווחים שונים, לרבות מל"טים וטילים בליסטיים לטווחים קצרים ● ההתעניינות מצידה של יוון במערכת הגיעה לאחר שארה"ב הודיעה לאתונה כי אושרה להם מכירת 40 מטוסי קרב מדגם F-35

מאיר בן שבת, ראש המל''ל לשעבר / צילום: מאיר אליפור

המומחה שמסביר: זה מה שתנסה ישראל לעשות ברפיח

מאיר בן שבת, שכיהן בעבר כראש המל"ל, מתאר בשיחה עם גלובס את מטרות הפעולה הצבאית הצפויה ברפיח, ומסביר כי גם אחריה, תידרש עבודה רבה כדי להביא למציאות אחרת ברצועת עזה ● לגבי המשא ומתן לעסקת החטופים, הוא מודה: "הלחץ על חמאס לא היה בעוצמה שדחקה בו להתפשר על דרישותיו ההזויות"

הפרויקט במתחם כנרית. האכלוס רחוק / הדמיה: מתוך אתר החברה

הסיפור הלא ייאמן על 40 דירות יוקרה במגדל בתל אביב שעומדות ריקות

40 דירות חדשות ונוצצות ממתינות לאכלוס באחד המגדלים היוקרתיים של תל אביב, אבל צפויות להישאר ריקות עוד תקופה ארוכה ● ההתעקשות על דיור בר השגה במתחם תקעה את המדינה עם עשרות דירות שמי בכלל יכול להרשות לעצמו

השר לביטחון לאומי, איתמר בן גביר / צילום: מארק ישראל סלם - הג'רוזלם פוסט

השר בן גביר נפגע בתאונת דרכים: מצבו קל-בינוני

בן גביר הגיע לזירת הפיגוע ברמלה, התראיין וכשעזב את המקום - היה מעורב בתאונת דרכים • רכבו של השר התהפך והוא פונה לטיפול רפואי • לפי עד ראייה: רכב השר חצה באור אדום • ארבעה בני אדם נוספים נפצעו בתאונה, מצבם קל-בינוני

סונדאר פיצ'אי, מנכ''ל גוגל / צילום: Associated Press, Tsering Topgyal

גוגל את היכתה את הציפיות ותחלק לראשונה דיבידנד; המניה מזנקת ב-13% במסחר המאוחר

הכנסות החברה היו הרבה מעל הציפיות, 80 מיליארד דולר לעומת צפי של 78.6 מיליארד ● הרווח היה 1.89 דולר למניה, ב-20% מעל הצפי ● החברה תחלק לראשונה בתולדותיה דיבידנד ותבצע רכישה חוזרת של מניות

רכב של חברת מובילאיי / צילום: יח''צ

מוביליאיי הציגה דוחות מעורבים; החברה לא צופה שיפור מהותי בהמשך השנה

לאחר שפרסמה בתחילת השנה אזהרת רווח ושלחה את המניה ליום הגרוע בתולדותיה, מוביליאיי מציגה תוצאות מעורבות לרבעון הראשון של 2024 ● מובילאיי נמנעת מלפרסם תחזית לרבעון השני של השנה, אך נראה שהחברה לא צופה שיפור מהותי בשנת 2024 ● למרות אזהרת הרווח, האנליסטים עדיין אופטימיים לגבי ביצועי החברה

גבול לבנון / צילום: Shutterstock

צה"ל: חיסלנו מחבל בכיר בלבנון, שקידם פעולות טרור רבות נגד ישראל

דיווח: במצרים נערכים ב"תוכנית חירום" לפלישה ישראלית לרפיח • פיגוע דקירה ברמלה: צעירה נפצעה קשה • צה"ל תקף מבנים צבאיים ששהו בהם מחבלים של חיזבאללה בדרום לבנון • דיווח בבלומברג: פסגה מדינית בנושא עתידה של רצועת עזה יתקיים ביום שני הקרוב בסעודיה •   ● כל העדכונים