גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

הציוד במכוני הכושר משתכלל: מהם החידושים בתחום וכמה זה עולה?

מלבד המחיר והמיקום, מרכיב נוסף נכנס לאחרונה למערכת השיקולים של מנויי חדרי הכושר - הציוד ■ "גלובס" בודק איזה מכון מציע הליכון מכני, ואיפה נוכל לבצע 250 תרגילים שונים על מכשיר אחד

ממכונים המצוידים בכמה מכשירים בסיסיים הפכו חדרי הכושר למרכזים מגוונים עם טכנולוגיות מתקדמות, המציעים אימונים בכל מישורי התנועה ולכל מטרה, החל בטיפוס על חבל וכלה בתרגול חבטות טניס או גולף. מכשירי הכושר מבוקרים אלקטרונית ומאפשרים בקרת אימון ממוחשבת (כגון בקרת דופק בזמן מאמץ) וחוויה כללית המזכירה ביקור במלון.

בחודשיים האחרונים ניתן להצביע על שני מהלכים מעניינים: האחד - פתיחתו של מרכז הכושר והפנאי VIM Well Being במתחם G בראשון-לציון. המתחם מצויד במכשור מתקדם שבחלקו לא נראה עדיין בארץ, מאפשר לעשות מנוי מגוון רק לחלק מהחדרים, ואף מכריז כי אינו דורש מהמנויים התחייבות.

המהלך השני הוא פתיחת חדר הכושר גו אקטיב פרו במתחם הוועד האולימפי בהדר-יוסף בתל-אביב, שמציע לספורטאים וחובבים, מלבד ציוד משוכלל, גם תוכניות אימון אישיות ובקבוצות קטנות, ואף שיתוף-פעולה עם קבוצת הסיבולת אנדיור, המפעילה קבוצות ריצה, רכיבה וטריאתלון.

כמה עולה מנוי?

* גו אקטיב: 200-350 שקל לחודש

* גרייט שייפ: 240-300 שקל לחודש

* הולמס פלייס: 200-455 שקל לחודש

* VIM: כ-350 שקל לחודש

קינזיס: אימון מזווית אחרת

הקינזיס הגיע לשוק האימונים כבר לפני כמה שנים, אך עד לאחרונה הוא לא היה נפוץ בחדרי כושר ונמכר יותר לחדרי כושר פרטיים. בחודשים האחרונים הוא מככב במספר חדרי כושר.

הקינזיס מציע אימון באמצעות מערכת כבלים ורצועות הנמתחות ב-360 מעלות ומאפשרות תנועה בלתי מוגבלת. זאת בניגוד לאימון הקונבנציונלי, המבוצע בחדר הכושר על-ידי ציוד סטנדרטי בתנועה קווית שמחזקת את השריר בזווית אחת בלבד.

"הקינזיס מאפשר תנועה חופשית בכל מישור וטווח תנועה, וניתן לבצע באמצעותו למעלה מ-250 תרגילים", מסבירים בחברת אגנטק בריאות וספורט, יבואנית הקינזיס בארץ.

סרגיי יצחקוב, מנהל חדר כושר בהולמס פלייס באר-שבע, מסביר כי לקינזיס יש פטנט ייחודי המאפשר את הגדלת ההתנגדות בזמן ביצוע התרגיל, כך שהיא תהיה שווה בכל מישורי התנועה.

יתרונו הנוסף של המכשיר הוא שהוא איננו תופס שטח למרות הגיוון שהוא מציע. כמו כן ,הוא מעוצב ולא נראה כמו שאר המכשירים הרגילים בחדר הכושר, מה שתורם לקפיצה לא רק בטכנולוגיה אלא גם ב"לוק" החדש שהמכונים חותרים אליו בשנים האחרונות.

איפה קיים?

* הולמס פלייס: סניף הרצליה, רעננה, עזריאלי ובאר-שבע.

* מתחם הבריאות והפנאי VIM, ראשון-לציון (אימון אישי בעלות של 100 שקל, או מנוי רק לקינזיס)

* גרייט שייפ: נאות-אפקה, גרייט שייפ פרו (תל-אביב)

* מלון דן אכדיה, הרצליה-פיתוח

* מלון מצודת-דוד, ירושלים

TRX: אימון לכל שרירי הגוף

המכשיר מאפשר אימון כנגד משקל הגוף באמצעות כבלים מיוחדים. הוא מציע מגוון עצום של תרגילים ותנועות המתאימות לכל ענף ספורט, כגון אימון אגרסיבי, אימון לפיתוח גמישות וטווחי תנועה ואף אימון לשיקום לאחר פציעה. ניתן אף לבצע אימון ספציפי לכל סוגי הספורט - לשחקני גולף, טניס, כדורגלנים וכו'.

בסטודיו B מסבירים: "האימון מאתגר את כל שרירי הגוף תוך שימוש תמידי בשרירי הליבה (CORE), והוא מפתח כוח פונקציונלי, גמישות, שיווי-משקל ויציבות".

האימון מתקיים בקבוצות קטנות של 8-10 אנשים עם מאמנים מוסמכים. כל מתאמן מבצע את האימון על כבל משלו, כשהרעיון הוא מעבר מהיר וקל בין תרגיל לתרגיל וביצוע תרגילים מורכבים תוך עבודה על כל שרירי הגוף.

האימון מתאים למתאמנים בכל הרמות ובכל גיל, כי הוא מאפשר לשנות את ההתנגדות בהתאם לרמת הכושר, כך שמתאמן מתקדם ימקם את עצמו ביחס לכבל באופן שיקנה לו רמת קושי גדולה יותר.

לאחרונה הוכנס המכשיר לשימוש בגו אקטיב פרו, חדר הכושר החדש של רשת גו אקטיב במתחם הוועד האולימפי בהדר-יוסף.

"אימוני ה-TRX מובילים את קונספט האימונים האישיים בקבוצות קטנות, המהווה את הסגמנט בעל אחוז הגידול הגדול ביותר בתחום הכושר", מסביר יורם אילת, מבעלי הרשת.

בסניפי הרשת ניתן גם לרכוש את ה-TRX לשימוש ביתי במחיר של 890 שקל.

איפה קיים?

* סטודיו B (כ-70 שקל לשיעור בודד): הרצליה-פיתוח, תל-אביב

* גו אקטיב: כל סניפי הרשת, כולל חדר אימונים מיוחד בגו אקטיב פרו

מכשירי טיפוס

קיר טיפוס (ורסה קליימבר)

מכשיר המדמה טיפוס כמו על קיר טיפוס. בעקבות כך המתאמן שורף יותר קלוריות מבמכשירים אחרים בחדר כושר. בורנשטיין מסביר: "המתאמן מבצע בו-זמנית שני סטים של תנועות, האחת ברגליים - כמו בסטפר - והשנייה עם הזרועות - תנועת טיפוס. בשילוב של התנועות הללו מפעילים את כל שרירי הגוף בצורה מתואמת. פעילות של כל-כך הרבה שרירים היא זו שגורמת לשריפת הקלוריות המוגברת".

המכשיר מיועד לכל מתאמן, כאשר את רמת הקושי וההתנגדות אפשר לכוון ולהגביל על מנת להקל בעומס.

טיפוס על חבל

מכשיר המדמה טיפוס חבל על בסיס משקל הגוף של המתאמן. מחזק את שרירי הגב וחגורת הכתפיים והזרועות, תוך ביצוע תנועה מהנה, מאתגרת ולא שגרתית.

התרגול מיועד לכל אדם עם יכולת גופנית בסיסית. רמת הקושי העיקרית היא פונקציה של משך זמן הפעילות ברצף שהמתאמן מבצע.

כדי ליהנות משימוש במכשיר אין צורך באימון אישי, רק בהדרכה מוקדמת להתאמת תוכנית האימונים.

איפה קיים?

* מתחם הבריאות והפנאי VIM

STRIVE: שלוש זוויות לכל שריר

STRIVE היא מערכת מכשירי כוח המשלבת פטנט עולמי הנקרא Smart Stregnth Technology ומאפשרת אימון של כל שריר ושריר ב-3 זוויות שונות. באופן הזה נעשה האימון יעיל ואפקטיבי בזמן קצר ביותר: הוא נמשך 20-30 דקות לעומת אימון של שעה ויותר במערכות כוח אחרות.

יתרונו של המכשיר הוא שניתן לשנות את ההתנגדות המופעלת על השריר תוך כדי תנועה מבלי לשנות את המשקל שנבחר. היתרונות של שינויי ההתנגדות תוך כדי תנועה לפי יכולת המתאמן מדמה עבודה יומיומית, לדוגמה הזזת חפץ כבד כמו דחיפת ארון, שבה בתחילת הפעולה ישנה התנגדות גבוהה, ועם התנועה ההתנגדות משתנה.

המערכת מורכבת מ-10 מכשירים שונים לחלקי הגוף השונים, והיא מתאימה למתחילים ולמקדמים.

כדי ליהנות משימוש במכשיר אין צורך באימון אישי, רק בהדרכה מוקדמת להתאמת תוכנית האימונים.

איפה קיים?

* גו אקטיב: נס-ציונה וקיסריה. ייכנס לכל הסניפים במסגרת שדרוג הציוד

* איזי ליין בהולמס פלייס: 9 תחנות לכל קבוצות השרירים

EAZY LINE: מחזק את כל השרירים

קבוצת מכשירי כוח בעלי 9 תחנות, כשבכל תחנה ניתן לעבוד על קבוצות שרירים שונות. החידוש הטכנולוגי הוא שבתנועות הדחיפה והמשיכה פועלים השרירים האגוניסטים והאנטגוניסטים, בשונה ממכשירי חדר הכושר בהם עובד אותו שריר בתנועת הדחיפה והמשיכה.

בנוסף, באמצעות הגברת המהירות בתרגול ניתן להגביר את ההתנגדות ולאתגר את מערכת הלב ריאה. בהאטת מהירות מפחיתים התנגדות.

איפה קיים?

* רשת הולמס פלייס

היט: הליכון מכני

H.E.A.T, ראשי-תיבות של High Energy Aerobic Training, הינו הליכון מכני המופעל ללא חשמל אלא על-ידי כוחו של המתאמן.

הוא מתרומם לזווית של 40 מעלות, וכך מכניס עצימות ושטף להליכה ממש כמו בהליכה בחוץ. הוא למעשה מכניס את האימון בחוץ פנימה לחלל בטוח וממוזג.

השימוש בהליכון מתקיים באימון קבוצתי, אך עצימותו נשלטת על-ידי הרגשה אישית, כך שבעצם כל אחד יכול להשתתף בשיעור ללא קשר למצבו הבריאותי או הגופני.

העבודה מכוונת לדופק נמוך/בינוני, ומטרתה היא שריפת שומנים.

איפה קיים?

* מתחם הבריאות והפנאי VIM

רטט: אימון קצר בעצימות גדולה

מכשירי רטט שונים נכנסים לאחרונה לשימוש במכוני כושר ומחוצה להם. כיצד הם עובדים? המכשיר יוצר ויברציות הגורמות למצב של אי שיווי-משקל בגוף - דבר הגורם לשרירים לפעול באופן בלתי רצוני, בניסיון 'לאזן' את הגוף.

טכנולוגיה זו, שפותחה בנאס"א לשימוש האסטרונאוטים בחלל, גורמת ל"גיוס שריר" גבוה יותר מזה הנעשה באימון רגיל. היא מנצלת את כוחות המשיכה (גרביטציה) והמסה המוגברים הנוצרים בעת שהפלטה עולה ויורדת, וכך גורמת לשריר לעבוד חזק יותר ללא צורך להוסיף משקל חיצוני.

"ככל שכוח המשיכה המופעל על הגוף חזק יותר, כך הגוף נאלץ לעבוד קשה יותר", מסבירה ארבל סולומון, מנהלת חטיבת ויברוג'ים ישראל.

מכשירי הרטט מציעים למתאמנים אימון קצר יותר ובעצימות גדולה, ואולי זו הסיבה שהם הופכים לפופולריים מאוד. האימונים יכולים להשתלב במסגרת אימוני ההתנגדות וכמו כן ניתן לבצע את התרגילים תוך עמידה או הישענות על המתקן ואף להשתמש בהם לשחרור השרירים בסיום אימון.

"המוח, המזהה מצב של חוסר איזון, מפעיל מיידית וללא 'הוראה' מודעת את השרירים הנדרשים לאיזון הגוף. הדבר דומה לתגובה הרפלקסיבית המתרחשת בעת הקשה על הברך העליונה, הגורמת להפעלת שריר באופן בלתי מודע", מסביר סרגיי יצחקוב מרשת הולמס פלייס. "התרגול מסייע לעיצוב וחיטוב השריר, להורדה במשקל, להפחתה בצלוליטיס, להגברת זרימת הדם בגוף, לשיפור הגמישות ולהעלאת צפיפות עצם".

עם זאת, יש למכשירי הרטט רשימה ארוכה של מגבלות בריאותיות ופיזיות, והוא לא מתאים לנשים בהריון, למשתקמים ממחלה או מפציעה ולאנשים בעלי עצמים מברזל (metal pins, plates, IUD's).

איפה קיים?

* טילטינג וייבריישן: גו אקטיב

* Power Plate: רשת הולמס פלייס

* ויברוג'ים: במרכזים ברחבי הארץ, ביניהם "היט" כפר-סבא

עוד כתבות

דיון בוועדת החוקה, בראשותו של ח''כ שמחה רוטמן / צילום: דני שם-טוב/דוברות הכנסת

התיקון לחוק החוזים כמודל לאיחוי לאומי

התיקון לחוק החוזים ראוי להיחשב כמודל לחקיקה ממלכתית ומאחדת, בתקופה של קיטוב הולך וגובר ● כל אחד מתתי־ההסדרים שנקבעו בחוק הוא פרי פשרה מהותית, המשלבת בין עמדות המחנה השמרני לבין עמדות המחנה הליברלי ● מהתיקון עולה הקריאה הרעננה ביותר לישראל של 2025: גם כשאנו חלוקים – אנו מסוגלים להסכים

עופר ינאי, שחר גרשון, נדב טנא, נועם פישר / צילום: שלומי יוסף

היחסים עלו על שרטון: מאבקי כוח וכסף טלטלו את מניית נופר אנרג'י

מצד אחד עופר ינאי, מייסד ובעלים אמביציוזי ששואף גבוה ולא נרתע מלבצע שינויים ● מולו צמד המנכ"לים של נופר, שהחזיקו מניות במאות מיליוני שקלים שאותן קיבלו מידיו במתנה ● גורמים בשוק מנתחים את שרשרת האירועים, שהובילו לסיום הדרמטי של השותפות ארוכת השנים בחברת האנרגיה המתחדשת נופר

ראש הממשלה, בנימין נתניהו / צילום: נועם מושקוביץ/דוברות הכנסת

נתניהו הכריע לגבי מיקום שדה התעופה הבא של ישראל. האם הפעם זה יקרה?

נתניהו הנחה להציג בתוך שלושה חודשים תכנון ראשוני להקמת שדה התעופה המשלים לנתב"ג בצקלג שבנגב, כאשר במקביל, יתבצע גם תכנון להקמת שדה התעופה ברמת דוד - ובהמשך יוחלט סופית היכן הוא יוקם ● האתר בצקלג נדחה בעבר בשל מגבלות שונות, אך הגורמים המקצועיים ריככו את עמדתם לגביו לאחרונה

דיפ פייק / צילום: Shutterstock

הרופא המוכר נרצח רגע לפני שעמד לחשוף "תרופת פלא"? פייק מוחלט

סרטון המשתמש בטכנולוגיית דיפ פייק מסתובב ברשת ובו ניתן לראות, כביכול, כיצד אלמונים יורים בפרופ' רענן ברגר מבית החולים שיבא ● מבית החולים נמסר כי: "פרופ' רענן חי בריא ושלם, ומדובר בזיוף חמור שנעשה ככל הנראה כחלק מקמפיין הונאה נרחב שבו מופץ מידע שקרי לציבור במטרה להונות ולהטעות"

זוהר לוי, מבעלי סאמיט ו'בעל הבית' החדש בפז / צילום: באדיבות סאמיט

בין פז לניו יורק: רואה החשבון שהקים אימפריית נדל"ן בחו"ל מסמן יעד רכישה חדש

אחרי שהסיט את פעילותה של סאמיט מגרמניה לארה"ב, והפך לבעל המניות הגדול בפז, לוטש זוהר לוי עיניים לנכסי חברת הנדל"ן האמריקאית דה זראסאי, שנקלעה למשבר חוב ● האם הצפת הערך הבאה של מי שיצר לעצמו הון של כ־2 מיליארד שקל בשני עשורים, תגיע משוק הנדל"ן של ניו יורק, שעד כה לא האיר לו פנים?

סהאם פרק בראיון לפודקאסט TBPN / צילום: צילום מסך מיוטיוב

"יש אלפים כמוהו": המהנדס שעבד בכמה עבודות במקביל והסערה

סהאם פרק, "הממקבל הסדרתי", הפך לאחרונה לשם הכי חם בעמק הסיליקון לאחר שנחשף שעבד בסתר בכמה סטארט-אפים בו־זמנית ● מאחורי הקלעים בתעשייה פחות מופתעים מהפרשייה: עובדים רבים מודים כי בתעשיית שאינה וודאית, כך הם שומרים על עצמם מפיטורים

סא''ל איתי זמיר / צילום: פיקוד העורף

הקצין ששלח לנו התרעות של פיקוד העורף: "יש הבדל בין רקטה מעזה לבין מה שמגיע מאיראן"

עשרות אלפי התרעות שוגרו לציבור במהלך 12 ימי הלחימה מול איראן, בעוד מוקד פיקוד העורף טיפל בכמיליון פניות אזרחים ● ההתמודדות, אומר סא"ל איתי זמיר, שאמון על מערך ההתרעה, הייתה מוצלחת - אך "אי אפשר לנוח על זרי הדפנה" ● לאן נעלמה ההנחיה המקדימה, אילו לקחים הופקו מהמערכה - ומה מתוכנן לעשור הבא

הפגנה לשחרור החטופים בדרך בגין בירושלים / צילום: יעל גדות

בכיר ישראלי - התקבלה ההחלטה על יציאת משלחת לקטאר

ראש הממשלה בנימין נתניהו הורה הערב (שבת) על יציאת משלחת ישראלית לקטאר • טראמפ: "חמאס הגיב ברוח חיובית, אולי תהיה עסקה עד השבוע הבא" ● לראשונה: שני עובדי סיוע אמריקנים נפצעו בפיגוע של חמאס בעזה ●  50 חטופים - 638 ימים בשבי ● עדכונים שוטפים 

הזדמנות לבנות מחדש / צילום: באדיבות עיריית קריית אונו

הרוב קובע, גם כשהבניין שלכם נהרס מטיל. וזה לא תמיד כל כך פשוט

השאלה הגדולה העומדת בפני דיירים שהבית המשותף בו הם מתגוררים נפגע היא האם קיים רוב לשיקום הבניין ● אם כן - המחוקק מעודד זאת ● במידה ואין הסכמה שכזו - יכול להתבטל רישום הזכויות הפרטניות והדיירים הופכים לשותפים במקרקעין ללא זיקה לחלק מסויים בשטח ● הזדמנות לבנות מחדש, פרויקט מיוחד

קרנות הגידור התמודדו עם המבחן האולטימטיבי / אילוסטרציה: Shutterstock

"ביקוש כבוש וחוסר נזילות": מנהלי קרנות גידור מנתחים את הרנסנס בבורסה בת"א

בקרנות המיועדות למשקיעים המתוחכמים השיגו בדרך כלל תשואת נאות מתחילת השנה, אך התקשו להכות את ביצועי מדד הדגל המקומי ● מנהל הקרן שהניבה 31% למשקיעיה: "לאחר החודש האחרון, הדרך הפכה להיות הרבה יותר ברורה והכיוון להערכתנו הוא למעלה"

שליח מזון רובוטי בארה''ב / צילום: ap, Carlos Osorio

רחובות אמריקה מתמלאים בשליחים רובוטיים - והאנשים מתעלמים ממצוקתם

השליחים האוטומטיים, שאפשר לראות בחלקים נרחבים של ארה"ב, נתקעים לעיתים בשלג או מתהפכים על גבם ● הציבור לפעמים מוצא אותם חביבים, אבל כשהם תקולים, התמונה ברורה: זה כל רובוט לעצמו

שר המשפטים ויו''ר ועדת השרים לענייני חקיקה, יריב לוין / צילום: נועם מושקוביץ'/דוברות הכנסת

השרים ידונו בהכפפת היועמ"שים במשרדי הממשלה למנכ"ל ולשר

הצעת החוק, שעלתה לוועדת השרים לחקיקה בראשות שר המשפטים יריב לוין, מבטלת את הכפיפות של היועמ"שים במשרדים ליועצת המשפטית לממשלה, וקובעת כי הם יידרשו לפרסם תזכירי חוק לפי דרישה ישירה של השר במשרד ● ועדת השרים לחקיקה אישרה כי הקואליציה תתמוך בקידום הצעת החוק, בניגוד לעמדת היועמ"שית

מימין: מנהיג סוריה אחמד א־שרע, יורש העצר הסעודי מוחמד בן סלמאן ונשיא ארה''ב דונלד טראמפ, בפגישה בריאד / צילום: ap

טורקיה מתחממת על הקווים: ההשלכות הכלכליות של הסכם בין סוריה וישראל

בזמן שנתניהו נוחת בוושינגטון, נרקם מאחורי הקלעים מהלך שעשוי לשנות את האזור: נורמליזציה היסטורית בין ישראל לסוריה, בתיווך טראמפ ● המהלך מבוסס על צורכי תשתיות האנרגיה הדחופים של דמשק, אבל תלוי גם בארדואן ● וגם לבנון ופירוז חיזבאללה על הפרק

בית חולים לחולי נפש שלוותה / צילום: איל יצהר

תוכנית משרד הבריאות: תוך עשור מהיום לא יהיו בתי חולים פסיכיאטריים עצמאיים בישראל

משרד הבריאות הודיע היום כי בעקבות המלצות ועדת ירקוני, יחל מהלך להטעמת בתי החולים הפסיכיאטריים בתוך בתי החולים הכלליים ● תוך שנה כבר צפויים שני בתי חולים פסיכיאטריים להיקלט בבתי חולים כלליים, והמשרד צופה כי תוך עשור המהלך יושלם

בניין בשכונת סיגליות בבאר שבע / צילום: יובל ניסני

עליית שווי של 60%: בכמה נמכרה דירת 4 חדרים בבאר שבע?

ביום האחרון של מבצע "עם כלביא" נרכשה דירת 4 חדרים, בשכונת הסיגליות בבאר שבע ● מדובר בדירת "מחיר למשתכן" שהזוכים מכרו עתה ● לדברי השמאי, "השוני במחירים בשכונה נעוץ בעיקר ברמת ההשקעה של הרוכשים המקוריים, שיכולה להעלות או להוריד את המחיר ב־50־80 אלף שקל"

אילוסטרציה: shutterstock

המניות שיטפסו והסיכוי שבנק ישראל יפתיע: מה צפוי השבוע בתל אביב?

לאחר שבוע ירוק במיוחד בת"א, עסקת החטופים המסתמנת צפויה לתת רוח גבית למסחר ● עוד תרכז עניין - החלטת הריבית בישראל שתכלול את תחזיות הבנק המרכזי ● נתון המאקרו שפורסם בארה"ב ומרחיק את הפחתת הריבית של הפד ● וגם: אנבידיה לא עוצרת וכובשת שיא חדש בוול סטריט

בובות לבובו מוצגות לראווה בחנות של פופ מארט / צילום: Reuters, Oriental Image via Reuters Connect

חיוך מטריד ששווה מיליארדים: בובת הפרווה שהפכה לטרנד וכבשה את העולם

לבובו, הבובה הפרוותית בעלת הבעת הפנים המעט קריפית, הפכה ללהיט גלובלי - ולפריט חובה אצל סלבריטאיות על, כמו ריהאנה וקים קרדשיאן ● היצרנית, חברת פופ מארט הסינית, הכפילה את הכנסותיה ב־2024 ובסין כבר הזהירו מהתמכרות לבובה המעוצבת

רשויות הצפון מתחרות על קמפוס הענק של אנבידיה / צילום: מועצה אזורית חוף הכרמל, יח''צ

לפחות חמישה אזורי תעשייה בצפון יתחרו על השקעת הענק של אנבידיה

אנבידיה הצהירה על כוונתה לשלש את היקף הנדל"ן שהיא מחזיקה בישראל בהשקעה של כ־2 מיליארד שקל, ולבנות קמפוס ענק בקרבת משרדיה ביקנעם ● רשויות מקומיות באזור הצפון כבר מציעות קרקעות בשטחן - מעפולה עד חיפה ● ההערכה: הפרויקט יכלול מעבדות שיאפשרו לפתח את שבבי התקשורת העתידיים של החברה - מנוע צמיחה מרכזי שלה

אלעד טנא / צילום: אריק סולטן

במקום אבי משולם: אלעד טנא מונה לעורך העל בידיעות אחרונות

אלעד טנא ימונה לתפקיד עורך העל של ידיעות אחרונות וב-Ynet במקום אבי משולם, שמילא את התפקיד בשנתיים האחרונות ● טנא, מגיע לאחר כשנתיים בתפקיד העורך הראשי של "מקור ראשון"

הזדמנות לבנות מחדש / צילום: איל יצהר

מי אחראי על המקלטים ועוד כמה דברים שכדאי לנו לדעת מראש על התמגנות

מתי מקלטים ציבוריים נפתחים ● מה קורה אם מתנהלים בהם פעילויות בעת שגרה ● האם מותר לזרוק חפצים ממקלט בבית משותף ● והאם חייבים להכניס כל אחד ● הזדמנות לבנות מחדש, פרויקט מיוחד