גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

ברזל וספקות

מאז שהתחלתי להתאמן לתחרות "איש הברזל" אני עסוק באימונים מפרכים, אך גם בשאלה בשביל מה אני צריך את זה. בעוד שלושה ימים - התחרות > ליאור טומשין

ביום ראשון הקרוב, 24 ביולי 2011, בשעה 07:00, אתייצב לראשונה (ולדעתי גם לאחרונה) בחיי על אדן הזינוק בפרנקפורט, לתחרות אליפות אירופה באיש ברזל. אחרי כל ההכנות, מה שנותר לעבור הם רק 3.8 קילומטרים בשחייה, 180 קילומטרים ברכיבת אופניים ו-42.2 קילומטרים בריצה. מי שכבר מגיע לשער הסיום עובר לאוהל גדול שבו הוא מחובר לאינפוזיה, למשך שעה ארוכה, להחזרת נוזלים ומלחים לגוף. לפעמים, כשאני משתעשע באפשרות שיעלה בידי לסיים את התחרות, אני מתפנה לעסוק בפחד העיקרי שלי - מזריקות ומאינפוזיות. בימים אלה, כשיש שקט בחדר, אני שומע את דפיקות הלב שלי הולמות ברעש מחריד. אני מנסה לברר לעצמי מה יש שם חוץ מפחד, ובשלב זה - הוא מסתיר את כל השאר.

לפני כחמישה חודשים נטלתי על עצמי משימה - להשתתף בתחרות איש הברזל - ואת מרבית זמני מאז אני מחלק בין שני עיסוקים מרכזיים: מצד אחד אימונים מפרכים, ומצד שני עיסוק בשאלה בשביל מה אני צריך את זה, ומנין אוגרים את האומץ להודות שטעיתי כשנטלתי משימה גדולה מכפי מידותיי ולפרוש בזמן.

אני חייב לברר מי טבע את המשפט "כל מסע של אלף קילומטרים מתחיל בצעד אחד קטן". לדעתי היה זה עוד אחד שרק דיבר. אם הוא עשה אלף קילומטרים אני צנצנת. כאלה הם אנשי הרוח - הם משתמשים לרוב ביותר מילים ממה שנחוץ, על מנת להגיד יותר ממה שהם יודעים. התגלגלתי למשימה הזו בעיקר בטעות, כפי שדבר מתגלגל לידי דבר אחר פעמים רבות.

זה החל כתחביב חביב, קצת ריצה להפחתה במשקל, גיוון עם רכיבה, פה טריאתלון, שם מרתון - מטלות שכל אחת מהן נראתה לי בזמנו כפסגה שאין אחריה. כמו בדברים אחרים - מתברר כי פסגתו של הר אחד היא רק מרגלותיו של הר אחר. וכך נגררתי, לתחושתי, רחוק מדי. האימונים לקראת התחרות הזו מפרכים ומתסכלים. בשיא העומס מדובר ב-18 שעות אימון שבועיות. באימונים הקשים ביותר מתרגלים מרחקים שמגיעים כדי מחצית מהמרחקים בתחרות עצמה, כך שאפילו תחושה שסיום התחרות הוא בהישג ידך אינה מתקבלת. הצורך בהשקעה עצומה באימונים, תוך שמירת סדר עדיפויות הגיוני - המעמיד את המשפחה, יעלי והילדים, ואת העבודה, משרד עורכי דין ודאגה לפרנסתם של שלושים עובדי המשרד, לפני התחביב, שבחודשים האחרונים הפך אותי בעיקר לכחוש, לרעב, לעצוב ולמתוח - אינו פשוט. דומה שאין דבר מעייף ומכביד יותר מאשר צלה של משימה שיש לסיימה. אחרי הכול - למה נועדו תחביבים.

הפיתוי להרים ידיים היה גדול. כמעט בכל אימון משמעותי שנקבע לי הפסקתי באמצע מפאת כושרי המוגבל. הידיעה כי הסיכוי שאצליח לסיים את התחרות הוא נמוך, מרפה ידיים ורגליים. אמירה חילונית ידועה היא "האמן באלוהים, אך אל תשכח לנעול את הבית כשאתה יוצא"; אמירה שכולה אומרת - תתאמן, תתרגל, תעשה מבחינתך הכול כדי שזה יצליח. שיננתי אותה בכל פעם שבה יצאתי לאימון מיד לאחר שנעלתי את הבית. ועתה אני רגע לפני האתגר הגדול - חילוני עד לשד עצמותיי - כשכל מה שנותר לי זה להאמין באלוהים ולקוות לטוב.

אריה מליניאק, שבעבר עסק בעיקר בפרשנות משחקי כדורסל, ציין באחד המשחקים לגבי שחקן מסוים, כי בקליעות עונשין יש לו אחוזים נמוכים מאוד - כ-50% הצלחה בלבד. אחר כך הוסיף מליניאק כי לו עצמו יש 5% הצלחה: בכל יום הוא מתקשר לעשרים נשים שונות ומציע להן לצאת איתו, ורק אחת מסכימה; ולמרות שיעורי ההצלחה הנמוכים שלו הוא מאושר.

בחרתי ללמוד ממנו, אולם מאחר שאין ברשותי מספרי טלפון של עשרים נשים ומחשש שבמקרה שלי אפילו אחת מהן לא תסכים, למדתי להציב מטרות וללכת עליהן. גם בידיעה שכישלון במשימה זו אחרת נמצא בארסנל האפשרויות.

מרבית המבוגרים אינם מתחרים ואינם מציבים מטרות ברורות. רובנו מומחים, לכאורה, בלהכיר את עצמנו, לדעת את גבולות היכולת שלנו ולהישאר בתחום הבטוח. רבים מאיתנו אמנים בלשרטט לעצמם גבולות עד כדי כך שהם מוצאים עצמם יום אחד כלואים בגבולות אלה - בטוחים ומתוסכלים. אבל הם יכולים לזקוף לזכותם כי לא נכשלו. הם לא יהיו לוזרים כמו שמעון פרס, למשל, שסימן מטרות ושם עצמו לבחירה והפסיד כל-כך הרבה פעמים, כך שכל מה שהוא הצליח להיות בסופו של דבר זה שר ביטחון, שר אוצר, שר חוץ, ראש ממשלה, חתן פרס נובל לשלום ונשיא המדינה - רשימה חלקית.

אני מביא בחשבון שאחרי כארבעה קילומטרים שחייה (קצת יותר מצליחת הכינרת) ו-180 קילומטרים רכיבה (תל אביב-חיפה וחזרה) הסיכוי שהגוף שלי יסכים לרוץ מרתון הוא נמוך מאוד. עם המטען הזה על הכתפיים אני יוצא לדרך בידיעה שזה לא העומס ששובר אותנו - אלא זו הדרך שבה אנו סוחבים אותו.

מה שמלחיץ בתחרות הזו הם לוחות הזמנים. מי שלא מסיים את השחייה בתוך זמן מסוים מוצא מהתחרות, וכך גם בשלב האופניים ולבסוף בריצה - כעבור פרק זמן קצוב התחרות נסגרת. וזה בגרמניה. שם הכללים והדיוק שולטים בכיפה. הריצה על אדמת גרמניה, כשכל רצוני הוא לחצות את השער לפי שהגרמנים יבואו ויסגרו אותו והכול ייגמר - עשויה להפיח בי את מעט האנרגיה שחסרה לי באימונים לקראת המשימה. יש גם קצת תקווה.

כולם רוצים לסיים בהצלחה, אני מתפלל להצליח לסיים. החלום שלי לסיים את זה, להירגע ולנוח, כפי שתומצת במילות שירו הקסום של אהוד מנור ז"ל, שזומזם בפי בכל פעם שהיעד נראה רחוק ומאיים: "עד סוף הקיץ אדע את התשובה, את פשר הקולות אלמד, את כל החלומות, אפתור את הפחדים, עד סוף הקיץ שוב אשב בין ידידים".

מחכה בעיקר לאבטיח ולבירה שאחרי, וחולם שעד סוף הקיץ שוב אשב בין ידידים.

עוד כתבות

הילה ויסברג בשיחה עם ד''ר תומר פדלון / צילום: INSS

המומחה שמבהיר: הדולר היה חוף מבטחים, זה המטבע שיחליף אותו

שיחה עם ד"ר תומר פדלון, מומחה לכלכלה פוליטית מאוניברסיטת תל אביב ● על אובדן האמון בניהול המעצמה שמרעיד את המטבע, השפעת הבית הלבן על השוק והסיבות שהביאו להתחזקות השקל הרבה מעבר למגמה בעולם

טראמפ חטף מכה, איך יושפעו השווקים? / צילומים: Shutterstock, AP, עיצוב: טלי בוגדנובסקי

טראמפ חטף מכה, איך יושפעו השווקים?

בית המשפט העליון בארה"ב קבע כי הנשיא טראמפ חרג מסמכותו, ועל כן מרבית המכסים הבינלאומיים שהטיל פסולים ● כעת, לא ברור מה יעלה בגורל 175 מיליארד דולר שכבר נגבו מיבואנים ● מה היו הטיעונים המרכזיים של השופטים, כיצד הגיב טראמפ ומה עלול להדאיג את השווקים?

הגפנים. המשפחה היא הציר של הסיפור / צילום: ענת אגמון

אורנה לב נותנת שיעור בהתמדה, דיוק ותשוקה לעשייה

הקצינה ב–8200 שיצאה לגמלאות ממש לא פנטזה על ייננות, ורק לפני כעשור נטעה משפחת לב את הגפנים ברמת צבאים ● מדי שנה מייצרת לב ביקב אדם 4,000 בקבוקים בסך הכול, שבהם טמונים הקשר שלה לאדמה, ההיכרות עם הכרם ועבודת הכפיים

גלולות סטייל מטריקס. רעיון שמציע שחרור / צילום: Shutterstock

איך הפכנו לחובבי קונספירציות ומה הקשר למזג האוויר

השבוע מזג האוויר קיבל תיאוריות קונספירציה משלו: האובך אינו תופעה טבעית אלא "מבצע לעמעום השמש" ● זה נשמע מופרך, אבל גם מוכר למדי. הוליווד לימדה אותנו לחשוד בגרסה הרשמית ולהאמין שלכל תופעה יש יד מכוונת

נשימה / צילום: Shutterstock

מחקרים מגלים: איזה איבר עשוי להחליף את הריאות

למה אנחנו מקבלים "דום נשימה" בכתיבת אימייל, איך בדיקה פשוטה מנבאת מי יתעורר מתרדמת והאם אף אלקטרוני יוכל לאבחן מחלות רק מלהריח את הבל הפה שלנו? חוקרי נשימה וריח מגלים עד כמה מורכבת הפעולה הכי אגבית שאנחנו עושים ● וגם: לא תאמינו איזה איבר עשוי להחליף את הריאות כמקור לחמצן

אילוסטרציה: Shutterstock, Skydive Erick

רוצים לשמור על מוח חד? אלה השרירים שאתם צריכים לפתח

מחקרים מראים כי שרירים חזקים, וספציפית שרירי הרגליים, נמצאים במתאם עם קוגניציה משופרת באמצע ובסוף החיים – גם מעבר לקשר שלהם לכושר גופני אירובי

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ / צילום: ap, Evan Vucci

בזמן שהוא מתלבט בנוגע לאיראן, טראמפ חטף מכה בגובה 175 מיליארד דולר. לפחות

175 מיליארד דולר הוא הסכום המוערך שגבה ממשל טראמפ מיבואנים בגין תוכנית המכסים שבוטלה ע"י בית המשפט ● האם הממשל יידרש להחזירם?

מה שהתקיים רק בראש העובד נעשה ממוסד / אילוסטרציה: Shutterstock

אנשים חוששים שה-AI תגזול את עבודתם, אבל היא כבר גוזלת את מה שיש להם בראש

השאלה אינה האם AI תחליף את העובדים - השאלה היא מי ישלוט בידע שהחברות אוספות מהם ● בעולם של בינה מלאכותית ארגונית, גם כשעובד עוזב את העבודה, הוא משאיר את הידע ואת הניסיון שלו מאחור - לבוט או למי שיחליף אותו, אם יהיה צורך במחליף בכלל

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ / צילום: Reuters, Harun Ozalp

"חרפה": וול סטריט ננעלה בירוק לאחר ביטול המכסים. ואיך הגיב טראמפ?

המדדים עלו אחרי ההחלטה הדרמטית של העליון לבטל את מכסי טראמפ - שהגיב: מתבייש בבית המשפט ובהחלטה, לא היה להם את האומץ לעשות מה שטוב למדינה ● קצב צמיחה מאכזב של 1.4% לכלכלה האמריקאית ברבעון הרביעי; הצפי המוקדם עמד על 3% ● מחירי הנפט נסחרו קרוב לשיא של שישה חודשים, בעקבות אזהרת נשיא ארה"ב דונלד טראמפ לאיראן כי "דברים רעים באמת" יקרו אם לא יושג הסכם ● נעילה חיובית בבורסות אירופה

עידן קרבט / צילום: פרטי

סל הקניות הזול ביותר יכול להגיע אליכם בדרך מפתיעה

שוק הפארם הישראלי נחשב לאחד הריכוזיים והיקרים במשק, אך עידן קרבט (23), קצין שריון משוחרר ללא רקע בתכנות, החליט להרים את הכפפה ● בעזרת כלי בינה מלאכותית בלבד, הוא פיתח את אפליקציית "פארמי" שמשווה מחירים בזמן אמת ומייצרת את הסל הזול ביותר

עופר זרף, מבעלי חברת יסודות איתנים / צילום: אולפני חובב

יזם הנדל"ן שמספר בגילוי לב: "לקוחות באים ובאים, ולא סוגרים"

עופר זרף, יו"ר דירקטוריון חברת יסודות איתנים הבונה פרויקטים רבים בצפון, מספר על המציאות הנוכחית בגבול עם לבנון: "חזרנו לבנות מיד עם הפסקת האש, אבל יש קשיים לא קטנים והכול לוקח יותר זמן" ● הוא דורש מהמדינה להתערב ומצהיר: "אין לי שום כוונה לשלם פיצוי לדיירים על איחורים"

רונן בר / צילום: אוהד צויגנברג

משפחת ראש השב"כ לשעבר הבטיחה הנפקה של 2 מיליארד שקל

הנפקת פרודלים, חברת תמציות הטעם והריח לתעשיית המזון והמשקאות שבשליטת משפחתו של ראש השב"כ לשעבר רונן בר, בדרך להשלמה ● המהלך שזכה לביקוש גבוה יכלול גיוס של 390 מיליון שקל תמורת 15% מהחברה

אייפון 17 פרו מקס / צילום: יחצ

כך תאריכו את חיי הסוללה באייפון שלכם

עדכוני גרסה באייפונים מובילים לעתים לכך שהסוללה דווקא מתרוקנת מהר יותר, ובעוד באפל מבהירים שמדובר במצב זמני - יש כמה שיטות להתגבר על כך ● מבהירות המסך דרך שימוש ב–wifi ועד הטענה של פחות מ–80%

חוות שרתים של אמזון / צילום: Reuters, Noah Berger for AWS

יזמי נדל"ן ואנרגיה רוצים נתח מהתעשייה הזו: האם יהיה מקום לכולם?

הבהלה לבינה המלאכותית הפכה את חוות השרתים לטרנד הלוהט ● עם זאת, המרוץ לבניית עשרות מתקנים חדשים מתנגש עם רשת חשמל מוגבלת ותחזיות צריכה שזינקו פי שניים ● כך, ניצבת ישראל בצומת, בין הפיכה למעצמת מחשוב לבין הסיכון שמבני הענק יפכו לפילים לבנים: "יהיה חשמל לכולם, הוא פשוט יהיה הרבה יותר יקר"

הצ'אטבוט של קלוד / צילום: Shutterstock

אנתרופיק עושה זאת שוב: כלי ה-AI החדש שהפיל את מניות הסייבר

ההשקה של "קלוד קוד סקיוריטי" עוררה חשש מפגיעה בענף והובילה לירידות חדות במניות קראודסטרייק, קלאודפלייר וזיסקלר ● גם הישראליות התרסקו, ביניהן סנטינל וואן וג'יי פרוג ● כעת, בשוק חלוקים אם מדובר באיום ממשי או בירידה חדה מדי ביחס להיקף המהלך

כנס שמים את הצפון במרכז בסיור כלכלי / צילום: שלומי יוסף

תושב הצפון שמגלה: מדוע לכפר גלעדי חזרו כל התושבים בעוד שלקריית שמונה חזרו רק מחצית

במסגרת הסיור הכלכלי לבאי כנס שמים את הצפון במרכז של גלובס הוצגו מתחם סטארט־אפים חדש, מרכז קולינרי בהשקעה של 100 מיליון שקל והתרחבות אקדמית - בניסיון  לעצור את בריחת החברות והתושבים מהאזור

נשיא סין שי ג'ינפינג / צילום: Reuters

חיזור שקט בארץ, מתקפה פומבית בבייג'ינג: המשחק הכפול של סין מול ישראל

בעוד שבזירה הבינלאומית סין משמרת קו ביקורתי נגד ישראל כדי להתבדל מוושינגטון, בשטח היא מנמיכה להבות ● המטרה, לפי המומחית קאריס וויטי: ליהנות מהיכולות הישראליות בלי לשלם את המחיר הפוליטי הכרוך ביחסים גלויים ● במקביל, היא ממשיכה לחבק את טהרן

פרטיות באינטרנט / אילוסטרציה: Shutterstock

ייצוגית נגד מימון ישיר בגין הפרת פרטיות: "הכול מהכול חשוף לטיקטוק"

לפי הבקשה לתביעה הייצוגית, קוד פיקסל שחברת מימון ישיר הטמיעה באתר שלה אוסף מידע של גולשים ומעבירו לטיקטוק - וזאת ללא ידיעתם וללא הסכמתם להעברת המידע ● ההערכה היא שזו הסנונית הראשונה בגל התביעות שצפוי לאחר כניסתו לתוקף של תיקון 13 לחוק הגנת הפרטיות

פרויקט ''תלפיות החדשה'' בירושלים / צילום: יח''צ

תושב חוץ רכש 7 דירות בירושלים. כמה הוא שילם?

הדירות נקנו בפרויקט "תלפיות החדשה" וכולן בנות 4 חדרים ● המחיר הממוצע של דירה בעסקה הגיע ל־3.86 מיליון והמחיר למ"ר הגיע לכ־38.5 אלף שקל ● הפרויקט מוקם על סמך תוכנית מ־2014, שכוללת פארק פנימי גדול, שדרה מסחרית ושטחים משותפים

עסקאות השבוע / עיצוב: טלי בוגדנובסקי

בכמה נמכרה דירת 5 חדרים באחת השכונות המבוקשות בגבעתיים?

דירת 5 חדרים בשטח של 133 מ"ר עם מרפסת בשטח של כ־12 מ"ר, חניה ומחסן בגבעתיים נמכרה תמורת 4.9 מיליון שקל ● "שכונת בורוכוב בגבעתיים נחשבת לאחת השכונות המבוקשות והיוקרתיות ביותר בעיר" ● ועוד עסקאות נדל"ן מהשבוע האחרון