גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

זרעי קיץ: מתכונים נפלאים למעדני קישואים במיוחד לעונה החמה

בחודשי הקיץ, כשהקישוא צעיר, מוצק ורענן, אפשר לאכול אותו חי ולהתענג על המרקם הנגיס שלו ■ הצדעה לירק ים תיכוני מובהק, שרק מחכה לפריצה הגדולה שלו

הבית של מגי רוזנברג ביישוב נטף שבהרי יהודה ממוקם על צלע הר יפהפה. צדו האחד משקיף על הר עוזרר, בצדו האחר יש חווה חקלאית קטנה ובה גידולים אורגניים רבים. במבנה מקורה בכניסה לבית ניצבים מדפים עם ארגזי קרטון, שבהם מסודרים הירקות שנקטפו הבוקר או השבוע מהגינה: עגבניות בשלל צבעים וזנים, תפוחי אדמה זעירים, קישואים מזנים רבים, ואחרים. מגי מובילה אותנו לחלקות הדלועים שבחווה דרך ערוגות התרד והחסה. אנחנו פוסחים על-פני עץ תות שמי, "שעדיין לא בשל", אומרת מגי, המשקיף על חלקות כרוב, מנגולד, כרשה, בצל ועירית. "שאריות של חורף", לדבריה.

במקשת הדלועים מונחות על האדמה דלעת ספגטי אליפטית, כתומה ונאה, ודלעת ערמונים עגלגלה. "קישוא זה בעצם דלעת בוסר", מסבירה מגי, "אם ניתן לקישוא לגדול הוא יהפוך לדלעת. אמנם דלעת לא אכילה ולא מוצלחת ובטח לא מתוקה ובשרית כמו דלעת גדולה שזה יעודה - להיות דלעת - אבל זה בהחלט דלעת". ואכן, שמו העברי המלא של קישוא הוא דלעת הקישוא. מגי מסבירה שבאנגלית יש להם אותו שם. "יש Summer Squash ו-Winter Squash", היא אומרת, "הסאמר סקווש הוא קישוא, הווינטר הוא דלעת. דלועים גדלים רק בקיץ - את הקישוא חייבים לקטוף, את הדלעת משאירים לחורף, אז היא עוברת תהליך של 'הבראה' וקליפתה הופכת לקשה".

זני קישואים רבים מגדלת מגי; המוכרים שבהם הם בלדי, כוכב, כהה, בהיר, צהוב (גולדי), פסים (ארומה או איטלקי), ספגטי (משהו בין קישוא לדלוע) וכמובן פרחי קישואים הפורחים מכל קישוא ומכל דלעת. "הזנים מאוד דומים זה לזה", אומרת מגי, "הם הרי נוצרו אחד מהאחר". הם נבדלים בדרגות הקושי, המתיקות וכמויות הנוזלים שיש בהם (יבשים יותר או פחות).

את מרכולתה מוכרת מגי לצרכנים פרטיים (במשלוחים, לפי הזמנה), אבל יש גם שף אחד שקונה ממנה ישירות - תומר ניב מהמטבח של רמה, מסעדה קסומה השוכנת אף היא בנטף. ניב מגדיר עצמו "חולה קישואים". בעיניו, מדובר באחד הירקות היותר נכונים למטבח הישראלי והים תיכוני. "קישוא הוא ירק נפלא, שהפוטנציאל כבר טמון בו", הוא מתפייט, "זה ירק קיץ מובהק. הקיף פה ארוך מהחורף ולכן הוא ירק מרכזי לאזור, במיוחד לאור העובדה שיש היום כל-כך הרבה זנים זמינים לשימוש. הייתי אומר שקישוא הוא הצד השני של הספקטרום של עגבנייה. בעגבנייה יש יותר מלנכוליות, קישוא הוא שמח, קליל, כזה שלא לוקח את עצמו יותר מדי ברצינות. בעיניי, הוא צריך להיות יותר מיינסטרים. אני לא רואה סיבה לא להשתמש בקישוא כמו במלפפון, והרבה פעמים הוא יותר טעים מהמלפפונים שיש בשוק".

במטבח שלי, כשנגמר החורף, אני מוציאה את הקישואים ממרק העוף (מתה על קישואים במרק עוף), מהמחבתות ומהסירים הכבדים, ועוברת לקישואים חיים (Raw), השומרים על טעמו הטבעי והרענן של הקישוא ועל המרקם הנגיס שלו. זה בתנאי שהקישוא טרי ומוצק. בדרך כלל אני מכינה סלט קליל מרצועות קישוא. אם אני מוצאת קישואים קטנים במיוחד (ממש-ממש קטנים) אני חולטת אותם בשלמותם כמה שניות במים רותחים ומומלחים ואוכלת אותם אל-דנטה, כמו חטיף. לעתים אני חוצה אותם לאורכם לשניים, בוזקת קצת שמן זית, לימון ומלח ים מעל וזהו. מעדן. מנה אחרת שאני מכורה אליה בקיץ היא ספגטי לימוני, עם קישואים מוקפצים קלות, עם שמיר ועם פרמזן (או עם ריקוטה טרייה). החיבור בין קישואים ושמיר הוא חיבור קלאסי, הקישוא המתקתק עם השמיר המעקצץ זה הכי קיץ שיש.

קרפצ'ו קישואים

חומרים (ל-2 מנות):4-3 קישואים מזנים שונים (עדיף בגוונים שונים; אם לא משיגים אפשר גם מזן אחד) חתוכים לפרוסות דקיקות, 5-4 זיתי קלמטה קצוצים גס, 1 חופן גבעולי סליקורניה (אפשר להחליף ברוקט), 3 שיני שום קונפי (או שיני שום שנצלו כמה דקות בתנור, כשהן עטופות בנייר אלומיניום), 1 חופן עלי פטרוזיליה, שמן זית, מיץ מזרעי עגבניות (רצוי שרי), מלח ים.

הכנה: מניחים את פרוסות הקישואים על צלחת, מניחים זיתי קלמטה, גבעולי סיליקונה ושיני שום מעל, מתבלים בשמן זית, במיץ זרעי עגבניות ובמלח. מגישים ואוכלים מיד.

צזיקי קישואים

חומרים (ל-2 מנות):1 קישוא חתוך לקוביות קטנות (משתמשים רק בדופנות הקישוא, עם הקליפה), 250 גרם יוגורט (רצוי כבשים), שמן זית, שמיר יבש וטרי, מיץ לימון, זעתר טרי ויבש (לפי הטעם), מלח ים.

הכנה: מערבבים יוגורט עם קישואים בקערה, מתבלים לפי הטעם ומגישים קר.

סלט קישואים, אספרגוס וגבינת תום

חומרים (ל-2 מנות): 3-2 קישואים מזנים שונים (אם לא משיגים, אפשר מזן אחד) פרוסים דק לאורכם (במנדולינה או במקלף), חופן עלי ריג'לה (או ארוגולה/רוקט/בזיליקום),*2 גבעולי אספרגוס דקים חתוכים ל-3-4 רצועות, כ-50 גרם גבינת תום (או גבינת עזים חצי בשלה אחרת), שמן זית, מלח ים.

הכנה: מניחים את רצועות הקישואים בחופשיות על הצלחת. מניחים מעל עלי ריג'לה, אספרגוס וגבינה ומגישים מיד.

קלמרי ממולא בקישואים

חומרים (ל-2 מנות): 4 יחידות קלמארי שטופות ומנוקות היטב (אפשר לבקש מהמוכר קלמארי נקי), 4 פרחי קישוא, 1 קישוא בגודל בינוני, 1 בצל סגול, 2 ענפי תימין.

הכנה: קוצצים דק את הבצל ואת הקישוא, מוסיפים את עלי התימין ומבשלים בעדינות בשמן זית עד לריכוך. ממלאים את הקלמארי בתבשיל הקישוא והבצל. מטגנים קלות במחבת עם שמן תירס עד שהקלמארי מזהיב, עוטפים בעדינות בפרח הקישוא ומגישים מיד.

לחמא (פיצה) קישואים וקרם פרש

חומרים (ל-5 יחידות): לבצק - 250 גרם (2 כוסות פחות 3 כפות) קמח לבן, 250 גרם קמח שטיבל מס' 2 (קמח לחם), 250 גרם קמח לבן, 2.5 גרמים שמרים יבשים, 10 גרמים (2 כפיות) מלח, 10 גרמים (2 כפיות) סוכר, 1 כף שמן זית, 450 מיליליטרים (2 כוסות פחות 2 כפות) מים. למלית - 2 קישואים בגודל בינוני חתוכים לקוביות, 20 כפות קרם פרש (מתכון בהמשך), 5 כפות שמן זית, 1 חופן תערובת עשבי תיבול לבחירכם. לקרם פרש - 200 מיליליטרים שמנת מתוקה, 2 כפות גדושות יוגורט.

הכנה: הבצק - במשך 5 דקות לשים במיקסר באיטיות את כל החומרים עד לקבלת מרקם אחיד. לשים עוד 5 דקות לישה מהירה. מכסים בניילון נצמד ומתפיחים כשעה מחוץ למקרר או 4 שעות במקרר. לאחר התפיחה הראשונה מחלקים את הבצק ל-5 חלקים, מעצבים לכדורים ומתפיחים פעם שנייה (שוב כשעה מחוץ למקרר); קרם פרש - מערבבים יוגורט בשמנת ושומרים מכוסה כשמונה שעות במקום חמים (הטמפרטורה האופטימלית היא 42 מעלות. אפשר גם בטמפרטורת חדר). לאחר מכן שומרים במקרר.

הרכבת המנה: מחממים תנור ל-250 מעלות. מרדדים את כדורי הבצק לצורה הרצויה (עובי הבצק צריך להיות אחיד ולא לעלות על חצי סנטימטר). מורחים כף שמן זית על כל לחמא, מפזרים מעל עשבי תיבול וקוביות קישואים. אופים את הלחמא במדף התחתון של התנור במשך כ-10 דקות (רצוי לסובב את המאפה בתנור לאחר 5 דקות). כשהלחמא יוצאת מהתנור מקשטים כל יחידה ב-4 כפות קרם פרש ומגישים.

מתכונים של תומר ניב, המטבח של רמה

עוד כתבות

מערכת הלייזר ''אור איתן'' / צילום: דובר צה''ל

הלייזר הישראלי עוקף אפילו את זה של הסינים

אלביט מתמודדת על חוזה אסטרטגי של צבא ארה"ב לבניית מערכות ארטילריה מתקדמות, בהיקף שיכול להגיע למיליארדי דולרים ● במקביל, סין מנסה לחזק את השפעתה במפרץ עם מערכות לייזר ● ובריטניה משקיעה ברחפנים כבדים, בעוד וושינגטון מאיצה את פיתוח שוברות הקרח האמריקאיות בהתאם למדיניות טראמפ ● השבוע בתעשיות הביטחוניות

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ / צילום: ap, Evan Vucci

בזמן שהוא מתלבט בנוגע לאיראן, טראמפ חטף מכה בגובה 175 מיליארד דולר. לפחות

175 מיליארד דולר הוא הסכום המוערך שגבה ממשל טראמפ מיבואנים בגין תוכנית המכסים שבוטלה על ידי בית המשפט ● האם הממשל יידרש להחזירם?

נושאת המטוסים האמריקאית אברהם לינקולן / צילום: ap, Brian M. Wilbur

דריכות למתקפה: עוד משחתת אמריקאית נכנסת לאזור

טראמפ נתן אתמול דדליין לאיראן: 10 ימים או 15 ימים • דובר צה"ל אפי דפרין: "אנחנו עוקבים אחר ההתפתחויות האזוריות וערים לשיח הציבורי בנושא איראן" ● טראמפ בהצגת מועצת השלום: "אסור שיהיה לאיראן נשק גרעיני" • איראן במכתב למזכ"ל האו"ם: אם נותקף - נגיב נגד בסיסים אמריקניים באזור ● עדכונים שוטפים

עופר זרף, מבעלי חברת יסודות איתנים / צילום: אולפני חובב

יזם הנדל"ן שמספר בגילוי לב: "לקוחות באים ובאים, ולא סוגרים"

עופר זרף, יו"ר דירקטוריון חברת יסודות איתנים הבונה פרויקטים רבים בצפון, מספר על המציאות הנוכחית בגבול עם לבנון: "חזרנו לבנות מיד עם הפסקת האש, אבל יש קשיים לא קטנים והכול לוקח יותר זמן" ● הוא דורש מהמדינה להתערב ומצהיר: "אין לי שום כוונה לשלם פיצוי לדיירים על איחורים"

נגיד בנק ישראל, פרופ' אמיר ירון / צילום: יוסי כהן

בתחילת השבוע ההסתברות להורדת ריבית בישראל הייתה 80%. המצב השתנה

הערכות בשוק התהפכו לקראת החלטת הריבית בשני הקרוב ● עד לפני יומיים ההסתברות להפחתה עמדה על 80%, אך רוחות המלחמה באיראן טרפו את הקלפים

אייפון 17 פרו מקס / צילום: יחצ

כך תאריכו את חיי הסוללה באייפון שלכם

עדכוני גרסה באייפונים מובילים לעתים לכך שהסוללה דווקא מתרוקנת מהר יותר, ובעוד באפל מבהירים שמדובר במצב זמני - יש כמה שיטות להתגבר על כך ● מבהירות המסך דרך שימוש ב–wifi ועד הטענה של פחות מ–80%

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ / צילום: Reuters, Harun Ozalp

"חרפה": וול סטריט ננעלה בירוק לאחר ביטול המכסים. ואיך הגיב טראמפ?

המדדים עלו אחרי ההחלטה הדרמטית של העליון לבטל את מכסי טראמפ - שהגיב: מתבייש בבית המשפט ובהחלטה, לא היה להם את האומץ לעשות מה שטוב למדינה ● קצב צמיחה מאכזב של 1.4% לכלכלה האמריקאית ברבעון הרביעי; הצפי המוקדם עמד על 3% ● מחירי הנפט נסחרו קרוב לשיא של שישה חודשים, בעקבות אזהרת נשיא ארה"ב דונלד טראמפ לאיראן כי "דברים רעים באמת" יקרו אם לא יושג הסכם ● נעילה חיובית בבורסות אירופה

נשימה / צילום: Shutterstock

מחקרים מגלים: איזה איבר עשוי להחליף את הריאות

למה אנחנו מקבלים "דום נשימה" בכתיבת אימייל, איך בדיקה פשוטה מנבאת מי יתעורר מתרדמת והאם אף אלקטרוני יוכל לאבחן מחלות רק מלהריח את הבל הפה שלנו? חוקרי נשימה וריח מגלים עד כמה מורכבת הפעולה הכי אגבית שאנחנו עושים ● וגם: לא תאמינו איזה איבר עשוי להחליף את הריאות כמקור לחמצן

נחל שרף / צילום: מולי אינהורן

קריאה אחרונה: מסלולי מים מיוחדים, רגע לפני שהם מתייבשים שוב

מהגבים הנסתרים שדורשים טיפוס אתגרי ועד הבריכות שהגישה אליהן קרובה ונוחה ● לאחר שנה גשומה במיוחד מאגרי המים במדבר חזרו להתמלא ● ארבע המלצות רותחות לטיולים רטובים

עידן קרבט / צילום: פרטי

סל הקניות הזול ביותר יכול להגיע אליכם בדרך מפתיעה

שוק הפארם הישראלי נחשב לאחד הריכוזיים והיקרים במשק, אך עידן קרבט (23), קצין שריון משוחרר ללא רקע בתכנות, החליט להרים את הכפפה ● בעזרת כלי בינה מלאכותית בלבד, הוא פיתח את אפליקציית "פארמי" שמשווה מחירים בזמן אמת ומייצרת את הסל הזול ביותר

עסקאות השבוע / עיצוב: טלי בוגדנובסקי

בכמה נמכרה דירת 5 חדרים באחת השכונות המבוקשות בגבעתיים?

דירת 5 חדרים בשטח של 133 מ"ר עם מרפסת בשטח של כ־12 מ"ר, חניה ומחסן בגבעתיים נמכרה תמורת 4.9 מיליון שקל ● "שכונת בורוכוב בגבעתיים נחשבת לאחת השכונות המבוקשות והיוקרתיות ביותר בעיר" ● ועוד עסקאות נדל"ן מהשבוע האחרון

הגפנים. המשפחה היא הציר של הסיפור / צילום: ענת אגמון

אורנה לב נותנת שיעור בהתמדה, דיוק ותשוקה לעשייה

הקצינה ב–8200 שיצאה לגמלאות ממש לא פנטזה על ייננות, ורק לפני כעשור נטעה משפחת לב את הגפנים ברמת צבאים ● מדי שנה מייצרת לב ביקב אדם 4,000 בקבוקים בסך הכול, שבהם טמונים הקשר שלה לאדמה, ההיכרות עם הכרם ועבודת הכפיים

פרויקט ''תלפיות החדשה'' בירושלים / צילום: יח''צ

תושב חוץ רכש 7 דירות בירושלים תמורת 27 מיליון שקל

הדירות נקנו בפרויקט "תלפיות החדשה" וכולן בנות 4 חדרים ● המחיר הממוצע של דירה בעסקה הגיע ל־3.86 מיליון והמחיר למ"ר הגיע לכ־38.5 אלף שקל ● הפרויקט מוקם על סמך תוכנית מ־2014, שכוללת פארק פנימי גדול, שדרה מסחרית ושטחים משותפים

שלט המכריז על המבצע של גינדי. מה זה יעשה להכנסות המדינה ממסים? / צילום: פרטי

עד מתי נסכים לשלם מס רכישה ומע"מ על מחירי דירות פיקטיביים?

הלמ"ס ספגה ביקורת על הצגת תמונה ורודה מדי של מחירי הדירות, אבל קופת המדינה גורפת הון ממחירים שלא מביאים בחשבון את המבצעים ● צודקת או לא, כשהלמ"ס אומרת שהמחירים חזרו לעלות, יותר מדי אנשים משתכנעים וחוזרים לשוק - והמחירים טסים ממילא

ירקות אורגניים של חברת אגרסקו / צילום: יח''צ

קריסת אגרסקו: נדחתה תביעת המיליונים נגד פירמת EY

ביהמ"ש דחה את התביעה בגובה 150 מיליון שקל, שהגישו המפרקים של החברה ליצוא חקלאי שקרסה ב-2011, נגד רואי החשבון ● השופט אלטוביה: "מקור ההפסדים בהתנהלותה העסקית של אגרסקו, לא באופן הרישום החשבונאי של פריט זה או אחר"

גלולות סטייל מטריקס. רעיון שמציע שחרור / צילום: Shutterstock

איך הפכנו לחובבי קונספירציות ומה הקשר למזג האוויר

השבוע מזג האוויר קיבל תיאוריות קונספירציה משלו: האובך אינו תופעה טבעית אלא "מבצע לעמעום השמש" ● זה נשמע מופרך, אבל גם מוכר למדי. הוליווד לימדה אותנו לחשוד בגרסה הרשמית ולהאמין שלכל תופעה יש יד מכוונת

רשת הקשרים של ג'פרי אפשטיין במוקדי הכוח של אירופה / צילום: ap

סדקים בכתר ובקבינט: רשת הקשרים של ג'פרי אפשטיין במוקדי הכוח של אירופה

"אתה אדם טוב בצורה יוצאת דופן", כתב דיפלומט נורבגי בכיר לאפשטיין, והוא לא לבד ● ממסדרונות השלטון בפריז ועד למעצרו ההיסטורי של הנסיך הבריטי לשעבר: השערוריות המביכות בצמרת הופכות לחשד לפלילים ● המחיר הוא פגיעה אנושה באמון הציבור במוסדות היבשת

בודקים את המיתוס. עכבר וגבינה / צילום: Shutterstock

אל תציעו לחתול ולעכבר חלב ומוצריו

אחת לשבוע המדור "בודקים את המיתוס" יעסוק בעיוותים היסטוריים מפורסמים, מדוע נוצרו, וכיצד הם משפיעים עד ימינו ● והשבוע: הדימוי של התזונה המועדפת על היריבים המרים נוצר מתנאי החקלאות והאחסון של ימים עבר

אילוסטרציה: Shutterstock, Skydive Erick

רוצים לשמור על מוח חד? אלה השרירים שאתם צריכים לפתח

מחקרים מראים כי שרירים חזקים, וספציפית שרירי הרגליים, נמצאים במתאם עם קוגניציה משופרת באמצע ובסוף החיים – גם מעבר לקשר שלהם לכושר גופני אירובי

עמית אסרף / צילום: עומר הכהן

הילדות בטורקיה, החלום שהתנפץ ואקזיט הענק שרשם השבוע לפני גיל 30

"ישבנו בבית קפה ועלה הרעיון ליצור תוסף זדוני. עשר דקות אחרי ההתקנה מאות ארגונים בעולם רצו שנעזור להם. חברות ענק ביקשו את המוצר. OpenAI הפכה ללקוח הראשון" ● שיחה קצרה עם עמית אסרף, מייסד-שותף ומנכ"ל סטארט-אפ הסייבר KOI