גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

טיול לסופ"ש: פסטיבל יוגה ערבה - כשגוף פוגש נפש

בפעם הרביעית, יכבשו היוגיסטים את הערבה במסגרת פסטיבל יוגה ערבה, ויפתחו לה את הצ'קרות

לפי משל האגם והירח ביוגה, כאשר האגם שקט ומימיו רוגעים, משתקף בהם הירח במלואו, חד ומדויק. אבל כשיש תנודות ורוחות סוערות, הירח לא ברור, וודאי לא משתקף בשלמותו. הנמשל בסיפור הוא אנחנו. כשיש בנו שקט, אנחנו יכולים להגיע לעצמנו בחדות ובדיוק, אבל כשסערה חולפת בנו, היא מטלטלת ולא מאפשרת רגיעה. ככה זה ביוגה - כדי להגיע לשקט מבחוץ, צריך קודם כול להגיע לשקט פנימי. המשל הזה הפך למוטו בחייה של חבצלת אשור, מורה ליוגה שחיה ביישוב צוקים, והקימה בביתה סטודיו יפהפה שפונה אל המדבר השלו.

"יש במדבר הרבה שקט", היא אומרת, "וצריך להגיע אליו וליהנות ממנו". בזמן שאנחנו תרגלנו, היא דיברה על תובנות היוגה. "יוגה זה מצב, חוויה, והנשימה היא כלי המחבר בין הגוף לתודעה. בין מאמץ למאמץ צריך ביוגה להרפות, אבל גם בחיים".

נראה שאין מקום טוב יותר לתרגול יוגה מאשר במדבר, זו הסיבה שכבר שנה רביעית מתקיים הפסטיבל ברחבי הערבה. במבחר מתחמים מרשים, הפזורים בין היישובים השונים, יתקבצו ויבואו מורים ותלמידיהם, וכמובן חובבי יוגה שמוכנים לנסות ולהתנסות בשלל סוגים - קלאסיים, אבל גם חדשניים. הלב של הפסטיבל נמצא ב"אשראם במדבר", שמארח כל השנה סדנאות רוחניות ופסטיבלים של גוף ונפש. כשמגיעים ורואים את האנשים, מרגישים ברישיקש פינת דרמסלה, וזה מעורר חיוך. עוטסב (שמחה בהודית), ממפיקי הפסטיבל, אומר שהמיזם מתחבר לאווירה, לנוף ולסביבה, וזו כנראה הסיבה לכך שמדי שנה מספר המבקרים בפסטיבל עולה.

הפסטיבל מתקיים במשך שלושה ימים. ביישובים רבים, בחאנים ובאתרי התיירות, יתקיימו סדנאות היוגה במתחמים הכוללים לינה וכלכלה מלאה. ברוב המקרים כל מתחם שכזה מארח סוג אחר של יוגה, כך שאפשר לבחור את מה שהכי מתחברים אליו. הטרנד של השנים האחרונות הוא לעשות ליוגה הסבה ולתת לה טוויסט עוקצני. האשראם יארח אקרו-יוגה - זרם שהופך את היוגיסט לסמי-אקרובט ודומה ללהטוטנות קרקס בשילוב מדיטציה. הלינה במקום אפשרית בקמפינג, בחדרים משותפים ובחדרים פרטיים. המתחם הרחב הוא בית שמספק חוויה של קלילות ואפילו פראיות - כשהמדבר עוטף ומאפשר מפלט בשעת הצורך.

השכנים מנאות סמדר יארחו ויניאסה יוגה, שעיקרה מעברים יצירתיים בין תנוחות שונות, כשעל הכול מנצחת הנשימה. קיבוץ לוטן, לעומת זאת, מוכר בטיפולי המים הייחודיים בבריכה היפה שהקימו, ולכן כאן תתקיים גם סדנת יוגה מים שמעניקה חוויה ומשמעות חדשה למילה יוגה. אצל חבצלת בצוקים יתגשם חלום קטן. חבצלת חלמה להקים מרכז להתפתחות רוחנית ולצמיחה אישית, ולסטודיו החדש היא יוצקת תוכן רענן, החל ביוגה לילדים ועד סדנאות ומעגלי נשים. היא אמנם למדה ראג'ה יוגה - יוגה של ההכרה, שעיקרה תרגילי ריכוז וחיבור לשקט הפנימי, אבל תארח יוגה ויג'ננה, שגם מאמנת להקשבה לתחושות הגוף.

בצוקים נפתח השנה מתחם אירוח חדש בשם אחוונא - שבע יחידות שבנויות על צלע גבעה עם בריכת שכשוך אישית, מתחם מרכזי להתכנסויות, לארוחות ולסדנאות, ואפילו בריכה מחוממת לחורף. כאן יעסקו ביוגה Flow - חיבור בין נקודות באמצעות הנשימה. מתחם נוסף, חדש (יחסית), הוא חאן נחל ערבה שנמצא ממזרח ליישוב חצבה, סמוך לדרך השלום. במתחם, שמשתרע על-פני חמישה דונמים, יש תשעה אוהלים בגדלים שונים שמתאימים למשפחה (עד חמישה אנשים), אבל גם לקבוצה (עד ארבעים איש). באוהלים יש מחצלות ומזרנים, במרכז יש מבנה שירותים ומקלחות מרווח, ומתחם לאירוח, להתפרקדות, לבישול, וכמובן ליוגה.

רמי אבו-חצירה, שהקים את המקום במו ידיו (תרתי משמע), יארח בו את המורים המרכזיים שמגיעים לפסטיבל, שאקטי מאי (מקנדה) ופפה דאנזה (מאורוגוואי), שיעבירו כאן תרגול עם מוזיקה חיה. המיקום של החאן, סמוך לנחל ערבה בגבול ירדן, הילך עלינו קסמים. בשתי גבעות בשוליו הוצבו ספסלים, שבאור הדמדומים צפו בהרי אדום שנצבעו כשמם באדום של שקיעה.

שני המורים שהגיעו מעבר לים יעבירו גם את התרגול המרכזי, שיתקיים ביום שישי בערב במשכן הקבע שלו בפארק תמנע. למרגלות עמודי שלמה יפרסו לכבוד המתרגלים מחצלות, ובנוף הדרמטי הזה יתקיים אימון של שעה ואחריו ארוחת שבת צמחונית משותפת והופעה אתנית של מארק אליהו, המנגן בכלים אותנטיים, שחיבר, במיוחד לערב הזה, הרכב של יהודים ופלסטינים.

פסטיבל יוגה ערבה יתקיים בימים חמישי-שבת, 31.10-2.11. חבילה למתרגל כוללת לינה, כלכלה מלאה (צמחונית), תרגולים ופעילויות, וכן הסעות למפגש המרכזי: 980-2,470 שקלים.

מידע והזמנות בטל' 052-3665935, בפייסבוק: yogaarava

פסטיבל אבירים

גם השנה חוזר פסטיבל האבירים בעיר העתיקה בירושלים, עם מיצגי וידיאו שיוקרנו על חומות העיר, תצוגת אופנה אבירית, קרבות אבירים, בר אבירים גדול, נשף אבירים ומתחם ריקודי עם תקופתיים הפתוח לקהל. יפעלו גם מבוך, מתחם ציורי רצפה בתלת-ממד, מיצג אש, מופעי תיאטרון ושירה בשיתוף האופרה הישראלית ועוד. ימי חמישי 31.10, 7.11, 14.11, 21.11, 18:00-23:00, www.jerusalem-oldcity.org.il

עוד כתבות

מה שהתקיים רק בראש העובד נעשה ממוסד / אילוסטרציה: Shutterstock

אנשים חוששים שה-AI תגזול את עבודתם, אבל היא כבר גוזלת את מה שיש להם בראש

השאלה אינה האם AI תחליף את העובדים - השאלה היא מי ישלוט בידע שהחברות אוספות מהם ● בעולם של בינה מלאכותית ארגונית, גם כשעובד עוזב את העבודה, הוא משאיר את הידע ואת הניסיון שלו מאחור - לבוט או למי שיחליף אותו, אם יהיה צורך במחליף בכלל

מבצע ההעברה. 263 פילים הוסעו במשאיות כ–400 ק''מ / צילום: ap, Thoko Chikondi

עשרות הרוגים וציד בלתי חוקי: מבצע להצלת פילים באפריקה הסתיים באסון

פרויקט שימור טבע על הגבול בין זמביה למלאווי השתבש קשות ● ניסיון להקל את צפיפות הפילים הביא לרמיסתם של עשרות אנשים למוות, להריסה של גידולים בשווי 4.5 מיליון דולר ולהתעוררותו של ציד בלתי חוקי ● כך ניצת אחד הסכסוכים הקטלניים בין בני אנוש לחיות בר באפריקה זה עשורים

חוות שרתים של אמזון / צילום: Reuters, Noah Berger for AWS

יזמי נדל"ן ואנרגיה רוצים נתח מהתעשייה הזו: האם יהיה מקום לכולם?

הבהלה לבינה המלאכותית הפכה את חוות השרתים לטרנד הלוהט ● עם זאת, המרוץ לבניית עשרות מתקנים חדשים מתנגש עם רשת חשמל מוגבלת ותחזיות צריכה שזינקו פי שניים ● כך, ניצבת ישראל בצומת, בין הפיכה למעצמת מחשוב לבין הסיכון שמבני הענק יפכו לפילים לבנים: "יהיה חשמל לכולם, הוא פשוט יהיה הרבה יותר יקר"

אניית מטען של צים / צילום: Craig Cooper

בוועדת הכלכלה חוששים: האם ‘צים החדשה’ תעמוד בצרכי החירום?

בדיון בנושא בוועדת הכלכלה של הכנסת, עלו חששות רבים בנושא, ויו"ר ועד עובדי צים אורן כספי האשים: "נותנים לסעודים ולקטארים טבעת חנק על צוואר המדינה" ● ח"כ דוד ביטן, יו"ר הוועדה, מבקש לקיים דיון חסוי בנושא

משרדי גוגל בארה''ב / צילום: ap, Jeff Chiu

מצבא איראן לחברת ענק: פרשת ריגול חמורה נחשפת

כתב אישום הוגש בסוף השבוע נגד שלושה איראנים שחיו בעמק הסיליקון, עבדו בחברות ענק והדליפו על פי החשד סודות לאיראן ● התובעים טוענים כי שלושת הנאשמים ניצלו את תפקידיהם בחברות טכנולוגיה מובילות המפתחות מעבדי מחשב ניידים כדי להשיג מאות קבצים סודיים, כולל חומרים הקשורים לאבטחת מעבדים וקריפטוגרפיה

אתר בנייה במרכז הארץ. ''כשהשוק מאט, יש ליזמים תמריץ לתת הנחות והטבות'' / צילום: Shutterstock

28 דירות בחודש בפרויקט אחד ביהוד: מה גובה ההנחה שקיבלה קבוצת הרוכשים

ההאטה בביקושים וההיצע הגדול של דירות על המדף מאיצים את תופעת ה"פרי־פריסייל": יזמים מסכימים להנחות של 5%-15% בתמורה לוודאות תזרימית ומכירה מרוכזת של עשרות יחידות דיור בפרק זמן קצר ● למי זה מתאים, ומה הסיכונים?

משמרות המהפכה באיראן / צילום: ap, Vahid Salemi

נשיא איראן במסר למעצמות: "לא נרכין ראש בפניהן"

דיווח: מדינות המפרץ נערכות לעימות צבאי באיראן ● עוד מדינה אירופית קוראת לאזרחיה לעזוב את איראן ● מטוסי קרב של חיל האוויר תקפו אמש מפקדות של ארגון הטרור חיזבאללה במרחב בעלבכ שבעומק לבנון - על פי דיווחים לבנוניים, בהפצצות נרשמו נפגעים רבים ● דובר צה"ל: "עוקבים אחרי ההתפתחויות וערים לשיח הציבורי על איראן" • המשחתת האמריקנית "מהן" מקבוצת התקיפה של פורד נכנסה לאזור ● עדכונים שוטפים

נחל שרף / צילום: מולי אינהורן

קריאה אחרונה: מסלולי מים מיוחדים, רגע לפני שהם מתייבשים שוב

מהגבים הנסתרים שדורשים טיפוס אתגרי ועד הבריכות שהגישה אליהן קרובה ונוחה ● לאחר שנה גשומה במיוחד מאגרי המים במדבר חזרו להתמלא ● ארבע המלצות רותחות לטיולים רטובים

גלולות סטייל מטריקס. רעיון שמציע שחרור / צילום: Shutterstock

איך הפכנו לחובבי קונספירציות ומה הקשר למזג האוויר

השבוע מזג האוויר קיבל תיאוריות קונספירציה משלו: האובך אינו תופעה טבעית אלא "מבצע לעמעום השמש" ● זה נשמע מופרך, אבל גם מוכר למדי. הוליווד לימדה אותנו לחשוד בגרסה הרשמית ולהאמין שלכל תופעה יש יד מכוונת

נשיא סין שי ג'ינפינג / צילום: Reuters

חיזור שקט בארץ, מתקפה פומבית בבייג'ינג: המשחק הכפול של סין מול ישראל

בעוד שבזירה הבינלאומית סין משמרת קו ביקורתי נגד ישראל כדי להתבדל מוושינגטון, בשטח היא מנמיכה להבות ● המטרה, לפי המומחית קאריס וויטי: ליהנות מהיכולות הישראליות בלי לשלם את המחיר הפוליטי הכרוך ביחסים גלויים ● במקביל, היא ממשיכה לחבק את טהרן

לא נסוג ולא התנצל. באד באני מופיע בסופרבול השבוע / צילום: Reuters, Imagn Images

הכינוי של הזמר באד באני ניתן לו לאחר אירוע שחווה. מהו?

איזה שחקן NBA הפך לאחר פרישתו להיסטוריון וסופר, בכמה נמכר השבוע קלף פוקימון נדיר, ואיזה שיר הלחין מתי כספי לסרט "חגיגה בסנוקר"? ● הטריוויה השבועית

נשימה / צילום: Shutterstock

מחקרים מגלים: איזה איבר עשוי להחליף את הריאות

למה אנחנו מקבלים "דום נשימה" בכתיבת אימייל, איך בדיקה פשוטה מנבאת מי יתעורר מתרדמת והאם אף אלקטרוני יוכל לאבחן מחלות רק מלהריח את הבל הפה שלנו? חוקרי נשימה וריח מגלים עד כמה מורכבת הפעולה הכי אגבית שאנחנו עושים ● וגם: לא תאמינו איזה איבר עשוי להחליף את הריאות כמקור לחמצן

פרטיות באינטרנט / אילוסטרציה: Shutterstock

ייצוגית נגד מימון ישיר בגין הפרת פרטיות: "הכול מהכול חשוף לטיקטוק"

לפי הבקשה לתביעה הייצוגית, קוד פיקסל שחברת מימון ישיר הטמיעה באתר שלה אוסף מידע של גולשים ומעבירו לטיקטוק - וזאת ללא ידיעתם וללא הסכמתם להעברת המידע ● ההערכה היא שזו הסנונית הראשונה בגל התביעות שצפוי לאחר כניסתו לתוקף של תיקון 13 לחוק הגנת הפרטיות

שלט המכריז על המבצע של גינדי. מה זה יעשה להכנסות המדינה ממסים? / צילום: פרטי

עד מתי נסכים לשלם מס רכישה ומע"מ על מחירי דירות פיקטיביים?

הלמ"ס ספגה ביקורת על הצגת תמונה ורודה מדי של מחירי הדירות, אבל קופת המדינה גורפת הון ממחירים שלא מביאים בחשבון את המבצעים ● צודקת או לא, כשהלמ"ס אומרת שהמחירים חזרו לעלות, יותר מדי אנשים משתכנעים וחוזרים לשוק - והמחירים טסים ממילא

עמית אסרף / צילום: עומר הכהן

הילדות בטורקיה, החלום שהתנפץ ואקזיט הענק שרשם השבוע לפני גיל 30

"ישבנו בבית קפה, ועלה הרעיון ליצור תוסף זדוני. עשר דקות אחרי ההתקנה, מאות ארגונים בעולם רצו שנעזור להם. חברות ענק ביקשו את המוצר. OpenAI הפכה ללקוח הראשון" ● שיחה קצרה עם עמית אסרף, מייסד-שותף ומנכ"ל סטארט-אפ הסייבר KOI

הגפנים. המשפחה היא הציר של הסיפור / צילום: ענת אגמון

אורנה לב נותנת שיעור בהתמדה, דיוק ותשוקה לעשייה

הקצינה ב–8200 שיצאה לגמלאות ממש לא פנטזה על ייננות, ורק לפני כעשור נטעה משפחת לב את הגפנים ברמת צבאים ● מדי שנה מייצרת לב ביקב אדם 4,000 בקבוקים בסך הכול, שבהם טמונים הקשר שלה לאדמה, ההיכרות עם הכרם ועבודת הכפיים

אייל שרצקי וניר שרצקי, סקוט ראסל ושלומי בן חיים / צילום: מורג ביטן, נייס, ג'ייפרוג

הישראלית שצללה בעקבות כלי AI חדש, וזו שהמריאה אחרי הדוחות

במדור השבועי של גלובס, בדקנו מה קרה למניות הישראליות הבולטות בוול סטריט בסוף השבוע ● כלי חדש של חברת ה-AI אנתרופיק טלטל את חברות הסייבר - וג'יי פרוג צללה בכ-25% ● מנגד, נייס זינקה בכ-20%, אחרי שתוצאותיה הכספיות עקפו את תחזיות האנליסטים ● ואיתוראן עלתה לשיא של כל הזמנים

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ והמנהיג העליון של איראן עלי חמינאי / צילום: ap, Alex Brandon, khamenei.ir

חמינאי נערך לחיסולו - והדיח בפועל את הנשיא פזשכיאן

מחאות מצומצמות יותר, אך העולם נושא עיניים: גל ההפגנות החדש באיראן ● הסנאטור גרהאם: בסביבת טראמפ מייעצים לו שלא לתקוף באיראן ● וויטקוף: טראמפ לא מבין למה האיראנים לא נכנעו תחת לחץ כזה ● שגריר ארה"ב בישראל נשאל אם לישראל זכות על שטחי מדינות ערב: "הם יכולים לקחת את הכול" ● דיווח: משמרות המהפכה מקדמים כוחות לגבול עיראק ● עדכונים שוטפים

צפרדע חץ / צילום: Shutterstock

יותר מתוחכם ויותר אכזרי: הצפרדע שחיסלה את נבלני הייתה פעם תקוותו של עולם המדע

הכותרות דיווחו כי בגופו של מנהיג האופוזיציה הרוסי נמצאו עקבות אפיבטידין – רעלן קטלני שמקורו בצפרדעי חץ זעירות מאקוודור ● בעבר מדענים קיוו שזו תהיה תרופת הפלא של המאה ה-21, אך גילו שהמרחק בין מינון מרפא לקטלני הוא זעיר באופן מסוכן

עסקאות השבוע / עיצוב: טלי בוגדנובסקי

בכמה נמכרה דירת 5 חדרים באחת השכונות המבוקשות בגבעתיים?

דירת 5 חדרים בשטח של 133 מ"ר עם מרפסת בשטח של כ־12 מ"ר, חניה ומחסן בגבעתיים נמכרה תמורת 4.9 מיליון שקל ● "שכונת בורוכוב בגבעתיים נחשבת לאחת השכונות המבוקשות והיוקרתיות ביותר בעיר" ● ועוד עסקאות נדל"ן מהשבוע האחרון