גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

3 גאדג'טים שיעזרו לכם לשפר את הכושר הגופני ואיכות החיים

טרנד ה-IoT מאפשר לשמור על כושר, לשדרג את הנעליים ולישון טוב בלילה

עידן ה-IoT מאפשר לשפר בין השאר את הכושר הגופני ואת איכות החיים. בתערוכת CES שנערכה בינואר נחשפו שלל גאדג'טים מקושרים עבור אתלטים, שוחרי בריאות ומשפרי שינה. להלן מדגם.

נעליים חכמות בתוספת של 10 דולר

בשנים האחרונות ראינו בשוק כמה וכמה דגמים של נעלי ספורט חכמות עם חיישנים שעוקבים אחרי ביצועי הריצה ומעבירים אותם אלחוטית לאפליקציה בטלפון הנייד. רובם היו מוצרים יקרים ומורכבים אולם כעת מתכוונת חברת Under Armour להפוך את הטכנולוגיה לנפוצה ועממית. החודש מתחילה החברה לשווק בארצות הברית שתי סדרות של נעלי ריצה מקצועיות, HOVR ו-Sonic שניתן יהיה להוסיף להן חיישן חכם תמורת רכיב שיעלה כ-10 דולר.

מדובר בדור השלישי של המערכת שפיתחה החברה. המוצר מאפשר לעקוב אחרי מרחק הריצה, קצב, רוחב הצעד ומגוון משתנים נוספים. הנתונים מועברים לאפליקציה בטלפון החכם, שמנתחת את ביצועיו של האצן, מאפשרת לשתף מסלולי ריצה וביצועים עם קהילה של אצנים מחוברים, לקבל הנחיות קוליות מהטלפון, לסנכרן את הריצה עם מוזיקה ועוד. הנעליים עצמן כוללות את החידושים האחרונים בתחום לרבות אריג תלת ממדי וסוליה מרחפת. הן מוצעות לגברים, נשים ולילדים במחירים שנעים בין 100 ל-130 דולר.

להשאיר את הטלפון והארנק בבית

חברת Garmin, שמחזיקה ליין רציני של שעוני כושר מקצועיים וחכמים, מציעה דגם חדש שיאפשר לרצים לוותר על נשיאת הטלפון החכם בזמן הפעילות הגופנית. הדגם החדש, Forerunner 645 מיוזיק, מציע את הביצועים המתקדמים של שעוני הכושר של החברה כולל מעקב פיזי באמצעות GPS, תכנון מסלולי ריצה, ניווט ועוד.

אולם הוא מכיל גם זיכרון מורחב, שלתוכו ניתן להזין עד 500 שירים וקטעי מוזיקה שונים, שמושמעים ישירות באוזניות בלוטות', ללא צורך בתיווך של סמארטפון. בנוסף ניתן להתחבר לשירותי מוזיקה אונליין וליצור תוכנית מוזיקלית אישית לריצה, ללא פרסומות. עוד מאפיין חדש הוא האפשרות להשתמש בטלפון לצורך תשלומים אלחוטיים ובכך לחסוך גם את הצורך בנשיאת ארנק או כרטיס אשראי לדרך. השעון מתוכנת לתמוך בסוגים שונים של כושר גופני - ריצה, שחייה, רכיבת אופניים ועוד - ולבצע ניתוח של הביצועים, לשתף נתונים ברשת ועוד. המחיר בארה"ב כ-450 דולר והמוצר צפוי לצאת לשוק בתוך כחודשיים.

מאמן כושר אישי בשעון החכם

שעוני כושר חכמים הפכו לפריט חובה אצל אצנים מקצועיים, אבל עדיין יש מה לחדש בתחום. אחת הדוגמאות לכך היא שעון הכושר החדש של חברת Suunto הפינית, שהוצג ב-CES וייצא לשוק באביב הקרוב. השעון סאונטו 3, מציג את הביצועים המקובלים של שעוני כושר, דוגמת ניטור רצוף של הדופק ומאפיינים פיזיים נוספים של האצן, זיהוי מיקומו, שריפת קלוריות וכדומה. זאת לצד ביצועי שעון חכם מקובלים כגון קבלת מסרים ועוד.

השעון מציע לראשונה גם תוכניות ריצה, שמתאימות עצמן לאצן ספציפי בזמן אמת על בסיס נתוני הכושר והיסטוריית האימונים של האצן, שאגורה מראש במחשב, או על בסיס איסוף נתונים מצטבר. לאחר ניתוח הנתונים יוצר האלגוריתם תוכנית אימונים אישית לשבעה ימים.

התוכנית מתאימה את רמת האימון לשינויים כמו החמצת יום אחד של אימונים או פעילות יתר, בהתאם לקצב הלב של האתלט. השעון משמש גם למעקב אחר איכות השינה של בעליו ועוד. בניגוד להרבה שעוני כושר ייעודיים, סדרה 3 החדשה אמורה להיות גם אופנתית והיא כוללת עיצוב שטוח ובחירת צבעים לנשים וגברים, כולל ורוד וזהב. המחירים יתחילו בכ-200 אירו.

המוצרים שמשפרים את השינה

שנת לילה איכותית היא מרכיב הכרחי לבריאות הגוף והנפש. בשנים האחרונות ראינו הרבה מוצרי IoT שונים, ולעיתים משונים, שהבטיחו לשפר את איכות השינה, אולם השנה נכנסים לתחום הזה גם כמה מהשמות הגדולים של עולם מוצרי הצריכה.

פיליפס, למשל, צפויה להשיק בקרוב מערכת שמכונה SmartSleep. לדבריה המערכת פותחה בשיתוף עם רופאים וחוקרים רפואיים במשך כארבע שנים והיא כוללת מעין חגורת ראש מרופדת, שמונחת על המצח והאוזניים. המערכת כוללת שני חיישנים מובנים, שעוקבים אחרי פעילות המוח בעת השינה ומזהים מתי הוא נכנס לשלב הרצוי של גלים איטיים. בשלב זה מושמעים, באמצעות אפליקציה אלחוטית, טונים בעוצמה ובעיתוי שנועדו להאריך את השלב, שמזוהה עם שינה עמוקה, ומושמעים דרך רמקולים מובנים.

המערכת לא מיועדת לפתור בעיות של חוסר הירדמות אלא לשפר את איכות השינה. היא מתאימה לשימוש של ארבע פעמים בשבוע לבני 18 עד 40, שישנים בין 5 ל-7 שעות בלילה, בנוסף היא משמשת כחיישן שינה מקובל שיכול לזהות את משך, תצורת ואיכות השינה ולנתח את הנתונים בסמארטפון. המערכת תגיע לשוק באביב במחיר של כ-400 דולר.

הגישה של נוקיה המתחרה היא שונה. במקום מגע ישיר של חיישנים עם האדם המנמנם היא מציעה מעין שטיחון חכם שממוקם מתחת למזרון. השטיחון אוסף ברציפות מידע על איכות השינה כולל קצב הלב, רמת הנחירות, תנועות וכו'. הנתונים מועברים אלחוטית לאפליקציה בסמארטפון שמנתחת את איכות השינה ומייעצת כיצד לשפר אותה.

למרות שזו מערכת פאסיבית מעיקרה, יש לה גם צד אקטיבי. חיבור אלחוטי למערכות בית חכם מאפשר לזהות הירדמות ולכבות אוטומטית את האורות, או לחליפין להדליק אותם אוטומטית ביקיצה. במקביל ניתן לשלוט בטרמוסטט האלחוטי החכם בחדר כדי להתאים את הטמפרטורה למועד היקיצה. המערכת של נוקיה תעלה כ-100 דולר.

עוד כתבות

עומאן / צילום: Shutterstock

המדינה היחידה במפרץ שנותרה חסינה מאיראן

בעוד שערב הסעודית, בחריין ואיחוד האמירויות הותקפו בשעות האחרונות על ידי משטר האייתולות, עומאן – המתווכת המרכזית בשיחות בין טהרן לוושינגטון – נותרה חסינה ● האם המלחמה הנוכחית מסייעת לה?

דפנה לוצקי / צילום: איל יצהר

העיתונאית דפנה לוצקי הלכה לעולמה

לוצקי, כיהנה בשורה של תפקידים משמעותיים בעיתונות הכלכלית ● היא שימשה בין היתר כסגנית עורכת גלובס וכעורכת בכירה בדה מרקר וכאן ● היא נפטרה ממחלה קשה בגיל 51

עשן מתנשא מעל מרכז העיר טהרן לאחר פיצוץ, הבוקר / צילום: Reuters, Anadolu

שעות לפני התקיפה: פלטפורמת ההימורים התחילה לגעוש

בזמן שמערכות המכ"ם התחממו, פלטפורמת "פולימרקט" כבר הראתה זינוק של 100% בהסתברות לעימות ● אחרי שהשוק "סגר את הפינה" על התקיפה האמריקאית הקרובה, השאלה הגורלית על עתיד המשטר ב-2027 נסחרת כעת ביותר מ־50%

תחנת הכוח ''אורות רבין'' שבחדרה / צילום: Shutterstock

חלק ממאגרי הגז ומתקנים בבזן הושבתו, תחנות הכוח עוברות לדלק חירום

בהנחיית שר האנרגיה הופסקה זמנית הפקת גז מחלק מהמאגרים, ומשק החשמל נשען כעת על דלקי חירום ופחם ● בבזן צופים עלייה בפליטות בעקבות הדממת מתקנים ● היחידות הפחמיות בחדרה עשויות לפעול ללא מגבלת שעות במצב חירום

וול סטריט, ניו יורק / צילום: Shutterstock

נעילה אדומה בוול סטריט; נטפליקס ופרמאונט זינקו

מדד נאסד"ק רשם את הביצועים החודשיים הגרועים ביותר שלו מאז מרץ 2025 ● נטפליקס קפצה לאחר שענקית הסטרימינג סירבה להעלות את הצעתה על וורנר ● OpenAI משלימה סבב גיוס של 110 מיליארד דולר עם גיבוי של אמזון, אנבידיה וסופטבנק ● נעילה מעורבת בבורסות אירופה ● דל טכנולוג'יס זינקה לאחר דוחות טובים

נתב''ג / אילוסטרציה: עידו וכטל, ארקיע

נתקעתם בחו"ל? מתי ואיך תוכלו לחזור לישראל

המרחב האווירי סגור ונתב״ג מושבת לפחות עד יום שני, ובינתיים כ־150 אלף ישראלים שוהים בחו"ל ואינם יכולים לשוב ארצה ● במשרד התחבורה נערכים למבצע דרך האבים מרכזיים באירופה, ארה״ב ואסיה, ובמקביל נשקלת האפשרות לצו חירום שיצמצם זמנית את חובות חברות התעופה כלפי הנוסעים ● איך יראה מבצע החילוץ ומתי יתאפשר לטוס חזרה לישראל? ● גלובס עושה סדר

בורסת אחד העם, בימים עברו / צילום: הבורסה

בדקנו: איך השתנתה הבורסה על פני 3 עשורים ומה הטיפ המנצח של גילעד אלטשולר

מחברות החזקה שהתרסקו, דרך ענקיות הפארמה שאיכזבו ועד הזינוק במניות הביטחון והטכנולוגיה: גלובס בדק כיצד השתנתה הבורסה על פני יותר משלושה עשורים ● אלטשולר ממליץ להיצמד למדדים, ש"שמזהים ראשונים את ה'ווינרים' החדשים", וסטפק מחזק: "לא חשוב כמה אתה אוהב את המניה ומעריך את סיכוייה בעתיד - תפזר" ● וגם: איזו חברה פספסה הבורסה, שהייתה יכולה להכפיל את שווייה

עיבוד: טלי בוגדנובסקי, צילומים: AP,shutterstock

כמה זמן לוקח לכטב"מים להגיע מאיראן לישראל וכמה לטיל בליסטי?

איראן הודיעה כי גל של עשרות כטב״מים נמצא בדרכו לישראל ● כמה זמן ייקח להם להגיע, מה ההבדל בין סוגי הטילים השונים ומה כולל מערך ההגנה האווירית של ישראל? ● גלובס עושה סדר

כוחות ביטחון בנלון בדובאי שנפגע בתקיפה איראנית / צילום: ap, Altaf Qadri

"לא בוטחות בארה"ב לטווח ארוך": המומחית שמסבירה למה מדינות המפרץ לא מגיבות לתוקפנות האיראנית

אלה רוזנברג, חוקרת מומחית לכלכלה איראן ומימון טרור במרכז הירושלמי לענייני חוץ וביטחון, מסבירה כי מדינות המפרץ מנהלות אסטרטגיה של גידור סיכונים והן אינן בוטחות בהתמדה האמריקאית לאורך זמן ● יחד עם זאת, היא מציינת כי הן "בוחרות לסייע מתחת לרדאר"

הר תנופה. יש גם סחלבים / צילום: יובל אינהורן

כלניות בשלושה צבעים וסחלב במופע נדיר: מסלולי הפריחה שלא הכרתם

בימים שבהם נדמה שעל כל כלנית צצים עשרה מדריכים שיסבירו לכם איך להגיע אליה באפס מאמץ, הכנו לכם שלוש המלצות לטיולי פריחה דווקא למיטיבי הלכת

הבורסה בתל אביב / צילום: Shutterstock

הבורסה ננעלה במגמה מעורבת; המניה שזינקה ב-88% מתחילת השנה

ת"א 35 ננעל בעלייה של 0.6%, ת"א 90 ירד ב-0.6% ומדד הבנקים עלה ב-1.4% ● הדולר מתחזק על רקע המתיחות בגזרת איראן ● מניית מגה אור בלטה בעליות והשלימה זינוק של 88% מתחילת השנה ● ואיך סיכמו המדדים את חודש פברואר?

עשן בטהרן לאחר תקיפה משובלת של ישראל וארה''ב / צילום: ap

200 מטוסי קרב, 500 מטרות ומאות חימושים: כך התבצעה התקיפה הגדולה בתולדות חיל האוויר

מאז פרוץ מבצע "שאגת הארי" בשעות הבוקר, מאות אתרים ומטרות ברחבי איראן הותקפו על ידי מטוסי חיל האוויר ● איך תוכנן המבצע ואילו מערכות נפגעו? ● גלובס עושה סדר

קרן שחר / צילום: רונן אקרמן

קרן שחר מכרה השבוע סדרה לאפל: "היו רגעים שחשבתי שזה לא יקרה"

היא חולשת על זרוע קשת אינטרנשיונל, חתומה על עסקאות גדולות מול ענקיות המדיה הגלובליות ונבחרה לאחת הנשים המשפיעות בתעשיית הטלוויזיה העולמית ● בראיון ראשון בתפקיד מספרת קרן שחר על מכירת הסדרה "הבת" לאפל שנסגרה השבוע, על הקשיים כחברה ישראלית בזמן המלחמה, ועל התחרות הגדולה בזמן שהתעשייה העולמית בתקופת קיצוצים

איך תגיב הבורסה למלחמה מול איראן / צילום: Shutterstock

המומחים אופטימיים לגבי כיוון השווקים. מה בכל זאת יכול לשבש את המצב?

מתן שטרית, הפניקס: "אחרי שהאבק שוקע, השווקים נוטים לחזור למגמה חיובית" ● מודי שפריר: "המגמה בתחילת המסחר תלויה בתוצאות שילכו ויתבהרו לגבי הצלחת המתקפה" ● אלדד תמר: "בטווח הקצר מחירי האנרגיה יעלו, הדולר צפוי להתחזק והבורסות ירדו"

מה עשה החיסכון בפברואר? / צילום: Shutterstock

הירידות במניות העיבו, אבל החודש חיובי: מה עשה החיסכון שלכם בפברואר?

למרות הירידות בבורסה בימים האחרונים, חודש פברואר צפוי להסתיים עם תשואה חיובית בקופות הגמל וקרנות ההשתלמות ● לפי תחזית מיטב, התשואה הממוצעת ברוטו של קופות הגמל וקרנות ההשתלמות תהיה בפברואר 0.5% ובחודשיים הראשונים של השנה 2.6%

פעמון הבורסה בתל אביב / צילום: Shutterstock

מיהי חברת הסייבר העולמית שהחלה להיסחר השבוע בתל אביב?

במגילת אסתר מי היה המדתא, מה שמו העברי של הירק קייל, ואיזה אירוע צולם ושודר בטלוויזיה הרומנית בערב חג המולד 1989? ● הטריוויה השבועית

צחי נחמיאס / צילום: ורד פיצ'רסקי

צחי נחמיאס מכה בברזל החם: הנפקת ענק לאחר דוח חזק

מגה אור מגייסת 615 מיליון שקל בהנפקה פרטית למנורה ומגדל ● ההנפקה מתבצעת בפרמיה של 5% על מחיר הנעילה בבורסה

בית החולים סורוקה / צילום: Shutterstock

בתי החולים עוברים למרחבים המוגנים; הפעילות הלא דחופה נעצרה

לאחר שבועות של היערכות, אגירת ציוד רפואי ותרגיל גדול עם צה"ל, מערכת הבריאות העלתה כוננות לרמה הגבוהה ביותר ● בתי החולים ימשיכו לתת מענה למקרים דחופים, חלק מהטיפולים יבוטלו ● משרד הבריאות מסר כי בנק הדם במוכנות גבוהה, וצוותים תוגברו בדרום ● נכון לעכשיו טיפות החלב נותרות בשלב זה פתוחות

בית משפט השלום - חיפה / צילום: פאול אורלייב

מתכונת חירום בבתי המשפט: יקיימו מחר דיונים דחופים בלבד

החל ממחר יפעלו בתי המשפט במתכונת מצומצמת ויתקיימו בהם הליכים דחופים בלבד ● בעליון יתקיימו רק מספר דיונים מול שופט יחיד, ובשאר הארץ יתקיימו הליכים בבתי משפט הכלולים ברשימה שעליה הודיעה הרשות השופטת

משמרות המהפכה באיראן / צילום: ap, Vahid Salemi

בני סבטי: "האיראנים הרבה יותר חצופים, נועזים ומאיימים ביחס לשנה שעברה"

הטרמינולוגה האיראנית כנגד ארה"ב החריפה בשבועות האחרונים, וזאת למרות מלחמת 12 הימים בה הופצצו ונפגעו אתרים אסטרטגיים ברחבי המדינה ע"י ממשל טראמפ וישראל ● "ההבדל הגדול בין מבצע עם כלביא לימים אלו, הם הפגנות ההמונים כנגד המשטר בה נטבחו עשרות אלפי מפגינים", מציין בני סבטי, מומחה לענייני איראן