גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

טעים, בריא, ואפילו לא צריכים מתכון מסודר: למי קראת סרדין?

סרדינים ואנשובי לא גדלים בקופסת שימורים. הם משוטטים בהמוניהם בחופי ארצנו, הם טעימים נורא ועכשיו העונה. לדגיגים האלה לא צריך מתכון מסודר, קבלו הנחיות כלליות והמלצות ליין שליד

סרדינים צלויים / צילום: shutterstock, שאטרסטוק
סרדינים צלויים / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

נכון לשעת כתיבת שורות אלו, עוד לא ידוע האם ומתי יוטל שוב סגר ומה יהיה היקפו. מה שבטוח הוא, שסגר או לא סגר, הבישול הביתי חזר, ובגדול. גם מי שאץ-רץ בחזרה אל חיקן של מסעדות העיר והארץ (פעולה הירואית למדי, אם תשאלו את מי שהיה מבקר מסעדות עד לא מזמן. לי, למשל, אין עדיין את האומץ המתאים) כבר לא יהיה אותו אדם. כולם מבשלים.

אז נכון, הרוב אומנם מכינים לחם מחמצת (מחמצת היא הטמגוצ’י של ימינו), אבל יש כאלה שמנסים גם דברים אחרים. לא אומר מורכבים יותר - אני מעריך מחמצת - אבל שונים. בישול דגים נחשב מאז ומעולם לנחלתם של מקצוענים, או לפחות כאלו שהגיעו ממסורת בישול מפוארת ועתירת זמן פנוי.

אומנם כיום רבים מכינים סושי או סתם קרפצ’יו, מצוות אדונים מלומדה של הזמן הזה, ובינינו, לא משהו מסובך מדי - כלומר, כמה קשה כבר לחתוך לפרוסות דג חי נקי שהמוכר קישקש, ניקה ופילט עבורך? - ומוכרים, כל מוכר, אפילו אצל רמי לוי, אכן עושים זאת עבורך כיום בחפץ לב.

סרדינים בצלחת / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

הדברים מסתבכים כאמור, כשזה מגיע לביצוע הפעולות הללו בעצמך. גם דג מרוקאי הוא לא ממש מסובך כשיש לך מוכר דגים הגון. אפילו קציצות דגים, שעליהן דיברנו כאן לפני כמה שבועות, הן משחק ילדים אם המוכר טוחן עבורך את הדג (פעולה שלצערי קצת יצאה מהרפרטואר של רוב המוכרים).

אבל, וזה אבל גדול, אם אתה רוצה, נגיד, להכין בבית דגים קטנים, מעט מאוד מוכרים יקשקשו (מלשון יסירו את קשקשי הדג), ינקו את קרביהם ובטח לא יפלטו עבורך סרדינים, או אפילו ברבוניות יקרות ויוקרתיות (כן, חלפו הזמנים שבהן ברבוניה הייתה אוכל של עניים כמו בזמן של סבתא שלי).

מצד שני, בצוק העיתים, כלומר עכשיו, יש מי שיסכימו לעשות את הפעולות הללו עבורכם, או לפחות את חלקן. לפעמים תמורת עוד קצת כסף, לפעמים בחינם. ואז, שוב, זה מאוד לא מסובך.

סרדינים הם, עדיין, דגים זולים למדי. לא כמו פעם, אבל בכל זאת. ובעולם שבו כל דניס מהונדס עולה כמו ארוחת גורמה, לא דבר לזלזל בו, במיוחד בימים כאלה. הוסיפו לכך את העובדה שהם מהטעימים וה"דגיים" שבדגים, אפילו בין דגי הים, ותקבלו בוננזה אמיתית. הם גם בריאים מאוד. בכלל, דגי ים הרבה יותר בריאים מדגי בריכה, שאני לא רוצה לספר לכם מה הם אוכלים, אפילו אלו הגדלים בכלובים בים (דניס, לברק, מוסר ובעצם רוב מה שאתם, ואני, אוכלים).

סרדינים מטוגנים עם בירה בצד / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

הסרדינים קיבלו את שמם מהאי סרדיניה. ולא להיפך. הם מצויים בכמויות גדולות גם בחופי ארצנו, היכן שרוב הדגים האחרים הולכים ונעלמים לדאבון הלב. אורכם נע בין 10 ל-25 סנטימטר (הקטנים עזי טעם יותר, לטעמי). הם עשירים בסידן, חלבון, חומצות שומן, זרחן, ברזל, אשלגן, ויטמין בי 6 וניאצין. עונתם היא כעת, ממרץ ועד ספטמבר. קל יותר להשיגם בימי חמסין.

כל הנאמר כאן לגבי סרדינים נכון גם לגבי אנשובי. אותו קצת קשה יותר להשיג, אבל כשיש הוא מומלץ אפילו יותר. ולא, סרדינים ואנשובי לא גדלים בקופסת שימורים ואנשובי לא נולד מלוח עד מוות. לא שזה רע אגב, אני משתמש בשני סוגי השימורים הללו המון וממליץ גם לכם לעשות כך. בפסטה, בסלט ומה לא. אפילו בתבשילי בשר אני שותל כמה פילטים של אנשובי לקבלת טעמי אומאמי עשיר ועמוק וכדי לחסוך מעצמי את הטרחה שבהכנת ציר בקר. אבל אין כמו סרדינים או אנשובי טריים.

אם המוכר אכן ניקה עבורכם את הדג, מכאן והלאה זה קלי-קלות. אם לא, שיטפו היטב תחת זרם מים, הסירו את הקשקשים בסכין שיניים תוך כדי "סחיבתה" מכיוון הזנב אל הראש בזווית של 45 מעלות ובעדינות, כדי לא לפצוע את הדג. לפעמים כל הקשקשים ירדו כבר בשטיפה.

סלט אנשובי / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

עכשיו החדירו אצבע מתחת לראש ומישכו אותו יחד עם האידרה המרכזית לכיוונכם, כלומר כשגב הדג מופנה אל משטח העבודה. עשו זאת בעדינות אך בנחישות. פעמיים-שלוש של אימון ותבינו את הפרינציפ. נותרתם עם פילה דג ביד. אולי יישארו עדיין קצת קרביים במרכזו. הסירו אותן באצבעכם או תחת זרם המים. אל דאגה, זה דג קטן ולכן זה לא מגעיל.

יש לכם פילה דג? יופי, עכשיו כיבשו אותו. שיטפו היטב, יבשו, כסו במלח גס לכמה שעות, שיטפו, יבשו וכסו בשמן זית לכמה שעות או ימים. אפשר לתבל בגרגירים שלמים של פלפל שחור או אנגלי או שניהם, רוזמרין, טימין, מרווה. אפשר גם לא. איכלו על לחם או בלי כלום, ותדעו גן עדן בחייכם.

סרדינים כבושים על לחם / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

אפשרו נוספת היא לטגן או לצלות את הדג. לשם כך לא צריך לפלט. רק לקשקש ולהסיר את הקרביים, שוב, בהנחה שהמוכר קם על צד שמאל ולא הסכים לעשות זאת או שסתם לא היה לו זמן.

קחו סרדינים שלמים, עם הראש, המליחו, מירחו בשמן זית והעלו על המנגל החם או המחבת הלוהטת. אם זו מחבת, אז קצת שמן זית גם עליה בבקשה. מתקדמים יעטפו את הדג בעלי גפן חלוטים קלות ברותחין, או אם הם משומרים אז כמו שהם. קצת פצ’קריי אבל הו, כמה טעים. אם עושים זאת, אפשר למלא את בטן הדג בעשבי תיבול.

מי שהוא ממש משקיען ובעל זמן פנוי, יעשה דגים "מחותנים", כלומר שני פילטים שלמים (שני הצדדים של הדג לא מופרדים האחד מהשני, מה שמכונה פרפר) מונחים זה על זה כשצד הבשר של האחד מכסה את זה של השני וביניהם תערובת עשבי תיבול ושום קצוצים (פטרוזיליה, כוסברה, נענע) ומעט מאוד מלח. אפשר גם קצת פפריקה ו/או פלפל ירוק טרי חריף קצוץ דק. מרגרט תייר מוסיפה לזה גם ביצי דגים קצוצות, אבל בואו לא ניסחף.

מקמחים בקמח מתובל במלח ומטגנים בשמן עמוק יחסית. גן עדן.

היין שליד הדגים

יין שהולך טוב עם סרדינים

אין לטעמי יין מתאים יותר לסרדינים מאשר רוזה. ואם תטענו נגדי אולי שגם לבן יעשה היטב את העבודה, לא אכחיש, אבל אטען להגנתי שמשהו ב"בשרניות" של הסרדינים ובעוצמה שלהם, מבקש יין עם טיפה יותר נוכחות. בנוסף, רוזה מתאים כמו כפפה לקיץ הישראלי ותקבלו בינגו. הנה שלושה יינות רוזה ישראליים נהדרים.

רוזה DVSG 2019, יקב Five Stones. הרוזה המצוין מבית היוצר של היינן הוותיק ששון בן אהרון, מיקב פייב סטונס של אילן חסון ועפרה גנור (ואחרים) הוא יופי של יין, שעשוי מענבי מרלו וקברנה סוביניון מכרמים בהרי יהודה. רוזה בהיר, קליל, מרענן וכיפי במיוחד. 79 שקל, כשר.

רוזה בקעת הנדיב 2019, יקב בר מאור. הרוזה של רמי בר מאור, אחד הייננים הכי מרתקים בארץ, עשוי מענבי מרסלאן, עם רק 11% אלכוהול, חומציות גבוהה מאוד וטעם עשיר ועמוק. הפתעה מרגשת. 80 שקל.

רוזה גרי דה מרסלאן 2019, יקב רקנאטי. גם הרוזה של רקנאטי עשוי מענבי מרסלאן. הגרי (אפור) מרמז לא רק על צבעו הבהיר אלא גם על טעמו המעודן והמינורי. תענוג קיצי מושלם. 99 שקל, כשר.

עוד כתבות

מערכת הלייזר ''אור איתן'' / צילום: דובר צה''ל

הלייזר הישראלי עוקף אפילו את זה של הסינים

אלביט מתמודדת על חוזה אסטרטגי של צבא ארה"ב לבניית מערכות ארטילריה מתקדמות, בהיקף שיכול להגיע למיליארדי דולרים ● במקביל, סין מנסה לחזק את השפעתה במפרץ עם מערכות לייזר ● ובריטניה משקיעה ברחפנים כבדים, בעוד וושינגטון מאיצה את פיתוח שוברות הקרח האמריקאיות בהתאם למדיניות טראמפ ● השבוע בתעשיות הביטחוניות

עידן קרבט / צילום: פרטי

סל הקניות הזול ביותר יכול להגיע אליכם בדרך מפתיעה

שוק הפארם הישראלי נחשב לאחד הריכוזיים והיקרים במשק, אך עידן קרבט (23), קצין שריון משוחרר ללא רקע בתכנות, החליט להרים את הכפפה ● בעזרת כלי בינה מלאכותית בלבד, הוא פיתח את אפליקציית "פארמי" שמשווה מחירים בזמן אמת ומייצרת את הסל הזול ביותר

גלולות סטייל מטריקס. רעיון שמציע שחרור / צילום: Shutterstock

איך הפכנו לחובבי קונספירציות ומה הקשר למזג האוויר

השבוע מזג האוויר קיבל תיאוריות קונספירציה משלו: האובך אינו תופעה טבעית אלא "מבצע לעמעום השמש" ● זה נשמע מופרך, אבל גם מוכר למדי. הוליווד לימדה אותנו לחשוד בגרסה הרשמית ולהאמין שלכל תופעה יש יד מכוונת

קיבוץ בארי ההרוס / צילום: מיטל שטדלר

הממשלה עסוקה במילה "טבח", אך יש לה משימות הנצחה ממשיות

הממשלה עוסקת בשינויים טקסטואליים של חוק ההנצחה לשבעה באוקטובר ● אבל היא כבר הייתה אמורה לבצע שלל משימות לטובת העניין: מהקמת מאגר ארכיוני ועד קידום הפקות תכנים ● מדור "המוניטור" של גלובס והמרכז להעצמת האזרח עוקב אחרי מורשת והנצחה ל־7 באוקטובר

עמית אסרף / צילום: עומר הכהן

הילדות בטורקיה, החלום שהתנפץ ואקזיט הענק שרשם השבוע לפני גיל 30

"ישבנו בבית קפה ועלה הרעיון ליצור תוסף זדוני. עשר דקות אחרי ההתקנה מאות ארגונים בעולם רצו שנעזור להם. חברות ענק ביקשו את המוצר. OpenAI הפכה ללקוח הראשון" ● שיחה קצרה עם עמית אסרף, מייסד-שותף ומנכ"ל סטארט-אפ הסייבר KOI

אילוסטרציה: Shutterstock, Quality Stock Arts

סל הבריאות ל-2026: תרופות נגד השמנה בפנים, ומה בחוץ?

יותר מ־600 תרופות וטכנולוגיות התמודדו על תקציב של 650 מיליון שקל ● תרופות ההרזיה למבוגרים ותרופות חדשות לאלצהיימר נותרו מחוץ לסל ● יותר ממחצית התקציב הוקצה לטיפולי סרטן

בנק מזרחי–טפחות יתרום 5 מיליון שקל לבנייה מחדש של שכונת הצעירים בכפר עזה

בנק מזרחי טפחות תורם 5 מיליון שקל לשכונת הצעירים בכפר עזה

בנק מזרחי-טפחות יתרום 5 מיליון שקל לשיקום ובנייה מחדש של שכונת הצעירים בכפר עזה ● תערוכת "אמנות ישראלית" בחסות בנק הפועלים תציג עבודות של אמנים ותיקים וצעירים, וההכנסות יוקדשו לנט"ל ● מרתון Winner ירושלים הבינלאומי ייערך ב-27 במרץ, בהשתתפות אנשי מילואים וכוחות הביטחון, בחסות הטוטו וחברת אזורים ● אירועים ומינויים

עסקאות השבוע / עיצוב: טלי בוגדנובסקי

לאחר התחדשות עירונית: בכמה נמכרה דירת 5 חדרים בגבעתיים?

דירת 5 חדרים בשטח של 133 מ"ר עם מרפסת בשטח של כ־12 מ"ר, חניה ומחסן בגבעתיים נמכרה תמורת 4.9 מיליון שקל ● "שכונת בורוכוב בגבעתיים נחשבת לאחת השכונות המבוקשות והיוקרתיות ביותר בעיר" ● ועוד עסקאות נדל"ן מהשבוע האחרון

צפרדע חץ / צילום: Shutterstock

יותר מתוחכם ויותר אכזרי: הצפרדע שחיסלה את נבלני הייתה פעם תקוותו של עולם המדע

הכותרות דיווחו כי בגופו של מנהיג האופוזיציה הרוסי נמצאו עקבות אפיבטידין – רעלן קטלני שמקורו בצפרדעי חץ זעירות מאקוודור ● בעבר מדענים קיוו שזו תהיה תרופת הפלא של המאה ה-21, אך גילו שהמרחק בין מינון מרפא לקטלני הוא זעיר באופן מסוכן

אסף טוכמאייר וברק רוזן / צילום: אלדד רפאלי

תיאבון שלא נגמר: למה חברה עם 19 אלף דירות בצנרת צריכה עוד 10,000?

רכישת אקרו היא רק אחרונה ברצף חברות נדל"ן שרכשה ישראל קנדה בשנים האחרונות ● מי שבתחילת דרכה "עשתה בי"ס" ליזמים הוותיקים, נאלצת ליטול יותר ויותר סיכונים כדי להמשיך לגדול, מתוך תקווה שהמומנטום בשוק גם ישתפר

הבורסה בתל אביב / צילום: Shutterstock

הבורסה ננעלה בעליות; השקל התחזק, ישראל קנדה זינקה ב-7%, הבורסה לני"ע ב-6%

מדדי הביטוח והבנייה זינקו במעל 2% ● מחזור המסחר עמד על 5 מיליארד שקל ● עליות באירופה ובחוזים בניו יורק ● דריכות בוול סטריט לקראת ההכרעה על מכסי טראמפ ● השקל מתחזק הבוקר ל-3.12 שקלים לדולר ● מחירי הנפט עולים ● הקרן האקטיביסטית שמהמרת: כוכבת ה-AI הבאה היא מיפן

לא נסוג ולא התנצל. באד באני מופיע בסופרבול השבוע / צילום: Reuters, Imagn Images

הכינוי של הזמר באד באני ניתן לו לאחר אירוע שחווה. מהו?

איזה שחקן NBA הפך לאחר פרישתו להיסטוריון וסופר, בכמה נמכר השבוע קלף פוקימון נדיר, ואיזה שיר הלחין מתי כספי לסרט "חגיגה בסנוקר"? ● הטריוויה השבועית

ישראלים במקלט בזמן ירי טילים. מותר לעבור דרך חצר השכנים רק במצב חירום / צילום: ap, Ohad Zwigenberg

מצב חירום? מותר לעבור בחצר השכנים רק בזמן אזעקה

המפקח על המקרקעין דחה תביעה של שכנים שביקשו להיכנס למקלט דרך החצר של שכניהם: מותר עד עשר דקות לאחר האזעקה

נשיא סין שי ג'ינפינג / צילום: Reuters

חיזור שקט בארץ, מתקפה פומבית בבייג'ינג: המשחק הכפול של סין מול ישראל

בעוד שבזירה הבינלאומית סין משמרת קו ביקורתי נגד ישראל כדי להתבדל מוושינגטון, בשטח היא מנמיכה להבות ● המטרה, לפי המומחית קאריס וויטי: ליהנות מהיכולות הישראליות בלי לשלם את המחיר הפוליטי הכרוך ביחסים גלויים ● במקביל, היא ממשיכה לחבק את טהרן

פטריק דרהי / אילוסטרציה: נוצר באמצעות AI

עם חובות של עשרות מיליארדים פטריק דרהי מנסה להחזיק את הראש מעל למים

דיווחים בתקשורת הזרה ושיחות עם שורה של גורמים משרטטים את דמותו של המיליארדר ואיל התקשורת פטריק דרהי, שבנה אימפריה על הלוואות בעידן של כסף זול, מתמודד מול חובות של עשרות מיליארדים וכעת רוצה גם לרכוש את רשת 13

נושאת המטוסים האמריקאית אברהם לינקולן / צילום: ap, Brian M. Wilbur

דריכות למתקפה: עוד משחתת אמריקאית נכנסת לאזור

טראמפ נתן אתמול דדליין לאיראן: 10 ימים או 15 ימים • דובר צה"ל אפי דפרין: "אנחנו עוקבים אחר ההתפתחויות האזוריות וערים לשיח הציבורי בנושא איראן" ● טראמפ בהצגת מועצת השלום: "אסור שיהיה לאיראן נשק גרעיני" • איראן במכתב למזכ"ל האו"ם: אם נותקף - נגיב נגד בסיסים אמריקניים באזור ● עדכונים שוטפים

נשימה / צילום: Shutterstock

מחקרים מגלים: איזה איבר עשוי להחליף את הריאות

למה אנחנו מקבלים "דום נשימה" בכתיבת אימייל, איך בדיקה פשוטה מנבאת מי יתעורר מתרדמת והאם אף אלקטרוני יוכל לאבחן מחלות רק מלהריח את הבל הפה שלנו? חוקרי נשימה וריח מגלים עד כמה מורכבת הפעולה הכי אגבית שאנחנו עושים ● וגם: לא תאמינו איזה איבר עשוי להחליף את הריאות כמקור לחמצן

ליאת הר לב בקמפיין בנק הפועלים / צילום: צילום מסך יוטיוב

כזה דבר לא ראינו הרבה זמן: שישה בנקים בטבלת הזכורות והאהובות

הפרסומת הזכורה ביותר השבוע שייכת לבנק לאומי - שגם אחראי להשקעה הגדולה ביותר, לפי יפעת בקרת פרסום - כך עולה מדירוג הפרסומות הזכורות והאהובות של גלובס וגיאוקרטוגרפיה ● הפרסומת של בנק הפועלים היא האהובה ביותר זה השבוע הרביעי

שלט המכריז על המבצע של גינדי. מה זה יעשה להכנסות המדינה ממסים? / צילום: פרטי

עד מתי נסכים לשלם מס רכישה ומע"מ על מחירי דירות פיקטיביים?

הלמ"ס ספגה ביקורת על הצגת תמונה ורודה מדי של מחירי הדירות, אבל קופת המדינה גורפת הון ממחירים שלא מביאים בחשבון את המבצעים ● צודקת או לא, כשהלמ"ס אומרת שהמחירים חזרו לעלות, יותר מדי אנשים משתכנעים וחוזרים לשוק - והמחירים טסים ממילא

מימין: דניאל שרייבר ושי וינינגר, מייסדי ומנהלי למונייד / צילום: אתר החברה

למונייד הציגה דוחות חזקים, אך המניה ירדה בוול סטריט

חברת הביטוח הדיגיטלי מציגה תחזית טובה לשנה הקרובה בשורת ההכנסות, מאשררת את התחזית לפיה תציג EBITDA מתואם חיובי ברבעון האחרון של השנה, וצופה צמיחה של 60% בהכנסות בשנה הקרובה ● אחד המייסדים: "רבעון תשיעי רצוף של האצה בצמיחה"