גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

עמוד הבית  דעותיעל מהודר

זהירות, קנאים בסביבה

למה הם מקנאים בכם, איך תבחינו בכך, מה זה עושה לכם ולהם, ואיך מתמודדים עם הרעה החולה הזו?

משרד הייטק / צילום: shutterstock, שאטרסטוק
משרד הייטק / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

כשאנשים מקנאים, לפי החוקר Buunk , הם חשים תחושת חוסר בהשוואה לאדם אחר, ולמעשה רוצים, לרוב באופן בלתי מודע, ליטול את הצלחותיו ואת כישרונותיו לעצמם.

הקנאה מצויה בכל מקום, גם במקום העבודה. היא יכולה להיות חיובית כשהיא מייצרת הנעה לפעולה, אך כשרצון להצליח בא על חשבון אחר, היא עלולה להיות הרסנית. במקרים רבים היא עלולה לגרום לעובדים לפעול בבריונות של ממש, לדוגמה בצורת רכילות והפצת שמועות על האדם שמקנאים בו.

ומדוע אנו רואים יותר מקרי קנאה בארגונים ימים אלה? למעשה, נמצא כי בעתות משבר אנשים בכל הרמות בחברה פגיעים יותר למצבי קנאה. משבר שהשפעותיו גם כלכליות מזמן מצב שבו ככל שגוברים ההפסדים, כך חוששים העובדים שמשרתם בסכנה, וגדלים הסיכויים להתמרמר על עמיתים שמצליחים סביבם בעבודה.

איך יכול עובד להבחין שמקנאים בו?

"אני שם לב שהם מדברים זה עם זה בלי הפסקה, אך איכשהו תמיד כשאני מתקרב, הם משתתקים או מחליפים נושא", מספר עובד שמוטרד בקשר לקנאת חבריו לעבודה. "כשמישהו בצוות מצליח הם תמיד מברכים אותו ומעצימים אותו, אבל איכשהו כשאני משיגה הישג חשוב או מקבלת פידבק חיובי בפומבי מהמנהל, הם נראים כאילו לא אכפת להם, ולא אומרים מילה טובה", מספרת עובדת אחרת.

"אני תמיד מושיט יד לעזרה, אבל כשאני זקוק לעזרה אני שם לב שבדרך כלל אין מתנדבים", מספר עובד נוסף, ומוסיף: "יש לי גם תחושה שהם לא משתפים איתי פעולה במכוון. כאילו חשים צורך תמיד לחלוק על דבריי, גם כשאני יודע שהם חושבים כמוני".

לעתים יכולה להיות לעובד תחושת בטן לכך שמקנאים בו, ובמקרים אחרים הסימנים נסתרים. למשל, העובדה שהעובדים המקנאים מחבלים בתוצריו ובתפוקותיו באופן פעיל בכך שהם מוסרים לו מידע כוזב, או העובדה שהם מדברים עליו מאחורי גבו, מספרים למנהל שקרים אודותיו, יוצרים אווירת עוינות סביבו ומותירים אותו מחוץ לקבוצה, וכדומה.

פוגע בכם, ולא משתלם להם

התחושה שמקנאים בו קשה מאוד להתמודדות בעבור העובד. היא מבודדת אותו חברתית ופעמים רבות גם מקצועית, ולעתים אף פוגעת בו ממשית: כדי להפסיק להרגיש מחוץ לקבוצה ולהיות מושא לקנאה, הוא עלול להוריד מיכולותיו במתכוון, וכך למעשה לפגוע בהישגיו ובאופציות הקידום וההצלחה שלו בארגון.

אולם הקנאה היא רעה חולה לא רק בעבור העובד המוצלח שמקנאים בו, כי אם גם בעבור המקנאים עצמם ומעסיקיהם. מחקרים מראים כי כשעובד מקנא בקולגה, זה עלול לפגוע משמעותית על התפוקה שלו. זאת משום שהקנאה פוגעת במערכת היחסים וגורמת למתח בסביבת העבודה, וקשרי העבודה הפגועים הללו משבשים את האפקטיביות של הצוות, למשל, גורמים לעובדים המקנאים להתעלם מרעיונותיו של הקולגה המהווה מושא לקנאתם, כפי שהודגם ב מחקר מאוניברסיטת הרווארד .

אם כן, למעשה, מושא קנאה שפועל כדי להפחית את הקנאה כלפיו מצד האחרים יועיל לא רק לעצמו אלא גם לקולגות המקנאים בו, לצוות כולו, וכמובן למעסיקיו.

מה עושים?

  • נסו שפה אחרת: נסו להשתמש בשפה מכילה יותר. למשל, חשבו ואמרו "אנחנו" במקום "אני", תנו קרדיט לאחרים על ביצועיהם - גם אם הם פחות מרשימים משלכם, וכיוצא בזה.
  • אל תשמרו את כל הטוב לעצמכם: יש להניח שאתם בעלי כישרון ייחודי שהופך אתכם ליוצאי דופן ביכולות כלשהי שמעוררת קנאה בצוות. אל תתעקשו לשמור יכולת זו לעצמכם באופן בלעדי. הציעו עזרה וסיוע לאחרים שרוצים ללמוד אותה. במקביל לכך, אך היוועצו גם אתם בהם, ותנו להם להרגיש טובים במה שהם עושים ומועילים בעזרתם (כהחלטה אסטרטגית, גם אם אינכם זקוקים לעזרתם בהכרח).
  • אל תתרברבו: אמנם מגיע לכם להיות גאים בהישגיכם, וחשוב שמנהליכם יכירו בהם, אך הישמרו מלהצטייר כיהירים, והקפידו שלא להתפאר באוזני הקולגות. פרסמו את הצלחותיכם, אך הקפידו לנסחן באופן צנוע, עובדתי ופשוט.
  • התחברו לבעלי השפעה אסטרטגיים: בחרו את בעלי הברית שלכם. דאגו שיהיו אלה בעלי כוח השפעה, וכאלה שאינם עסוקים בקנאה בהצלחתכם (משום שהם עצמם טובים בעבודתם, בעלי ביטחון בעצמם, וחשים שהם רק מרוויחים מיכולותיכם הייחודיות). אלה יהיו, בעת הצורך, התומכים שלכם.
  • הישמרו מלחבל בעצמכם בכוונה: היו ממוקדים וזכרו שהגעתם להכרה מכיוון שמקבלי ההחלטות והכוח מעריכים אתכם. המשיכו לפעול כדי להיענות לצורכיהם, והתאמצו ככל האפשר לראות את חצי הכוס המלאה, לא לדאוג ממה שחושבים עליך הקולגות הקנאים, ולא לקחת את הדברים באופן אישי מדי. באשר לאותם מקבלי החלטות - דאגו לנקות אצמכם מולם במקרה שהמקנאים מלכלכים על שמכם.

יעל מהודר היא יועצת ארגונית, מומחית לניהול ולקריירה , וכותבת הספר "המועמד הנבחר" והספר בערבית "העתיד הנבחר"

עוד כתבות

היועצת המשפטית לממשלה, עו''ד גלי בהרב-מיארה / צילום: ap, Gil Cohen-Magen

האם החוק להחלשת היועמ”שית מקרב את ישראל להורדת דירוג האשראי?

מודי'ס הזהירה השבוע כי פגיעה נוספת בעצמאות מערכת המשפט עלולה להוביל להורדת דירוג האשראי של ישראל ● אף שהכלכלנים אינם סבורים שהחוק להחלשת היועמ"שית לבדו יספיק למהלך כזה, יש מי שמזהירים כי הצטברות הצעדים האחרונים עלולה להגביר את הסיכון

סקר ענק מגלה: אלה 100 המותגים המובילים לשנת 2026

מדד המותגים של גלובס מצביע זו השנה ה-23 ברציפות על רשימת המותגים המובילים בישראל, בסקר ענק שכולל 4,000 משתתפים ● ארבעה מותגים ישראלים התברגו בעשירייה הפותחת, ומי המותג שממשיך לככב גם אחרי 84 שנה ● מדד המותגים 2026

מחאה בגרמניה נגד פערי שכר. המאבק הצליח / צילום: Reuters, Michael Nguyen/NurPhoto

מאבק בפערי שכר באירופה: חובה חדשה לחשוף משכורות החברה לכל עובד

החודש נכנסה לתוקף באיחוד האירופי חקיקה שמטרתה לצמצם פערי שכר מגדריים ובין קבוצות ● המדינות שמובילות את הטמעת החקיקה, הסנקציות שיחולו על חברות שלא יעמדו בכללי העבודה החדשים, ולמה דווקא גרמניה מתעכבת

הפגנת חרדים, ארכיון / צילום: אוריה תדמור

בשעות עומסי השיא: חרדים קיצוניים חסמו את כביש 4 משני הצדדים

מאות מפגינים חסמו את כביש 4 בשני הכיוונים, סמוך למחלפי אם המושבות ואלוף שדה, וגרמו לשיבושי תנועה כבדים במרכז הארץ ● המחאה מתקיימת בעקבות החלטת בג"ץ להקפיא את החוק לביטול מעצרי עריקים חרדים, ובהמשך הערב צפויה הפגנה נוספת מול כלא 10

מתוך קמפיין הפועלים

מיני-אירנה עוקצת את מיני-קורח, והפועלים שוב לוקח את הדאבל

הבנק אחראי לפרסומת הזכורה והאהובה ביותר השבוע, כך עולה מדירוג הפרסומות של גלובס וגיאוקרטוגרפיה ● במקום השני באהדה מתברגת ביטוח 9 ● לפי יפעת בקרת פרסום, כאל השקיעה את הסכום הגבוה ביותר - בפרסומת שברשות השנייה דרשו לשנות, כפי שנחשף בגלובס

וול סטריט / צילום: ap, Mary Altaffer

מימושים במניות השבבים שלחו את וול סטריט לירידות

ספייס אקס מתחת למחיר ההנפקה, הלילה היא תעמוד למבחן ● ענקית השבבים TSMC ניפצה את התחזיות אך מדאיגה את המשקיעים ● תשואות האג"ח ומחירי הנפט עלו ● נשיאת הפד של דאלאס, לורי לוגן, מאותתת שתתמוך בהעלאת ריבית

דונלד טראמפ וקווין וורש בהשבעתו לתפקיד / צילום: Reuters, Evelyn Hockstein

יו"ר הפד החדש מחויב להורדת האינפלציה, ולא מפחד להסתכסך עם טראמפ בדרך

בנאום ראשון בקונגרס סימן יו"ר הפד החדש, קווין וורש, את הורדת האינפלציה כמטרה עליונה: "תהפוך לנחלת העבר" ● בדרך הוא מתכנן לשמור על הבנק לא פוליטי ● אבל לפי ממומחים, אינפלציה אינה היעד היחיד שבו ארה"ב צריכה להתרכז

ספינות מלחמה של צבא ארה''ב בקרבת מצר באב אל־מנדב (ארכיון) / צילום: ap, U.S. Navy

האיום החדש של איראן על הכלכלה העולמית

איראן הורתה לחות'ים להיערך לחסימת מיצר באב אל־מנדב אם ארה"ב תשבית את רשת החשמל שלה ● חסימת המצר תפגע בסחר הימי העולמי, תאריך משמעותית את נתיבי השיט ולשבש שרשראות אספקה ● החות'ים השלימו היערכות לתקיפות כלי שיט באמצעות טילים וכטב"מים וממתינים להנחיות מטהרן

AION של GAC שיוצרה באוסטריה

עוד התרחבות באירופה: כלמוביל קיבלה את זיכיון GAC באוסטריה

כלמוביל חתמה על הסכם לייבוא ושיווק רכבי GAC באוסטריה, וצפויה ליהנות ממעמד מפתח בהתרחבות המותג ביבשת ● משרד התחבורה צפוי להאריך את רישיון היבוא של צ’רי בידי קרסו עד 2030, למרות המלצת רשות התחרות להגביל את ההארכה ● כלמוביל וסמלת השיקו השבוע בישראל דגמים חדשים של מרצדס ו־LeapMotor, לצד היערכות להגעת מותגים ודגמים נוספים מסין ● השבוע בענף הרכב

מאחורי הקאמבק של ענקית החיפוש לצמרת מדד המותגים / אילוסטרציה: ap

במקום הראשון: הקאמבק של ענקית החיפוש

אחרי כמעט עשור שבו נעדרה מהפסגה, גוגל חזרה למקום הראשון במדד המותגים של גלובס ● מסגירת הפער מול OpenAI בתחום ה־AI ועד לניצול הוואקום שהותירו אמזון ומיקרוסופט בשוק המקומי: מה עומד הוביל להתאוששות של ענקית החיפוש

אילו מותגים הכי מעדיף הצרכן הערבי?

מדי שנה, סקר מדד המותגים 2026 כולל פילוח מיוחד של החברה הערבית ומגלה הבדלי העדפות ביחס לשאר הציבור ● מעדיפים רכבי יוקרה, ובוחרים במותגים בינ"ל

גם זה קרה פה / צילום: Shutterstock

בעקבות רפורמת המסלולים, אתם משקיעים בחתול בשק

מה אתם קונים כשאתם בוחרים מסלול ● שיקולים כלכליים באים על חשבון יצורים חיים ● והחוק הכלכלי הכי חשוב לא עבר ● זרקור על כמה עניינים שעל הפרק

חנויות ג'אמפ ועונות בבאר שבע / צילום: בר - אל

"בעלות פוטנציאל": הנאמנים של עונות וג’אמפ ביקשו 60 יום להפעלת הרשת ולקידום מכירתה

חוות הדעת שהוגשה לבית המשפט ממליצה להמשיך להפעיל את עונות וג'אמפ כעסק חי ובמקביל לפתוח בהליך מכר פומבי לרכישת החברה או פעילותה • הנאמנים מתכוונים גם לפנות באופן יזום לרוכשים פוטנציאליים

סניף של רשת אושר עד / צילום: יח''צ

כך הצליחה אושר עד להפוך ממותג מגזרי לרשת שכל המדינה מדברת עליה

אושר עד הביאה לסופר את כל מה שהוא לא מזון - מאייפונים ועד רכבים. זה השתלם לה בגדול כשהיא קופצת בדירוג על חשבון רמי לוי ● וגם: שופרסל נדחקת מטה 60 מקומות בדירוג הכללי ● מדד המותגים של גלובס

הוד השרון / צילום: Shutterstock

תוכנית הענק שתוסיף להוד השרון 9,000 דירות, וההתנגדויות

אחרי כמעט 30 שנה בצנרת התכנון, תוכנית "נוף ירקון" בהוד השרון מגיעה לשלב ההתנגדויות הדרמטי ● על הכף: בנייה שתגדיל את העיר ב־50%, ושווי קרקעות שיזנק ל־8 מיליארד שקל לאחר אישור התוכנית ● מנגד: עיריית הוד השרון מובילה חזית של 137 מתנגדים וטוענת ל"כשלים קשים" ולפגיעה אנושה בעיר

נטפליקס / צילום: Shutterstock

נטפליקס פספסה בשורת ההכנסות ומנמיכה תחזיות. המניה נופלת

הכנסות החברה היו 12.5 מיליארד דולר, מעט פחות מהצפי, הרווח בכסנט אחד מעל הצפי ● הותירה את תחזית 2026 ללא שינוי מהותי אך צמצמה את טווח תחזית ההכנסות השנתית ● יורדת בכ-5% במסחר המאוחר

וול סטריט / צילום: ap, Mary Altaffer

החוזים על הנאסד"ק צונחים במעל 2%; מניות השבבים בעולם נופלות

בורסת פרנקפורט יורדת בכ-0.2% ● הסנטימנט השלילי במניות השבבים אמש בוול סטריט הגיע לבורסות במזרח, טוקיו צנחה בכ-4% ● מניית סופטבנק נחתכה בכ-9% ● המשקיעים מגיבים גם להסלמה נוספת בתקיפות ארה"ב נגד איראן ● הבורסה התנודתית בדרום קוריאה סגורה לרגל חג מקומי ● החוזים בארה"ב אדומים, נטפליקס איבדה 9% במסחר המאוחר לאחר פרסום הדוחות

איור: Shutterstock

לא תאמינו מה הבוט שלכם חושב עליכם

האם הבוט שמייעץ לכם בעבודה, בזוגיות או בהחלטות כלכליות כבר גיבש עליכם דעה? מחקר חדש מהאוניברסיטה העברית מראה שמודלי שפה יודעים לדרג בני אדם לפי אמינות, יכולת ונדיבות, ולעתים עושים זאת בקיצוניות ובאופן מוטה ● וגם: איך האופי שלכם משפיע על איכות התשובות שתקבלו? ● חוקרים מנסים לפצח את הקופסה השחורה החדשה

מבחני ההסמכה של לשכת עורכי הדין / צילום: דוברות לשכת עורכי הדין

בחינות לשכת עורכי הדין: כמה עברו, ואיזו אוניברסיטה נמצאת בראש?

לשכת עורכי הדין פרסמה את תוצאות בחינות ההסמכה ממועד יוני 2026 ● שיעור המעבר בקרב הנבחנים לראשונה עמד על 60.86%, ושיעור המעבר הכללי היה כ-42% ● האוניברסיטה העברית שוב מככבת, וגם המכללה למינהל רושמת הישג ● ומה הקשר בין שיעור המעבר לבין מקום ההתמחות?

בורסת תל אביב / צילום: טלי בוגדנובסקי

נעילה שלילית בתל אביב; מניות השבבים נפלו, שפיר הנדסה זינקה בחדות

מדד ת"א 35 ירד בכ-1% ● השקל נחלש מול הדולר במעל 1% ● יצרנית התרופות רפא זינקה במעל 10% ביום הבכורה שלה בבורסה ● שפיר הנדסה קפצה לאחר שזכתה במכרז להארכת כביש 6 ● מניות השבבים הדואליות איבדו גובה, על רקע הלחצים שסופג הסקטור בבורסות בעולם ● מדד ת"א־נפט וגז קפץ על רקע העלייה במחירי הנפט בעולם