גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

תכירו: מעקודה, מעדן טוניסאי של תקופת החגים. ויש גם מתכונים

המעקודה הטוניסאית, סוג של פשטידה עם ביצים טרופות, אחות לעיג'ה העיראקית ובת דודה של הטורטייה הספרדית, היא קלאסיקה צפון-אפריקאית שאוכלים בתקופת החגים ● בגרסאות המתוחכמות שלה היא מוגשת גם במסעדות יוקרה

מעקודה / צילום: מתן שופן
מעקודה / צילום: מתן שופן

הווה: גרסה למטבח של אמא

מתן שופן פורס את פשטידת הביצים העגולה והגדולה שהפך זה מכבר על צלחת ההגשה הנאה שבסלון ביתו. פרוסותיה עסיסיות וזהובות, טומנות בחובן עוף טחון - כיאה למעקודה טוניסאית מהודרת של תקופת החגים. "תפוחי אדמה, אפונה, עוף טחון או פרוסות מוח עגל ולחם סחוט, שמתחברים יחד עם ביצים טרופות. פשטידה עגולה וגבוהה שפורסים למשולשים, ומגישים בשבת אחר הצהריים לפני הארוחה כאפרטיף, חמימה מפלטת השבת", אומר שופן.

המעקודה שהוא מגיש לשולחן נעדרת עשבי תיבול, שמככבים בתועפות במנות דומות מהמטבח הצפון אפריקאי - מחמאר מהמטבח המרוקאי ובעיג'ה העיראקית. "במטבח הטוניסאי נעשה שימוש בשמיר ובגבעולי שומר למשל - אבל אצלנו בבית הגישה אמא אוכל מינימליסטי במובן הזה - נקי מעשבים".

שופן (35), אילתי במקור - הוא אחד הקולות המרתקים בבלוגספירה הקולינרית הישראלית. לאחר שכתב וערך מדורי מתכונים בעיתון הארץ, מגזין השולחן ובאתרי נענע ווואלה - הוא מתמקד כיום שוב בבלוג שלו-עצמו, שהקים לפני 12 שנים - "טוניס שולחן".
לדגש שניתן תחילה, כמו שמעיד השם, לאוכל מבית הוריו, נוספו עם הזמן השפעות מחומרי גלם ומטבח עדכני-מקומי. בנוסף לו, כותבים ומדברים על המטבח הטוניסאי יהודי בשנים האחרונות גם רפרם חדד, שמתגורר היום בטוניסיה, וכן חן קורן, שלפני הקורונה הייתה מדריכה סיורי אוכל במדינה.

"חוץ מזה שהאוכל שלנו הרבה יותר טעים, יש יותר דמיון משוני בין המטבחים הצפון-אפריקאים. יש הרבה מאכלים שמשותפים לכולם, גם אם במטבח המרוקאי יש יותר דגש על פירות יבשים ומתיקות באוכל, והטריפוליטאי מתובל יותר.

"הייחוד של האוכל הטוניסאי בעיניי הוא בשימוש באריסה, שיש לה גרסאות שונות בחלקים שונים של המדינה, קינמון בתבשילים, אינספור מאכלים ממולאים - למשל ריאות - וכמובן קוסקוס. בחגים יש מאכלים מיוחדים כמו בנטאז' - קציצות תפוחי אדמה במילוי בשר שמכינים אצלנו בסוכות, אבל לאור הביקוש, אפשר למצוא אותם על השולחן כל השנה".

עבר: מחיי מותרות לבופה הסתדרותי

ארוחת בוקר או לא - חביתה היא מאכל שצבר פופולריות במטבחי העולם רק בעת החדשה - כלומר ב-500 השנים האחרונות. קודם לכן, מאכלים שמתבססים על ביצה - ממנה יכול לגדול יצור שלם - נחשבה למרכיב מותרות, בדיוק כמו קוויאר בימינו.

תיעוד ראשון ומתכון לחביתה טרופה מגיע מפרס העתיקה והוא מזכיר בהרכבו את הקוקו סבזי - אומלט הירק המפורסם מאיראן, שפופולרי במטבח הפרסי עד היום. חביתות מטוגנות עם שלל מרכיבים אפשר למצוא גם במטבחי דרום-מזרח אסיה ובצפון אפריקה, וגם במולדת השקשוקה, ספרד - שם הטורטייה הקטיפתית ועתירת תפוחי האדמה היא סוג של מאכל לאומי, בפרט במדריד - וגם בטורקיה.

קוקו סבזי פרסית / צילום: אייל היילברונר

אומלט וחביתות חיוורות עתירות חמאה ושמנת, בלי עשבי התיבול והמרכיבים של אגן הים התיכון ואסיה, זכו לפופולריות במטבח הצרפתי של המאה ה-16, שם נצרכו דווקא כמנת צהריים. רק במאה ה-20 הפכו החביתות והאומלטים למאכל שמזוהה עם ארוחת בוקר - דרך ארוחת הבוקר האמריקאית העשירה. בשנות ההקמה של המדינה זכתה החביתה המטוגנת והזהובה, כמו השניצל, לפופולריות בזכות שפע הלולים של התנועה הקיבוצית. חדרי אוכל ובתי אירוח הסתדרותיים הכניסו את החביתות המטוגנות לבופטים הארוכים, יחד עם הירקות החתוכים והקוטג' - והשאר היסטוריה.

עתיד: אנטי-תזה לאומלט הצרפתי

ברק אהרוני הוכתר בסוף השנה כשף מסעדת השנה של מדריך המסעדות הצרפתי היוקרתי גומיו. המסעדה שלו, אלנה, שממוקמת במלון נורמן התל אביבי, נהנתה מתכונה והצלחה לאחר שלתפריטה הכניס השף מנות בהשראת המטבחים של ביתו הטוניסאי-פרסי.

"קוקו סבזי היא מנה שבבית היו מגישים בימי שישי בצהריים עם קציצות גונדי של חומוס ועוף טחון ליד או קציצות בקר ברוטב עגבניות סמיך. בחגים היו מכינים אותה בשעות הבוקר המאוחרות ואוכלים עם יוגורט סמיך בצד. בתפריט האחרון של אלנה, היינו מגישים בארוחת הבוקר שלה בכל בוקר את המנה הזו עם תוספת של חציל קלוי לבלילה - שמוסיף לה טוויסט ועניין. האורחים מאד אהבו את זה, כי זה משהו קצת שונה מהאומלט הצרפתי, מנה שהיא כמעט אנטי-תזה לאומלט אם לומר את האמת, עם כל עשבי תבלין", אומר אהרוני.

בתום הסגר צפויה המסעדהלהיפתח מחדש, אחרי שהייתה סגורה - כמו המלון כולו - מעל לשבעה חודשים בהם גם עברה שיפוץ. אהרוני עצמו ייצור בתפריט החדש מנות נוספות בהשראה הצפון אפריקאית-פרסית של ביתו. "ברור לכולם שמה שהיה - לא יחזור על עצמו אחד לאחד. זה נכון גם למטבח שלי, למסעדה ולתל אביב כולה".

פריטטה עם פטריות ותרד  / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

מתכונים

מעקודה

מרכיבים (לסיר בקוטר 20 ס"מ או תבנית אינגליש קייק קטנה):
1/4 באגט או לחם לבן, רצוי קצוי יבש
1/4 כוס שמן
1 חזה עוף שלם טחון
6 ביצים
1/2 כפית כורכום
קורט אגוז מוסקט מגורר
קורט מלח
פלפל שחור גרוס - לפי הטעם

הכנה: משרים את הבאגט בקערה עם שפע מים למשך כרבע שעה. במקביל יוצקים את השמן לסיר האלומיניום כך שיכסה את כל תחתית הסיר בשכבה דקה (אם צריך מוסיפים עוד שמן). מעבירים לתבנית תנור מרופד בנייר אפייה (בהמשך כשיוצקים את תערובת הפשטידה, השמן עלול לקפוץ ונייר האפייה שומר את מגש התנור נקי).

מעבירים לתנור מחומם ל-180 מעלות. סוחטים היטב את הלחם ומעבירים לקערה, מפוררים עם האצבעות ומוסיפים את חזה העוף הטחון, מערבבים ומפוררים ומוסיפים את שאר המרכיבים. טורפים היטב עד לקבלת בלילה אחידה. כאשר השמן בסיר חם, יוצקים את הבלילה לסיר בזהירות. אופים ללא כיסוי 25-30 דקות או עד שהפשטידה תפוחה וזהובה.

הגשה: הופכים בזהירות את המעקודה על צלחת הגשה. מגישים חם או פושר.
מתכון של מתן שופן מבלוג "טוניס שולחן"

קוקו סבזי

מרכיבים (לחביתה גדולה):
1 כוס פטרוזיליה/ כוסברה קצוצה
1/2 כוס שמיר קצוץ גס
1/2 כוס נענע קצוצה
1/4 כוס רשאד (אם יש עלים שלמים)
חציל בינוני שרוף וקלוף
5-6 ביצים בינוניות
1 כפית כורכום
1 כפית מלח
ניתן להוסיף 1 כף קמח חומוס
שמן זית לטיגון

להגשה:
יוגורט לפי הטעם
נענע מיובשת
2 מלפפונים קצוצים דק - לא חובה

הכנה: טורפים את כל המרכיבים יחד מלבד עשבי התיבול, אותם מוסיפים בתום הערבוב.
מחממים שמן במחבת גדולה ועמוקה שמתאימה גם לאפייה בתנור. יוצקים את התערובת
פנימה ומניחים לבלילה להזהיב ולהתבשל בשמן ועל אש בינונית במשך כ-5 דקות, עד
שמתקבלת חביתה זהובה ויציבה. הופכים את החביתה בזהירות על צלחת ומעבירים
לתבנית מרופד בנייר אפייה.
מעבירים לאפייה בתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות במשך 3 דקות. מוציאים מהתנור, מניחים לקוקו סבזי להתקרר מעט, ופורסים למשולשים גדולים ויפים.
מגישים עם יוגורט מומלח או עם יוגורט עם מלפפונים קצוצים ונענע יבשה.

מתכון של ברק אהרוני, שף מסעדת אלנה שבמלון נורמן

ומה שותים ליד?

שרדונה 2019 של ספרה

הרבה לפני שנהנו היינות הלבנים מפופולריות גואה בשוק המקומי, הקים היינן דורון רב הון את יקב ספרה, שמנפק אך ורק יינות פרימיום לבנים ומינימליסטיים. הסיכון השתלם. יינות היקב זכו בפרסים בינלאומיים וגם בארץ הפכו לתו תקן במסעדות המובילות.

שרדונה 2019 של ספרה שיצא השנה לשוק (וכמעט ואזל מהמלאי) הוא אחד מהלבנים הטובים שהוציא רב הון מידיו מאז הוקם היקב. שיר הייקו לכרמים של גבעת ישעיהו מחד וגם ליינות המינרליים של מחוז היין בו התמחה, בורגון.

115 שקל. להשיג במכירה ישירה מהיקב או בחנויות היין.

עוד כתבות

ספינה של ענקית הספנות הגרמנית הפג-לויד / צילום: ap, Matthias Schrader

"השתלטות עם השלכות פוליטיות": איך מסקרים בגרמניה את רכישת צים?

כלי התקשורת בגרמניה מתייחסים לעסקת הרכישה של צים ע"י ענקית הספנות הגרמנית הפג-לויד כ"השתלטות עם השלכות פוליטיות" ● בעקבות לחץ פרו-פלסטיני, בקיץ האחרון הפג-לויד פרסמה הצהרה שבה היא מרחיקה את עצמה מההתנחלויות הישראליות מעבר לקו הירוק

שלמה קרמר, מנכ''ל ומייסד קייטו נטוורקס / צילום: Eclipse Media and Leonid Yakobov

המיליארדר הישראלי שמזהיר: אנחנו בעיצומה של בועת AI. ועדיין מחפש את ההשקעה הבאה בתחום

שלמה קרמר, מנכ"ל קייטו נטוורקס, אמר בראיון ל"ביזנס אינסיידר", כי למרות התמחור המנופח של שוק ה-AI, הוא עדיין ממשיך לחפש השקעות עם פוטנציאל אמיתי ● עוד אמר, כי מבחינתו יש שלושה תנאים מרכזיים הכרחיים להצלחה עסקית שחשוב להכיר

עורכי הדין שירוויחו מעסקת פאלו אלטו וסייברארק / צילום: Shutterstock

משרדי עורכי הדין שירוויחו מיליונים מהעסקה שמשנה את הבורסה

רישומה של פאלו אלטו למסחר בת"א מוביל גם את משרדי עורכי הדין שליוו את העסקה לגזור קופון משמעותי ● במיתר צפויים לגרוף סביב מיליון דולר, ומה במשרדים האחרים?

הרצל חבס / צילום: רוני שיצר

כעשור לאחר מכירת קרקע ברעננה: משפחת חבס חויבה במע"מ בהיקף מיליוני שקלים

ביהמ"ש המחוזי דחה את ערעורה של חברת נוף נאה שבבעלות משפחת חבס וקבע כי מכירת קרקע חקלאית ברעננה ל-80 רוכשים שונים ב-15 עסקאות היא פעילות עסקית החייבת במע"מ - זאת למרות שהחברה החזיקה בקרקע במשך 60 שנה מבלי לעשות בה כל שימוש

רולף האבן יאנסן, מנכ״ל הפג-לויד / צילום: Reuters, Ulrich Perrey

מנכ"ל ענקית הספנות שרוכשת את צים: "נשמור על נוכחות משמעותית בישראל"

רולף האבן יאנסן, מנכ"ל הפג-לויד, התייחס במסיבת עיתונאים לעסקת הרכישה שנחתמה מול צים ● האבן יאנסן העריך כי לא צפוי שינוי במצבת העובדים בטווח הקרוב, אך במבט קדימה, סביר שמספר המועסקים בשתי החברות יחד יהיה נמוך מהיום ● לדבריו, מחיר העסקה "בהחלט לא נמוך, אך אנו מעריכים שזה נכס מצוין, ושהפרמיה מוצדקת"

מוצרי מזון בסופרמרקט / צילום: Shutterstock

הסקר שמגלה: הישראלים מתוסכלים מהמחירים, אבל לא מפסיקים לקנות

רוב מוחלט של הישראלים מרגישים את יוקר המחיה כמעט בכל תחומי החיים, במיוחד במזון, ומעידים כי הם מצמצמים רכישות - כך עולה מסקר חדש של מועדון הצרכנות הוט ● "למרות זאת", אומרת המנכ"לית גנית הראל, "בפועל הם לא מוותרים על תענוגות וחיים טובים"

ניצול קשישים / אילוסטרציה: Shutterstock

"זעקת הקשישים נשמעת לרחוק": מאחורי החלטת העליון נגד חברות האשראי

ביהמ"ש העליון קיבל את הערעור ואישר את הבקשה בתביעה הייצוגית נגד ישראכרט, כאל ומקס, בטענה כי לא מנעו את התופעה הידועה כ"עושק הקשישים" ● מה פסק המחוזי, מהן השלכות פסק הדין, וכיצד נפעל מעכשיו במקרה של הונאה? ● גלובס עושה סדר

דודו רייכמן, סגן מנהל מחלקת לקוחות מוסדיים, אי.בי.אי / צילום: יח''צ

שתי המניות שהן "הזדמנות של פעם בכמה שנים"

דודו רייכמן, ממחלקת לקוחות מוסדיים בבית ההשקעות אי.בי.אי, מזהה הזדמנות בשתי ענקיות טכנולוגיה, בטוח שישראל תמשיך לתת תשואה עודפת על העולם, ומעדיף כאן את מניות הבנקים והנדל"ן ● עוד הוא מציע להתרחב למניות שבבים בשווקים מתעוררים, ולהתרחק מקמעונאות ותשתיות

שר האוצר בצלאל סמוטריץ', בוועדת הכספים, היום / צילום: נועם מושקוביץ, דוברות הכנסת

סמוטריץ’: קרקעות חקלאיות יוחרגו ממס הרכוש בחוק ההסדרים

שר האוצר הודיע כי יחריג קרקעות חקלאיות מהמס המוצע בחוק ההסדרים ● במסגרת ההצעה מוצע לקבוע מס רכוש בשיעור של 1.5% משוויה של קרקע ● חברי כנסת, קבלנים ונציגי העדה הדרוזית והחברה הערבית תקפו את ההצעה

משרדי פאלו אלטו / צילום: Shutterstock

כפי שנחשף בגלובס: פאלו אלטו רוכשת את KOI הישראלית בכ- 400 מיליון דולר

פאלו אלטו הודיעה על כוונתה לרכוש את חברת הסייבר הישראלית קוי (Koi), שגייסה קרוב ל-50 מיליון דולר בלבד מאז הקמתה ● סכום העסקה לא נמסר, אך הוא מוערך בכ-400 מיליון דולר

על מה מהמהרים בחברת הביטוח שמצטיינת בפנסיה? / צילום: Shutterstock

"גם בחו״ל הצלחנו להכות את המדד": ההשקעות של מובילת התשואות בגמל נחשפות

החשיפה הגבוהה לשוק הישראלי המשיכה לתמוך בביצועי מנהלי הגמל של גופי הביטוח גם בינואר ● בכלל ביטוח, שמובילה בתשואות, מסבירים כי "זה מה שעבד לנו גם ב–2025" ● בתחתית: אלטשולר שחם וילין לפידות, שהמשיכו לשלם את מחיר ההשקעה המוגברת בחו"ל

טיל בליסטי באיראן. האם טהרן חותרת להסכם אמיתי? / צילום: Reuters, Morteza Nikoubazl

הבטן הרכה של איראן לקראת סבב נוסף של שיחות עם ארה"ב: מכירת הנפט

טראמפ מעמת את טהרן עם מציאות חדשה לקראת סבב השיחות השני בג'נבה: נכונות של המערב למו"מ לצד לחץ צבאי חסר תקדים ● איראן מגיעה עם אורניום מועשר בהיקף גדול ותשתית חשמל מקרטעת, והשאלה הגדולה היא האם תסכים להעשרה מחוץ למדינה

היקף העסקאות בירידה, אבל מחירי הדיור עולים / עיבוד: טלי בוגדנובסקי

דירה ממוצעת נמכרת כבר ב־2.3 מיליון שקל, ומשכנתאות היוקרה מטפסות

היקף העסקאות שבוצעו בשנה שעברה עמד על 80% לעומת שנה ממוצעת, אבל המחיר הממוצע של דירה ברבעון הרביעי של 2025 היה הגבוה ביותר אי־פעם ● 40% מהמשכנתאות נלקחו על דירות של 3 מיליון שקל ומעלה, וחלק ניכר מהעסקאות מתרכזות בתל אביב והמרכז

מנכ''ל החברה הרוכשת פאלו אלטו נטוורקס ניקאש ארורה / צילום: איל יצהר

ההודעה שקיבלו עשרות עובדים: מזל טוב, תפוטרו בעוד שנה

כ־10% מעובדי סייברארק בישראל, כולל בעלי ותק של עשור ויותר, גילו במייל ישיר מפאלו אלטו כי תפקידם יבוטל בעוד 12-3 חודשים, וישנם מנהלים שאף לא ידעו מי מהצוות שלהם יפוטר ● המהלך מעורר שאלות על המחיר האנושי של עסקאות הענק בהייטק

ראש הממשלה בנימין נתניהו. ישיבת הממשלה, 15.02.26 / צילום: אלכס קולומויסקי, ''ידיעות אחרונות''

אחרי 30 שנה: נתניהו שוב מבטיח להקים שדה תעופה בים

בדיון על הקמת שדה תעופה נוסף, ראש הממשלה הצהיר שיוקם שדה משלים בים ● אלא שזו הבטחה שנשמעת ברצף כבר משנות ה־90 ● המשרוקית של גלובס

מחאה נגד מדיניות המשטרה / צילום: Reuters, Anadolu

תוכנית החומש לחברה הערבית נכנסה לשנתה האחרונה, ללא חלופה באופק

כשמספר הנרצחים בשיא חסר תקדים, תוכנית החומש לחברה הערבית תסתיים בסוף 2026 ● בשנים האחרונות היא התמודדה עם קיצוצים של מיליארדים, ובמקביל הממונה עליה התפטר לפני יותר מחצי שנה, וטרם מונה לו מחליף ● בינתיים הממשלה לא הציגה תוכנית חליפית

כוונת SMASH X4 של סמארט שוטר מותקנת על נשק / צילום: אתר החברה

היזמית יוצאת רפאל שמביאה לבורסה כוונת חכמה שמסוגלת ליירט רחפנים

סמארט שוטר, שנוסדה ומנוהלת בידי מיכל מור, תנסה לנצל את הגאות במניות הביטחוניות כדי לגייס 200 מיליון שקל ● בחברה הצומחת, שעדיין לא מרוויחה, מחזיקים גם הפניקס ואלטשולר שחם

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ והמנהיג העליון של איראן עלי חמינאי / צילום: ap, Alex Brandon, khamenei.ir

איראן תרגלה אש חיה במצר הורמוז; בצעד חריג: הנתיב ייסגר

סבב השיחות השני בין ארה"ב ואיראן הסתיים; חמינאי: הטילים שלנו? לא עניינה של ארה"ב ● הרמטכ"ל זמיר התריע בפני הדרג המדיני על פוטנציאל לערעור היציבות ביהודה ושומרון בחודש הרמדאן ● מחאות באיראן לקראת השלמת 40 ימי האבל מאז הטבח שביצע המשטר במוחים ● דיווחים שוטפים

יעל לינדנברג / צילום: שלומי אמסלם, לע''מ

המאבק מאחורי פיצול אחד החוקים הכלכליים החשובים במערכת הבריאות

מנגנון ה־CAP, המסדיר התחשבנות של 20 מיליארד שקל במערכת הבריאות, פוצל מחוק ההסדרים ● בכירה באוצר הודפת את טענות האפליה של הדסה ומזהירה מפני קריסת בתי החולים בפריפריה

כוחות איטלקיים לצד סירת מהגרים, בסמוך לאי למפדוזה / צילום: Reuters, Juan Medina

"מצור" בים התיכון: איטליה משנה את כללי המשחק נגד ההגירה הלא־חוקית

במסגרת רפורמה דרמטית, איטליה תאפשר לחיל הים למנוע כניסת סירות מהגרים למים הטריטוריאליים ולגרשם למדינות שלישיות שהוגדרו "בטוחות" ● החוק החדש גם מטיל קנסות כבדים על ארגוני הסיוע למבקשי המקלט, ומהווה חלק מהחרפת המאבק האירופי בהגירה הלא־חוקית