גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

יש חיים אחרי הפרישה מהעבודה

בשל הארכת תוחלת החיים, גם אם בעתיד יעלה גיל הפרישה מהעבודה, תקופת חיים זו עשויה להיות תקופה ארוכה, מובחנת ומשמעותית בחיי האדם ● ההכנה לפרישה צריכה להתרחש לא בסמוך אליה כפי שמקובל כיום, אלא יש ליצור מנגנון הכנה לפרישה שיופעל מספר שנים לפני כן, ובאמצעותו להתמקד בעיצוב זהות מעבר בקרב עובדים העומדים לפרוש בעוד מספר שנים

החל משלהי המאה העשרים מסתמן תהליך של כרסום הדרגתי במעמדה של העבודה / צילום: Shutterstock, Kite_rin
החל משלהי המאה העשרים מסתמן תהליך של כרסום הדרגתי במעמדה של העבודה / צילום: Shutterstock, Kite_rin

העלאת גיל הפנסיה של הנשים הביאה לדיון ציבורי נרחב את פגיעותן הרבה יותר מזו של גברים בעת המעבר לפרישה מהעבודה - פגיעה הנגרמת בשל חסכים כלכליים רבים יותר בקרב נשים גמלאיות בהשוואה לגברים. על פי ממצאי מחקר שערכתי לאחרונה, הסתגלותן של נשים למעבר הפרישה טובה פחות מזו של גברים, אך בקרב גברים ונשים כאחד מסתמנים לעיתים קשיים בהסתגלות לפרישה.

החל משלהי המאה העשרים מסתמן תהליך של כרסום הדרגתי במעמדה של העבודה, המוביל למחשבה שאנו עומדים בפני עידן בתר-עבודה: מרכזיות העבודה נחלשת וכך גם תפיסת העבודה כמקור עיקרי למיצוי עצמי המקנה משמעות לחיים. ועל אף זאת, אין מערערים על חשיבות הפרישה מהעבודה וגם בקרב אלו הממתינים לפרישה בכליון עיניים לא ניתן להתעלם מהאובדנים המוכרים המתלווים אליה ובסולם אוניברסלי המעריך אירועי חיים מלחיצים, המעבר לפרישה מדורג ברבע העליון.

בשל הארכת תוחלת החיים, גם אם בעתיד יעלה גיל הפרישה מהעבודה, תקופת חיים זו עשויה להיות תקופה ארוכה, מובחנת ומשמעותית בחיי האדם. במהלך העשורים האחרונים הוצגו באקדמיה גישות מגוונות ואפילו סותרות המנסות להבין את הסוד הטמון בפרישה מיטבית. מתוך כך, ישנם מומחים הטוענים כי על הפרט המצוי בתקופת הפרישה לקיים פעילות ופעלתנות, ותולים את סוד ההצלחה של ההסתגלות לפרישה בעשייה רבה.

מנגד, יש הטוענים כי פורשים ייטיבו עם עצמם אם יפחיתו פעילות ויתנתקו באופן הדרגתי מהחברה, וכי בשל התדלדלות כוחות הנפש והגוף, מגמה זו היא מתחייבת. לעומת גישות אלו, ישנם כאלו הטוענים לחובת שמירת חליפין מאוזנים בין הפורש לבין החברה, וכך ככל שהפורשים ישכילו לצבור יותר משאבים מסוגים שונים הרלוונטיים לסביבתם כך הסתגלותם תהיה טובה יותר. ריבוי הגישות להסבר ההסתגלות לפרישה מעיד על מורכבותה, וכפי הנראה גם על היותה חוויה אינדיבידואלית. ואולם גם אצל אלו החווים תחושות של נחת בשלביה הראשונים של הפרישה (שלב המכונה "ירח הדבש"), מאוחר יותר יגיע "שלב ההתפכחות" והמציאות בפרישה תיראה באור ריאלי יותר, על הטוב, אך גם על הפחות טוב שבה.

קיימת כיום מודעות רבה יותר להעלאת איכות החיים בתקופת הפרישה

בקרב קובעי מדיניות, מעסיקים והן בקרב הפורשים עצמם, קיימת כיום מודעות רבה יותר מבעבר להעלאת איכות החיים בתקופת הפרישה מהעבודה. כך למשל המשרד לשוויון חברתי החל בתוכנית הנקראת "ותיקים בעבודה" שנועדה לשלב פורשים בשדה העבודה על ידי קישורם למעסיקים רלוונטיים, הכשרתם והתאמתם לשוק העבודה. מגמה מבורכת זו הנוגדת את התפיסה הגילנית, משקפת את ההכרה בפוטנציאל שיש בידע, בניסיון המקצועי וביציבות של אנשים בתקופת חיים זו, ובכך שהמצרף ביניהם מהווה משאב יקר ערך בשוק העבודה. תקופת הקורונה, ובעקבותיה אימוץ דפוס העבודה מהבית והידע שרכשה האוכלוסייה המבוגרת בתחום הדיגיטלי, עשויים לעודד השתלבות של פורשים בשוק העבודה.

ואולם נראה שיש ללוות תהליך זה המתרחש ברמת המאקרו גם בתהליכים נוספים המהווים צעדים מקדימים למעבר לפרישה. כך למשל, כיום ארגונים מציעים לעובדים קורסי הכנה לפרישה בסמוך אליה שנה או שנתיים לפני התרחשותה. למרות שהמוסכמה המקובלת היא כי המעבר לפרישה מתרחש במועד עזיבת העבודה בפועל, מומחים מסוימים טוענים שהוא מתחיל כבר מספר שנים קודם לכן, כאשר מחשבות על הפרישה מתחילות לחלחל אצל העובדים. בשלבים אלו מתחילה להיסדק זהות העובד, על ההשלכות הטמונות בכך.

על כן, ההכנה לפרישה צריכה להתרחש לא בסמוך אליה כפי שמקובל כיום, אלא יש ליצור מנגנון הכנה לפרישה שיופעל מספר שנים לפני כן, ובאמצעותו להתמקד בעיצוב זהות מעבר בקרב עובדים העומדים לפרוש בעוד מספר שנים, שהיא למעשה זהות מגשרת בין זהותו כעובד לזהותו כפורש.

במסגרת בניית הזהות המגשרת, ניתן ליישם מודלים וכלים לאבחון המקובלים בשלבים מוקדמים במעגל החיים. כך למשל יש לערוך לעובדים הרחוקים עדיין מהפרישה אבחון של כישרונות חבויים, רצונות וצרכים. ולעודדם לפתח תחומי עניין שיבנו זהות איתנה חלופית לעבודה ( כגון זהות פנאי, התנדבות). אימוץ מגמה זו תביא "לנחיתה רכה יותר" אל תוך חיי הפרישה. כך למשל בישראל פורשים המתנדבים טרם הפרישה, ומתחילים בשלב מוקדם לגבש זהות של פורש, ימשיכו להתנדב גם אחריה.

יתר על כן, המושג קריירה השמור לחיי העבודה, ניתן להרחבה כך שיכיל גם קריירות של פורשים-עובדים ויש לשרטט בה מסלול התקדמות בדגש על התפתחות מקצועית של אלו החפצים להתמיד לאורך זמן בשוק העבודה. בנוסף לכל אלו, יש לאמץ תפיסה כוללת שעל פיה פרישה מעבודה יכולה לחול רק על עניינים גשמיים, אבל אין לעולם פרישה מהעבודה הרוחנית של האדם.

הכותבת היא חוקרת ומרצה בביה"ס לעבודה סוציאלית, אוניברסיטת בר-אילן

עוד כתבות

כוחות צה''ל על הגבול עם רצועת עזה / צילום: ap, Tsafrir Abayov

צה״ל ושב״כ חיסלו את מפקד הכוח הימי של חמאס בעיר עזה

בכיר ישראלי לתקשורת הזרה: ממשלת ישראל מתוסכלת מעיכוב משלוחי הנשק • חיזבאללה דחה את המתווה של צרפת להסדרה בצפון • צה"ל תקף בלבנון: יותר מ-20 מטרות הותקפו מהאוויר ומהקרקע, כטב"ם התפוצץ באזור יערה • הותר לפרסום: מת מפצעיו פקד ייטב לב הלוי, פקד ולוחם בימ"מ, שנפצע באורח אנוש בפעילות מבצעית בטולכרם • עדכונים שוטפים

בנימין נתניהו, דונלד טראמפ ואסמאעיל הנייה / צילומים: צילומים: רויטרס, AP, Evan Vucci ,Mahmoud Hefnawy, מארק ישראל סלם (ג'רוזלם פוסט), עיבוד: טלי בוגדנובסקי

תרחיש האימים: דונלד טראמפ מזמין את אסמאעיל הנייה לקמפ דייוויד

זה מה שנשיא ארה"ב לשעבר, וכנראה גם לעתיד, כמעט עשה בספטמבר 2019 עם הטליבאן של אפגניסטן, ההזמנה בוטלה ברגע האחרון ממש ● טראמפ אינו האמריקאי היחיד המחפש "עסקה" ● האמונה בפרגמטיות של אנשים לא–פרגמטיים היא חלק רב–שנים של הדיפלומטיה האמריקאית

שי אהרונוביץ', מנהל רשות המסים / צילום: איל יצהר

מנהל רשות המסים תומך בהחזרת מס הרכוש על קרקעות פנויות

בכנס שקיים מכון אלרוב לחקר הנדל"ן אמר אהרונוביץ': "אני בעד החזרת מס רכוש בצורה חכמה", והוסיף כי "חלק מעליית מחירי הדיור בשנים האחרונות נבע גם מהעובדה שמי שמחזיק בקרקע שאפשר לבנות עליה, אין לו שום תשלום 'קנס' על קרקע כזו"

מעבר הגבול בין רוסיה לנארווה, אסטוניה, סגור לכניסת רכבים / צילום: Reuters, Mihkel Maripuu

אוקראינה מאבדת מכוחה, והמדינות הבלטיות שואלות: אנחנו הבאות בתור?

נארווה, עיר הגבול של אסטוניה שסומנה על ידי פוטין כאדמה רוסית היסטורית - היא בין היעדים הפוטנציאליים לערעור היציבות באזור ● מפברואר נרשמת הידרדרות מהירה ביחסים בין המדינות

מטוס של יונייטד איירליינס / צילום: Shutterstock

פעם נוספת: יונייטד איירליינס מבטלת את הטיסות עד יוני

חברת התעופה האמריקאית חזרה לפעילות בישראל במרץ האחרון והפעילה טיסה יומית לניו יורק ● בסמוך למתקפה האיראנית היא השהתה את הפעילות בארץ עד תחילת מאי, ולאחר מכן האריכה את תוקף ההשהיה למספר ימים נוספים ● כעת עולה מלוח הטיסות של יונייטד איירליינס כי היא מבטלת את הטיסות עד תחילת יוני

וול סטריט / צילום: Unsplash, Chenyu Guan

נעילה מעורבת בוול סטריט; אנבידיה ירדה ב-2%, טסלה בכ-4%

הנאסד"ק ירד ב-0.1% ● בורסות אירופה ננעלו בעליות חדות ● לאחר 10 ימים של עליות, ההנג סנג ירד ב-0.5% ● אפל תחל לייצר שבבי AI ● יוליוס בר: "מצפים שהפד יתחיל להוריד את הריבית בישיבתו בספטמבר" • עונת הדוחות בארה"ב: הרווח הממוצע למניה זינק ל-5% ● הבנק המרכזי של אוסטרליה הותיר את הריבית ללא שינוי, 4.35%

חצי שעה של השראה. ערן גפן בשיחה עם ינון קוסטיקה / צילום: עומר הכהן, מנחם רייס

מייסד Wiz שגייסה אתמול מיליארד דולר מגלה את הסוד

וויז  עשתה אתמול היסטוריה כשהשלימה את גיוס ההון הגדול ביותר שביצעה חברה ישראלית מעולם - גיוס של מיליארד דולר לפי שווי של 12 מיליארד דולר, לכן אנחנו מקפיצים מחדש את הכתבה, שמתארת את דרכה להצלחה ● ינון קוסטיקה, שותף-מייסד ב-Wiz, בשיחה עם ערן גפן על הדרך שלו ושל שותפיו, שהתחילה על האוטובוס בדרך לבקו"ם, הרגע שבו הבינו איך הם הופכים את השוק והטריק שמאפשר להם לעבוד בצוות ● חצי שעה שלה השראה

עשן מתקיפות חיל האויר מיתמר מאזור רפיח / צילום: ap, Ismael Abu Dayyah

כלב רובוטי ורחפנים: איך תיראה הפעולה שתחסום את "צינור החמצן של חמאס"?

התמרון בעיר הדרומית ביותר ברצועה, רפיח, יאפשר לצה"ל לסגור את מנהרות ההברחה שמתחזקות את חמאס כלכלית ולוגיסטית ● הסכנה טמונה בהימצאות אפשרית של החטופים ובפגיעה באוכלוסייה האזרחית

ד''ר נאוה מיכאלי-צברי / צילום: כדיה לוי

מונו כונסי נכסים לביתה של נכדת מייסדי שטראוס בסביון; המימוש יעוכב בחצי שנה

ביהמ"ש מינה השבוע כונסי נכסים לביתה בסביון של ד"ר נאוה מיכאל-צברי, בתה של רעיה שטראוס ואלמנתו של יזם הנדל"ן רוני צברי ז"ל שנפטר באוקטובר האחרון ● המינוי יעוכב למשך חצי שנה על-מנת לאפשר למיכאל-צברי להשיג חוב של 15 מיליון שקל

טים קוק, מנכ''ל אפל / צילום: ap, Jeff Chiu

"היום הגדול ביותר לאייפד": אפל חושפת דגמי טאבלט חדשים וממשיכה להתעלם מה-AI

אפל השיקה את דגמי האייפד הראשונים מאז אוקטובר 2022 ● החברה הודיעה כי היא תכניס את המעבד החזק ביותר שלה עד כה, M4, לאייפדים החדשים ● ומה עם בינה מלאכותית? בינתיים זה לא בלקסיקון

140 מיליארד שקל, מדד מניות אחד / אילוסטרציה: טלי בוגדנובסקי

האם טרנד ההשקעה שסוחף את הישראלים מסוכן, ולמה יש מי שחושב ש"זו קטסטרופה"

מסלולים עוקבי S&P 500 הולכים וצומחים בקצב מסחרר. בכל מוצרי החיסכון וההשקעה בישראל, לטווחים ארוכים בינוניים וקצרים, מוצעים מסלולים שעוקבים אחר מדד הדגל האמריקאי ● בינתיים המדד הניב בעיקר תשואות חיוביות, אבל המומחים מזהירים שיש גם סכנות בתופעה, הן לחוסכים והן למשק הישראלי

אסתר חיות, לשעבר נשיאת בית המשפט העליון / צילום: אלכס קולומויסקי-ידיעות אחרונות

התפקיד החדש של נשיאת העליון לשעבר אסתר חיות

מפעל הפיס הכריז על מינויה של נשיאת בית המשפט העליון בדימוס, השופטת אסתר חיות, ליו"ר ועדת פרס ספיר לספרות ● חיות תחליף בוועדה את העיתונאי אורן נהרי

פרויקט פינוי בינוי / צילום: Mark Tso

מה מגיע לבני 70 ומעלה במיזמי פינוי־בינוי? הנחיות חדשות מנסות לעשות סדר

החוק המעניק לבני 70 ויותר הטבות מיוחדות במיזמי התחדשות עירונית, לא כלל התייחסות לפרויקטים שקידומם החל טרם כניסתו לתוקף ● חוות דעת של המשנה ליועצת המשפטית קובעת: גילו של הדייר בעת החתימה הראשונה הוא הקובע ● איך תשפיע ההנחיה על היזמים?

כפר סבא / צילום: Shutterstock

שתי שכונות ישנות סמוכות: המיקום שווה הרבה במחיר

שכונה אחת קרובה לרכבת והשנייה למרכז העיר, ובשתי השכונות מקודמים פרויקטים של התחדשות עירונית ● איפה יותר משתלם לרכוש דירות קטנות?

רוברט אנטוקול ותומר וינגרטן / צילום: אוהד רומנו, יח''צ

כמה עולה האבטחה למנכ"לים ישראלים בארה"ב?

חברת הסייבר סנטינל וואן מימנה אשתקד שירותי אבטחה למנכ"ל תומר וינגרטן ומשפחתו בכ־225 אלף דולר, גם בשל "הסכסוכים במזרח התיכון" ● בפלייטיקה עמדה עלות אבטחת המנכ"ל על מעל מיליון דולר, כולל החזקת מטוס פרטי ● וכמה משלמות ענקיות וול סטריט

שופטת בית המשפט העליון יעל וילנר. קיבלה את ערעור חברת הביטוח / צילום: שלומי יוסף (עיבוד תמונה)

פסק דין תקדימי של העליון מצמצם את הגדרת הידועים בציבור

בית המשפט העליון דן בשאלה מתי זוג ייחשב לידוע בציבור לצורך זכאות לתשלום פיצוי בעקבות מוות בתאונה ● השופטים: הכוונה להינשא אינה מהווה אינדיקציה לרצון הזוג להחיל זכויות לפני הנישואים

''זו כנראה ההשקה הכי חזקה שנעשתה למוצר מציאות מדומה לטיפול נפשי אי פעם'' / אילוסטרציה: Shutterstock

טייס הקרב שהקים חברת מציאות מדומה וגייס אותה לטיפול בנפגעי המלחמה

ערן אור הקים את XRHealth ב-2016 בעקבות פריצת דיסק שחווה. מאז החברה פועלת בעיקר בארה"ב ומציעה טיפולים בתחום הפיזיותרפיה, הכאב והטראומה באמצעות מציאות מדומה ● כשפרצה המלחמה, הוא החליט להשיק במהירות את המוצר גם בישראל, מוקדם מכפי שתכנן

ארי הרו / צילום: ניצן שפיר

6 חודשי עבודות שירות לארי הרו, לשעבר ראש הסגל בלשכת רה"מ

גזר הדין ניתן בעקבות הסדר טיעון שחתמה הפרקליטות עם הרו כחלק מהסכם עד המדינה עמו בפרשות 1000 ו-2000 ● במסגרת ההסדר הרו הודה והורשע בעבירה של מרמה והפרת אמונים בפרשת 3H גלובל ● כן נגזרו עליו קנס של 700 אלף שקל וחצי שנת מאסר על-תנאי

חיילי צה''ל בעזה / צילום: דובר צה''ל

קיבוץ ניר יצחק הודיע על מותו של החטוף ליאור רודאיף

נתניהו: "הצעת חמאס רחוקה מאוד מהדרישות ההכרחיות של ישראל" • גורמים רשמיים בארה"ב: בהצעה שחמאס הסכים לה יש שינויי ניסוח מינוריים בלבד ביחס להצעה של ישראל • המשלחת הישראלית הגיעה לקהיר • דיווח: "הפלישה לרפיח תואמה עם ארה"ב. המטרה - מתן תמונת ניצחון שניתן יהיה לשווק לבן גביר וסמוטריץ'" • עדכונים שוטפים

מה צפוי לשקל? / אילוסטרציה: Shutterstock

הדולר יגיע ל-3.5 שקלים? מה קורה בשוק המט"ח

לראשונה מאז תחילת אפריל, השקל מתחזק בחדות מול המטבעות הזרים ויורד מתחת לרף ה-3.7 שקלים לדולר ● מדובר בשינוי מגמה חד לעומת התקופה האחרונה בהמשך להתפתחויות הבטיחוניות ● מה עומד מאחורי שינוי המגמה?