גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

מה יותר חשוב בראיון עבודה: המסר המילולי או שפת הגוף

האם לשניות הראשונות בראיון העבודה יש השפעה מכרעת על התוצאה? לא בהכרח - התנאי הראשון להצלחה הוא הידע והניסיון הדרושים

מה יותר חשוב בראיון עבודה: המסר המילולי או שפת הגוף / צילום: Shutterstock
מה יותר חשוב בראיון עבודה: המסר המילולי או שפת הגוף / צילום: Shutterstock

הכותבת היא מומחית לשוק העבודה

השבוע נתקלתי בסרטון, באדיבות חברה המתמחה בנושא, שמדריך מועמדים כיצד להצליח בראיון עבודה. הקונספט המוביל: המוסר יותר חשוב מהמסר, הלא־מילולי חשוב יותר מהמילולי, שפת הגוף היא שתקבע אם תצליחו בראיון, ולשניות הראשונות יש השפעה מכרעת על התוצאה.

מרואיין אינו שחקן

הסרטון עמוס הנחיות "פיזיות" - איך להשתמש בידיים, מה לעשות עם הכתפיים, כמה לחייך ומתי, כיצד להשתמש בקול, איך להביע התלהבות, לשמור על קשר עין, להיכנס עם ביטחון, מה ללבוש, אילו צבעים וכו'. אין בו כמעט שום מילה על המסרים שיש להעביר בראיון, פרט להנחיה להדגיש את הכישורים ואת היכולות.

האם שפת הגוף אכן עושה את ההבדל בין הצלחה לכישלון בראיון? בואו נצא מנקודת הנחה שהתשובה חיובית, ושהמוסר חשוב יותר מהמסר. אתם מצליחים לדמיין איך ייראה ראיון כזה? הרי ברור שאם הבלתי מילולי יותר חשוב, רוב תשומת הלב של המרואיין תתמקד במשטור הגוף ושפתו, המימיקה, הקול, האינטונציה, משל מדובר בשחקן מקצועי.

אלא שמרואיין איננו שחקן, הוא בסך־הכול מחפש עבודה שמגיע נרגש מאוד למפגש שנתפס בעיניו כחקירה שעשויה להשפיע על גורלו התעסוקתי, לא כבמה. עכשיו עליו לדאוג שהמכשיר הכל־כך משוכלל - גופו - יתפקד על פי ההנחיות. לפתע הוא מגלה שלא באמת ניתן לשלוט על המכונה הזאת, בפרט אם הוא משתדל להתרכז במראיין ובשאלותיו. אז מה הפלא שמי שלא התברך בגב זקוף לא מצליח לשמור על יציבה זקופה יותר מכמה דקות, וגופו קורס. כך גם מי שידו רועדת קמעה מהתרגשות, וכשהוא מנסה לייצב אותה הגבה מתחילה לקפוץ.

התוצאה היא איבוד שליטה על הלא מילולי, שבמקרה הטוב לא ייתפס כמעוות, תוך הזנחת המילולי שמלכתחילה הופנו אליו מעט מדי מהמשאבים המנטליים והרגשיים שגויסו לטובת הראיון.

אז מה צריך לעשות? להתעלם לחלוטין מהבלתי מילולי, למעט המרכיבים שעליהם יש שליטה מבעוד מועד (לבוש, שיער, איפור וכדומה), ולהתרכז במילולי בלבד.

מדוע? כי מי שיגיע מוכן עם המסרים הנכונים וימקד את כל תשומת הלב רק בהם, קרוב לוודאי שהוא יחוש נינוח יותר, מה שיגרום לבלתי מילולי לנגן בהרמוניה עם המילולי. אם יש לכם ספק, השוו את שפת הגוף של מי שמגיע מוכן לבחינה בהיסטוריה, למשל, לזה שנפל עליו בוחן פתע. הדרך לשלוט במסר הלא-מילולי היא עקיפה, באמצעות שליטה טובה במסר המילולי.

אם תשאלו לדעתי, המילולי יותר חשוב, קודם כול משום שבלעדיו לא ניתן לבנות את האופן שבו ייתפס המרואיין. התנאי הראשון להצלחה הוא הידע והניסיון הדרושים, שאותם הבלתי מילולי לא יכול להפגין, שהרי ראיון אינו מופע פנטומימה.

הנחיה תמוהה נוספת היא להדגיש את הכישורים והיכולות, שהצגתם עשויה להישמע כדקלום סיסמאות גנריות, כאילו זה מה שישכנע את המעסיק לקדם את המועמד בתהליך המיון. בפועל, מעסיקים לא מגייסים אוסף כישורים ויכולות, שכשלעצמם אינם מספיקים, אלא בוחנים כיצד הם באו לביטוי באתגרים של המועמד בתפקידים שמילא.

אפשר לשנות את הרושם

לכן ההמלצה החמה היא לאסוף מידע על המראיין, החברה, התפקיד, ולנתח את הפערים בין הידע והניסיון שרכשתם לבין הדרישות. לאחר מכן יש לבנות סדרת מסרים מקצועיים וניהוליים שימזערו את הפערים ככל שניתן, מגובים בשלל דוגמאות ונתונים כמותיים. ואל תדאגו אם ההתחלה לא זורמת. אם תגיעו מצוידים במסרים הנכונים, תצליחו לשנות רושם ראשוני לא מוצלח גם אחרי דקות ארוכות. 

עוד כתבות

''אחרי המסיבה''. הצעקה שמטלטלת הכול / צילום: באדיבות סלקום טי.וי

הדרמה שנחשבת לאחת הטובות של השנה ומגיעה מניו זילנד

"אחרי המסיבה" היא מיני־סדרה ניו זילנדית שהגיעה למסך הישראלי ומציעה דרמה מטלטלת על אמת שנאמרת בקול רם מדי עבור קהילה שמעדיפה שקט ● מורה לביולוגיה מאשימה את בעלה בהטרדת נער, חייה מתפרקים והעיירה כולה נאלצת לבחור צד

עומאן / צילום: Shutterstock

המדינה היחידה במפרץ שנותרה חסינה מאיראן

בעוד שערב הסעודית, בחריין ואיחוד האמירויות הותקפו בשעות האחרונות על ידי משטר האייתולות, עומאן – המתווכת המרכזית בשיחות בין טהרן לוושינגטון – נותרה חסינה ● האם המלחמה הנוכחית מסייעת לה?

צחי נחמיאס / צילום: ורד פיצ'רסקי

צחי נחמיאס מכה בברזל החם: הנפקת ענק לאחר דוח חזק

מגה אור מגייסת 615 מיליון שקל בהנפקה פרטית למנורה ומגדל ● ההנפקה מתבצעת בפרמיה של 5% על מחיר הנעילה בבורסה

יהלי רוטנברג, החשב הכללי באוצר / צילום: יוסי זמיר

הבכיר לשעבר שבטוח: "אנחנו הכי קרובים להשבתת פעילות הממשלה מאי פעם"

כחשב הכללי באוצר יהלי רוטנברג גייס חוב חסר תקדים, התמודד עם הורדת הדירוג הראשונה של ישראל ונדרש לצנן את הוצאות הביטחון: "אמרתי - אל תאלצו אותי לבחור בין צה"ל לעמידה בתקציב" ● עכשיו הוא חושף את הפינות האפלות שדורשות פיקוח - ומתכנן את הטרק בנפאל

משמרות המהפכה באיראן / צילום: ap, Vahid Salemi

בני סבטי: "האיראנים הרבה יותר חצופים, נועזים ומאיימים ביחס לשנה שעברה"

הטרמינולוגה האיראנית כנגד ארה"ב החריפה בשבועות האחרונים, וזאת למרות מלחמת 12 הימים בה הופצצו ונפגעו אתרים אסטרטגיים ברחבי המדינה ע"י ממשל טראמפ וישראל ● "ההבדל הגדול בין מבצע עם כלביא לימים אלו, הם הפגנות ההמונים כנגד המשטר בה נטבחו עשרות אלפי מפגינים", מציין בני סבטי, מומחה לענייני איראן

עשן בבחריין לאחר התקיפות מאיראן / צילום: Reuters

כטב"מים בבחריין, טילים בקטאר: איראן תוקפת בסיסים אמריקאיים במפרץ

המתקפה האיראנית מתרחבת מעבר לישראל, כשדיווחים מבחריין, קטאר ואיחוד האמירויות מצביעים על תקיפות לעבר בסיסים אמריקאיים, יירוטים והנחיות חירום לתושבים ● לפי הערכות קודמות, עשרות בסיסים של ארה”ב הפרושים במזרח התיכון היו צפויים להפוך ליעד במקרה של הסלמה, והאיומים האיראניים למקד פגיעה ב"נקודות התורפה" האמריקאיות מתממשים כעת בשטח

איזו בשורה יקבלו בקרוב 700 אלף עובדי המגזר הציבורי?

מה הם היעדים המבוקשים לרילוקיישן מצד ישראלים עשירים, ומדוע הנגיד הותיר את הריבית על כנה? ● חושבים שאתם בקיאים בכל מה שקרה השבוע בכלכלה בארץ ובעולם? בואו לבחון את הידע שלכם ● החידון הכלכלי של גלובס

וול סטריט, ניו יורק / צילום: Shutterstock

נעילה אדומה בוול סטריט; נטפליקס ופרמאונט זינקו

מדד נאסד"ק רשם את הביצועים החודשיים הגרועים ביותר שלו מאז מרץ 2025 ● נטפליקס קפצה לאחר שענקית הסטרימינג סירבה להעלות את הצעתה על וורנר ● OpenAI משלימה סבב גיוס של 110 מיליארד דולר עם גיבוי של אמזון, אנבידיה וסופטבנק ● נעילה מעורבת בבורסות אירופה ● דל טכנולוג'יס זינקה לאחר דוחות טובים

בית משפט השלום - חיפה / צילום: פאול אורלייב

מתכונת חירום בבתי המשפט: יקיימו מחר דיונים דחופים בלבד

החל ממחר יפעלו בתי המשפט במתכונת מצומצמת ויתקיימו בהם הליכים דחופים בלבד ● בעליון יתקיימו רק מספר דיונים מול שופט יחיד, ובשאר הארץ יתקיימו הליכים בבתי משפט הכלולים ברשימה שעליה הודיעה הרשות השופטת

חוקרים במעבדה של פרופ' אריאל קושמרו, אוניברסיטת בן גוריון / צילום: דני מכליס

באיזה אזור בארץ סובלים הכי הרבה מסטרס? התשובה אצל חיידקי הביוב

במעבדה של פרופ' אריאל קושמרו, מהפקולטה להנדסת ביוטכנולוגיה באוניברסיטת בן גוריון, חוקרים איך אפשר לנצל חיידקים כדי למנוע מפגעים בריאותיים וסביבתיים ● מניבוי אזורי מצוקה בעיר ועד מניעת חורים בשיניים ואפשרות לפתח אנטיביוטיקה מהים

עלי חמניאי, מנהיג איראן / צילום: ap

40 שנות דיכוי וטרור: בישראל בטוחים - חמינאי חוסל

גורם בכיר בישראל הודיע כי המנהיג העליון של איראן, עלי חמינאי, חוסל הבוקר במכת הפתיחה של מבצע "שאגת הארי" ● מדובר במהלך דרמטי שעלול לטלטל את מוקדי הכוח בטהרן ולשנות את מאזן ההרתעה האזורי לאחר יותר משלושה עשורים בהם חלש על השלטון

הבורסה בתל אביב / צילום: Shutterstock

הבורסה ננעלה במגמה מעורבת; המניה שזינקה ב-88% מתחילת השנה

ת"א 35 ננעל בעלייה של 0.6%, ת"א 90 ירד ב-0.6% ומדד הבנקים עלה ב-1.4% ● הדולר מתחזק על רקע המתיחות בגזרת איראן ● מניית מגה אור בלטה בעליות והשלימה זינוק של 88% מתחילת השנה ● ואיך סיכמו המדדים את חודש פברואר?

אנשים במקלט בשל מתקפת טילים מאיראן / צילום: ap, Ohad Zwigenberg

מצב חירום במשק: מי רשאי להיעדר מהעבודה והאם מקבלים שכר

בעקבות המתקפה באיראן הוכרז מצב מיוחד בעורף. באילו נסיבות מותר להישאר בבית, האם המעסיק רשאי לפטר עובד שלא הגיע, והאם ממשיכים לקבל שכר – כולל במפעלים המוגדרים "חיוניים"? ● גלובס עושה סדר

סם אלטמן, מייסד ומנכ''ל OpenAI / צילום: Shutterstock

OpenAI שוברת שיאים: גייסה 110 מיליארד דולר לפי שווי של 730 מיליארד

אמזון, אנבידיה וסופטבנק הובילו את הסבב הפרטי הגדול בהיסטוריה ● המהלך ממצב אותה כחברת הטכנולוגיה הפרטית בעלת השווי הגבוה בעולם ● במקביל נחתמה שותפות ענן אסטרטגית בהיקף עתק והחברה מציבה יעד של מאות מיליארדי דולרים בהוצאות מחשוב עד סוף העשור

איך תגיב הבורסה למלחמה מול איראן / צילום: Shutterstock

המומחים אופטימיים לגבי כיוון השווקים. מה בכל זאת יכול לשבש את המצב?

מתן שטרית, הפניקס: "אחרי שהאבק שוקע, השווקים נוטים לחזור למגמה חיובית" ● מודי שפריר: "המגמה בתחילת המסחר תלויה בתוצאות שילכו ויתבהרו לגבי הצלחת המתקפה" ● אלדד תמר: "בטווח הקצר מחירי האנרגיה יעלו, הדולר צפוי להתחזק והבורסות ירדו"

דפנה לוצקי / צילום: איל יצהר

העיתונאית דפנה לוצקי הלכה לעולמה

לוצקי, כיהנה בשורה של תפקידים משמעותיים בעיתונות הכלכלית ● היא שימשה בין היתר כסגנית עורכת גלובס וכעורכת בכירה בדה מרקר וכאן ● היא נפטרה ממחלה קשה בגיל 51

מה עשה החיסכון בפברואר? / צילום: Shutterstock

הירידות במניות העיבו, אבל החודש חיובי: מה עשה החיסכון שלכם בפברואר?

למרות הירידות בבורסה בימים האחרונים, חודש פברואר צפוי להסתיים עם תשואה חיובית בקופות הגמל וקרנות ההשתלמות ● לפי תחזית מיטב, התשואה הממוצעת ברוטו של קופות הגמל וקרנות ההשתלמות תהיה בפברואר 0.5% ובחודשיים הראשונים של השנה 2.6%

מרכז ביג / צילום: ביג מרכזי קניות

ביג וקניוני עופר הודיעו לשוכרים: "לא נחייב שכ"ד כשסגור"

על רקע המלחמה מול איראן והגבלות פיקוד העורף, קבוצת ביג הודיעה לשוכרי המרכזים המסחריים כי בשלב זה לא תגבה עבור חודש מרץ את שכר הדירה הבסיסי ● עסקים חיוניים במרכזי ביג ימשיכו לפעול כרגיל ● בקניוני עופר לא ייגבו הוראות קבע לפחות עד 15 במרץ או התבהרות המצב

ממ''ד / צילום: דוברות משרד הביטחון

מצב חירום עד יום שני: ההנחיות החדשות של פיקוד העורף

הוכרז מצב חירום מיוחד בעורף, והשמים נסגרו לטיסות אזרחיות ● הוטלו מגבלות נרחבות על פעילות המשק, החינוך וההתכנסויות ברחבי הארץ ● מתי אפשר לצאת מהמרחב המוגן ואיך נערכים באתרי הבנייה?

דונלד טראמפ, נשיא ארה''ב / צילום: Reuters, Anadolu

למה טראמפ העדיף לתקוף דווקא בתזמון הזה?

בחינת התנהלותו של נשיא ארה״ב מצביעה על נטייה ברורה להכריז על צעדים נפיצים כשהבורסה סגורה ● מה עומד מאחורי ״אפקט סוף השבוע״ וכך תהנה ממנו הפעם גם ישראל