גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

הקואוצ'ינג החדש שעוזר למנהלים לשחרר לחצים

אימונים על טרפז קרקס, טיפוס על מתקנים בלונה פארק, הפלגות עצמאיות ולקינוח ריצת מרתון ■ "הם פורצים את מעגל הקסמים של המרמור, מפסיקים להתנהל מתוך פחד, ויוצאים למקום של ניהול אמיתי"

עד לא מזמן הטרפז הלולייני היה נחלתם הבלעדית של האקרובטים ומתעמלי הקרקע, אבל קיים סיכוי סביר שאם תיכנסו מחר לאולם התעמלות תמצאו את המנכ"ל שלכם באמצע תרגיל מרשים. כמוהו יש עוד מנהלים בכירים ואנשי עסקים רבים שלא מחפשים לשעשע קהל, אלא עוברים אימוני קואוצ'ינג שעוזרים להם להשתחרר מלחצים ומעכבות.

המתאמנים הללו עוזבים את הקואוצ'ינג המסורתי, ומחפשים ללמוד על עצמם בדרכים יותר הרפתקניות. הענף החדש משאיר מאחור את החדרים הסגורים ויוצא למסעות בטבע, טיפוסי הרים, אקסטרים בלונה פארק, השטת סירות נגד הזרם, וגם, כאמור, לוליינות קרקס.

"כשעולים על הטרפז, יש תחושה שהקרקע נשמטת לך מתחת לרגליים", מסבירה אורית נבו, אמנית קרקס עכשווי וקואוצ'רית. "מצד שני, המתאמנים נמצאים בעמדה גבוהה שמאפשרת להם מבט אובייקטיבי על דרך ההתמודדות שלהם. על הטרפז את לומדת את המשמעות של נטילת סיכונים, וקבלת אחריות על הסיכונים האלה. את לומדת לבקש עזרה, ולומדת ממי ואיך לבקש אותה".

נבו עצמה הופיעה במשך שנים בקרקסים באירופה וגם בארץ. כשניהלה את הקרקס בבנימינה החלה לעבוד עם יועצים ארגוניים וחברות, ולמדה כיצד לעבד את חוויית הקרקס לחוויה עסקית. "המפגש הראשון הוא היכרות עם הטרפז ועם האישיו המטריד. אחרי 20 דקות עולים על הטרפז, וזה משהו שמוציא אנשים מאזור הנוחות שלהם. פתאום הם נמצאים במקום שהם לא רגילים להיות בו, מקום תלוש מהמציאות. אני נותנת להם תרגילים שבאופן מטאפורי מתקשרים ללא ידוע, ללא קבוע, לזה שהחיים משתנים".

השיטה של נבו עושה שימוש בשני משתנים: עולם הילדות, כי הרי מדובר באתגר משחקי, יחד עם קריצה והומור. "החזרה לילדות מקלה עליהם את הדרך שבה הם מתמודדים עם המשימה, מכניסה לקונטקסט לא מאיים ומסייעת להשתחרר מהפחד. זהו טריגר ראשוני לשחרור, במקום שבו הם מתמודדים עם בעיה שלכאורה לא קשורה ישירות למציאות החיים היומיומית שלהם, ובעקבות המשימה וההנחיה, מתחברים לקושי האמיתי".

- איך אנשים עולים על טרפז?

"אם אדם עולה בתנופה יש משהו שקשור ביכולת שלו להשתמש במומנטום שקיים במציאות, ולהיעזר בו. אם מישהו אומר לי שזה בלתי אפשרי לעלייה ו'אני לא יכול לעשות את זה', אני מנסה להבין אם הוא מסוג האנשים שעל כל דבר אומרים לא. יש כאלה שפשוט זורקים את עצמם לתוך זה, לא עושים חישובים, לא מתכננים, נופלים, מנסים עוד פעם. ויש כאלה שחושבים, מקיפים את הבעיה מכל הכיוונים, ומנסים לעשות את מה שהם תכננו. אני שואלת אותם אם ככה הם פועלים גם בחיים".

- איך הם חווים את השחרור?

"כשמאבדים את המשקל יש תחושה של הפתעה, זו קלילות חדשה. משתחררת אנחת רווחה ומופיעה שמחת חיים שגורמת להם להמשיך להשתטות כמו ילדים על הטרפז. אחרי שהצליחו במשימה הם כבר רוצים לעבור לשלב הבא, כי העכבות והפחדים השתחררו. הם מאמינים בעצמם, בטוחים ביכולות שלהם".

- במה זה מסייע בעסקים?

"קחי מישהו שצריך להציג את עבודתו בפני אנשים, ויש לו פחד קהל. כאן אלמנט הקרקס נכנס לתוקף. אני שואלת אותו, אם החיים שלך היו מופע, והיית יכול לביים ואז לבצע אותם, האם הם היו נראים כמו שהם היום, ואם כן, איך היית כותב את מופע חייך? איך היית משנה אותו? ובמעבר לעסקים - אם חברה משיקה מוצר חדש ואיש מכירות צריך להציג אותו מול קהל, איך מציגים אותו בצורה הטובה ביותר? אלה דברים שרואים בצורה מאוד ברורה על הטרפז - לשמור על הכוח ועל הנשימה, ובו זמנית להימצא עם אנשים ולהסתכל להם בעיניים".

*** כתבה המלאה - במגזין "ליידי גלובס" המוצע למכירה גם ברשת סטימצקי

עוד כתבות

ירקות אורגניים של חברת אגרסקו / צילום: יח''צ

15 שנה אחרי הקריסה: נדחתה תביעת הענק נגד רואי החשבון

ביהמ"ש דחה את התביעה בגובה 150 מיליון שקל, שהגישו המפרקים של החברה ליצוא חקלאי שקרסה ב-2011, נגד פירמת EY ● השופט אלטוביה: "מקור ההפסדים בהתנהלותה העסקית של אגרסקו, לא באופן הרישום החשבונאי של פריט זה או אחר" ● עוה"ד המייצג את מפרקי אגרקסקו: "כשנקבע במפורש כי הדוחות הכספיים לא היו תקינים במשך שנים, הקשר הסיבתי נראה מובן מאליו"

בנק לאומי / צילום: כפיר סיון

פיצוי של עד 3,000 שקל בשנה: המהלך החדש של בנק לאומי

הבנק מבטיח החזר של עד 3,000 שקל ללקוחות שתיק ההשקעות שלהם יציג תשואה שלילית ב־2026 ● ההטבה פתוחה למצטרפים חדשים וללקוחות קיימים שמרחיבים את היקף ההשקעה שלהם

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ / צילום: ap, Evan Vucci

בזמן שהוא מתלבט בנוגע לאיראן, טראמפ חטף מכה בגובה 175 מיליארד דולר. לפחות

175 מיליארד דולר הוא הסכום המוערך שגבה ממשל טראמפ מיבואנים בגין תוכנית המכסים שבוטלה ע"י בית המשפט ● האם הממשל יידרש להחזירם?

כותרות העיתונים בעולם

תרחיש האימה של טראמפ: התגובה האיראנית שעוצרת מלחמה

גלובס מגיש מדי יום סקירה קצרה של ידיעות מעניינות מהתקשורת העולמית על ישראל • והפעם: תקיפה באיראן לא תהיה קלה לביצוע כמו המבצע האמריקאי בונצאולה, השאלות הפתוחות שנשארו לטראמפ, ואיך עשויה להיראות המלחמה מול איראן? • כותרות העיתונים בעולם

הצ'אטבוט של קלוד / צילום: Shutterstock

אנתרופיק עושה זאת שוב: כלי ה-AI החדש שהפיל את מניות הסייבר

ההשקה של "קלוד קוד סקיוריטי" עוררה חשש מפגיעה בענף והובילה לירידות חדות במניות קראודסטרייק, קלאודפלייר וזיסקלר ● גם הישראליות התרסקו, ביניהן סנטינל וואן וג'יי פרוג ● כעת, בשוק חלוקים אם מדובר באיום ממשי או בירידה חדה מדי ביחס להיקף המהלך

נתנאל גבעתי / צילום: סימן טוב סרוסי

המגורים אצל ההורים, השיפוץ שהסתבך וההשקעה ב-13 דירות

נתנאל גבעתי רק בן 37 ומאחוריו כבר שורה ארוכה של עסקאות, בהן 13 בארצות הברית ● בראיון לגלובס הוא מספר על טעויות שעשה בדרך ואיך קנה שלוש דירות באינדיאנה בלי לבקר שם

רונן בר / צילום: אוהד צויגנברג

משפחת ראש השב"כ לשעבר הבטיחה הנפקה של 2 מיליארד שקל

הנפקת פרודלים, חברת תמציות הטעם והריח לתעשיית המזון והמשקאות שבשליטת משפחתו של ראש השב"כ לשעבר רונן בר, בדרך להשלמה ● המהלך שזכה לביקוש גבוה יכלול גיוס של 390 מיליון שקל תמורת 15% מהחברה

אילוסטרציה: Shutterstock, Skydive Erick

רוצים לשמור על מוח חד? אלה השרירים שאתם צריכים לפתח

מחקרים מראים כי שרירים חזקים, וספציפית שרירי הרגליים, נמצאים במתאם עם קוגניציה משופרת באמצע ובסוף החיים – גם מעבר לקשר שלהם לכושר גופני אירובי

הילה ויסברג בשיחה עם ד''ר תומר פדלון / צילום: INSS

המומחה שמבהיר: הדולר היה חוף מבטחים, זה המטבע שיחליף אותו

שיחה עם ד"ר תומר פדלון, מומחה לכלכלה פוליטית מאוניברסיטת תל אביב ● על אובדן האמון בניהול המעצמה שמרעיד את המטבע, השפעת הבית הלבן על השוק והסיבות שהביאו להתחזקות השקל הרבה מעבר למגמה בעולם

מבצע ההעברה. 263 פילים הוסעו במשאיות כ–400 ק''מ / צילום: ap, Thoko Chikondi

עשרות הרוגים וציד בלתי חוקי: מבצע להצלת פילים באפריקה הסתיים באסון

פרויקט שימור טבע על הגבול בין זמביה למלאווי השתבש קשות ● ניסיון להקל את צפיפות הפילים הביא לרמיסתם של עשרות אנשים למוות, להריסה של גידולים בשווי 4.5 מיליון דולר ולהתעוררותו של ציד בלתי חוקי ● כך ניצת אחד הסכסוכים הקטלניים בין בני אנוש לחיות בר באפריקה זה עשורים

עידן קרבט / צילום: פרטי

סל הקניות הזול ביותר יכול להגיע אליכם בדרך מפתיעה

שוק הפארם הישראלי נחשב לאחד הריכוזיים והיקרים במשק, אך עידן קרבט (23), קצין שריון משוחרר ללא רקע בתכנות, החליט להרים את הכפפה ● בעזרת כלי בינה מלאכותית בלבד, הוא פיתח את אפליקציית "פארמי" שמשווה מחירים בזמן אמת ומייצרת את הסל הזול ביותר

גלולות סטייל מטריקס. רעיון שמציע שחרור / צילום: Shutterstock

איך הפכנו לחובבי קונספירציות ומה הקשר למזג האוויר

השבוע מזג האוויר קיבל תיאוריות קונספירציה משלו: האובך אינו תופעה טבעית אלא "מבצע לעמעום השמש" ● זה נשמע מופרך, אבל גם מוכר למדי. הוליווד לימדה אותנו לחשוד בגרסה הרשמית ולהאמין שלכל תופעה יש יד מכוונת

מערכת הלייזר ''אור איתן'' / צילום: דובר צה''ל

המדינה שהציגה מערכת לייזר חדשה, חלשה בהרבה מזו של ישראל

אלביט מתמודדת על חוזה אסטרטגי של צבא ארה"ב לבניית מערכות ארטילריה מתקדמות, בהיקף שיכול להגיע למיליארדי דולרים ● במקביל, סין מנסה לחזק את השפעתה במפרץ עם מערכות לייזר ● ובריטניה משקיעה ברחפנים כבדים, בעוד וושינגטון מאיצה את פיתוח שוברות הקרח האמריקאיות בהתאם למדיניות טראמפ ● השבוע בתעשיות הביטחוניות

פרטיות באינטרנט / אילוסטרציה: Shutterstock

ייצוגית נגד מימון ישיר בגין הפרת פרטיות: "הכול מהכול חשוף לטיקטוק"

לפי הבקשה לתביעה הייצוגית, קוד פיקסל שחברת מימון ישיר הטמיעה באתר שלה אוסף מידע של גולשים ומעבירו לטיקטוק - וזאת ללא ידיעתם וללא הסכמתם להעברת המידע ● ההערכה היא שזו הסנונית הראשונה בגל התביעות שצפוי לאחר כניסתו לתוקף של תיקון 13 לחוק הגנת הפרטיות

אתר בנייה במרכז הארץ. ''כשהשוק מאט, יש ליזמים תמריץ לתת הנחות והטבות'' / צילום: Shutterstock

28 דירות בחודש בפרויקט אחד ביהוד: מה גובה ההנחה שקיבלה קבוצת הרוכשים

ההאטה בביקושים וההיצע הגדול של דירות על המדף מאיצים את תופעת ה"פרי־פריסייל": יזמים מסכימים להנחות של 5%-15% בתמורה לוודאות תזרימית ומכירה מרוכזת של עשרות יחידות דיור בפרק זמן קצר ● למי זה מתאים, ומה הסיכונים?

יגאל דמרי / צילום: אייל פישר

דמרי קונה מקבוצת ריאליטי שטח בעסקת ענק: המספרים ומי השותף

מדובר בקרקע בתל אביב שבה זכתה ריאליטי רק לפני כשלושה חודשים במכרז רמ"י וכעת מוכרת אותה ב-450 מיליון שקל - כ־100 מיליון שקל יותר • על הקרקע נמצאות עדיין כ־100 משפחות המתנגדות לפינוי המתוכנן

בנימינה גבעת עדה / צילום: דוברות המועצה

מועצת בנימינה־גבעת עדה מזהירה: "תוכנית המתאר תייצר גירעון מצטבר של עשרות מיליונים"

התוכנית מגיעה לסבב שמיעת ההתנגדויות השני - עם יותר מ־1,400 התנגדויות שהוגשו לה, ובראשן זו של המועצה: "התוכנית מכפילה את יעד האוכלוסייה, בלי מנגנון כלכלי תומך" ראש המועצה: "לא מתנגדים לצמיחה, אלא לצמיחה לא מאוזנת"

נשיא סין שי ג'ינפינג / צילום: Reuters

חיזור שקט בארץ, מתקפה פומבית בבייג'ינג: המשחק הכפול של סין מול ישראל

בעוד שבזירה הבינלאומית סין משמרת קו ביקורתי נגד ישראל כדי להתבדל מוושינגטון, בשטח היא מנמיכה להבות ● המטרה, לפי המומחית קאריס וויטי: ליהנות מהיכולות הישראליות בלי לשלם את המחיר הפוליטי הכרוך ביחסים גלויים ● במקביל, היא ממשיכה לחבק את טהרן

צפרדע חץ / צילום: Shutterstock

יותר מתוחכם ויותר אכזרי: הצפרדע שחיסלה את נבלני הייתה פעם תקוותו של עולם המדע

הכותרות דיווחו כי בגופו של מנהיג האופוזיציה הרוסי נמצאו עקבות אפיבטידין – רעלן קטלני שמקורו בצפרדעי חץ זעירות מאקוודור ● בעבר מדענים קיוו שזו תהיה תרופת הפלא של המאה ה-21, אך גילו שהמרחק בין מינון מרפא לקטלני הוא זעיר באופן מסוכן

אניית מטען של צים / צילום: Craig Cooper

בוועדת הכלכלה חוששים: האם ‘צים החדשה’ תעמוד בצרכי החירום?

בדיון בנושא בוועדת הכלכלה של הכנסת, עלו חששות רבים בנושא, ויו"ר ועד עובדי צים אורן כספי האשים: "נותנים לסעודים ולקטארים טבעת חנק על צוואר המדינה" ● ח"כ דוד ביטן, יו"ר הוועדה, מבקש לקיים דיון חסוי בנושא