גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

820 דירות חדשות בשרון: אושרה תוכנית להקמת מתחם מגורים ותעסוקה בצפון-מערב כפר סבא

מאנדיי חתמה על הסכם שכירות עם מגדלי עזורי אקו טאוור בת"א עבור שטח משרדי של כ-11,000 מ"ר ● הוועדה המחוזית לתכנון ולבנייה מרכז אישרה להפקדה תוכנית להקמת מתחם שישלב מגורים, מסחר ותעסוקה, מבני ציבור ושטחים פתוחים בצפון-מערב כפר סבא ● עוד ועוד מכרזים ביישובי החברה הערבית נכשלים ונסגרים ללא כל הצעות ● וגם: הספרייה הלאומית היא בין הזוכים ב"אוסקר של האדריכלים" ● חדשות השבוע בנדל"ן 

מתחם קניאל בכפר סבא / הדמיה: משרד כנען שנהב
מתחם קניאל בכפר סבא / הדמיה: משרד כנען שנהב

נדלן מניב

מאנדיי תשכור 11,000 מ"ר במגדל עזורי אקו טאואר ברחוב המסגר, נוסף למשרדיה במגדלי TOU-TOWERS

על פי הערכות בשוק, המחיר שתשלם החברה יעמוד על כ-100 שקל למ"ר ברמת מעטפת

חברת מאנדיי חתמה על הסכם שכירות עם מגדלי עזורי אקו טאוור ברחוב המסגר בתל אביב עבור שטח משרדי של כ-11,000 מ"ר. זאת, נוסף ל-17 קומות שאותן שוכרת החברה במגדלי TOU-TOWERS הסמוכים ברחוב יצחק שדה בתל אביב, בשטח כולל של כ-22,000 מ"ר. בחברה לא מסרו מה אורך החוזה ומה המחיר שישלמו, אולם בשוק מעריכים שמדובר בכ-100 שקל למ"ר ברמת מעטפת. האכלוס יחל ברבעון הרביעי של השנה בצורה הדרגתית, והעסקה כוללת גם כ-100 מקומות חניה.

בלעדי | אוניברסיטת חיפה תעבור לנמל? תוכנית המועצה הלאומית לכלכלה
הקבלנים מחבקים את ה"פטנט" שהזניק את מכירת הדירות ביותר מ־140% אשתקד

מאנדיי, הנסחרת בנאסד"ק לפי שווי של כ-13 מיליארד דולר, מעסיקה כ-2,500 עובדים בעולם, מהם כ-1,500 בישראל. לפי הודעת החברה, ההתרחבות הנדל"נית נועדה לתמוך בגידול הצפוי בכוח האדם בחברה בשנה הקרובה. עוד מסרו בחברה כי מאנדיי מתרחבת נדל"נית גם בחו"ל: עוברת למשרדים חדשים וגדולים יותר בלונדון, הרחיבה את משרדיה בדנבר, וכן מתרחבת בסאו פאולו ומשיקה משרדים מקומיים בצרפת ובגרמניה.

בניין עזורי אקו טאוור / הדמיה: OKA אדריכלים

הפניקס תשקיע 350 מיליון שקל בפרויקטי התחדשות עירונית של אזורים

המוסדיים ממשיכים להשקיע בתחום ההתחדשות העירונית

חברת אזורים, הנסחרת לפי שווי של כ-4.7 מיליארד שקל, דיווחה לבורסה על כך שחתמה עם הפניקס על הסכם מסגרת להשקעה לפיו הפניקס תשקיע עד 350 מיליון שקל בפרויקטים של אזורים בתחום ההתחדשות העירונית.

לפי הודעת אזורים, בכל פרויקט תשקיע הפניקס 49% מסכום ההון העצמי הנדרש לפרויקט כנגד הקצאה של 22.5% מהון תאגיד הפרויקט שיוקם, ותהא זכאית לקבלת רווחי הפרויקט בהתאם לחלקה היחסי בהון תאגיד הפרויקט. "על פי ההסכם, הניהול השוטף של הפרויקטים יעשה באופן בלעדי על-ידי אזורים, שתהיה זכאית לתקורות יזם בשיעור מקובל מסך עלויות הבנייה הישירות", לשון הודעת החברה.

נזכיר כי בשבועות האחרונים הודיעה הפניקס כי תשקיע יותר מ-400 מיליון שקלים בשני פרויקטים של חברת אקרו נדל"ן, ושנה קודם לכן הודיעה על הסכם ענק שבמסגרתו תשקיע עד 750 מיליון שקל ב-11 פרויקטים של חברת אאורה.

עסקה זו מצטרפת לשורה ארוכה של עסקאות מהתקופה האחרונה של משקיעים מוסדיים או של חברות נדל"ן שמשקיעות בהתחדשות עירונית. בין אלה נזכיר את בית ההשקעות מיטב שבסוף נובמבר רכש 11% ממניות הכשרת הישוב התחדשות עירונית תמורת 64 מיליון שקל; את בית ההשקעות מור שרכש 13% ממניות מצלאוי תמורת 35 מיליון שקל; את חברת האשראי החוץ בנקאי פנינסולה שרכשה את קרן ההשקעות בהתחדשות עירונית של ואליו. אלה הצטרפו להשקעות גדולות קודמות: הסכם של כלל ביטוח עם אפריקה התחדשות עירונית במאות מיליוני שקלים, ועם אאורה בעשרות מיליונים.

תכנון

מצפון לכפר סבא הירוקה: 820 דירות במקום מפעל קניאל

הוועדה המחוזית מרכז אישרה להפקדה תוכנית להקמת מתחם מגורים ותעסוקה

הוועדה המחוזית לתכנון ולבנייה מרכז, בראשות עו"ד מיכה גדרון, אישרה להפקדה תוכנית להקמת מתחם שישלב מגורים, שטחי מסחר ותעסוקה, מבני ציבור ושטחים פתוחים, במקום שני המפעלים הקיימים במקום - מפעל "קניאל" לקופסאות פח ומפעל "בר-און" לתערובות, בצפון-מערב כפר סבא, מצפון לשכונת כפר סבא הירוקה. התוכנית נמצאת בסמוך למתחם תחנת הדיפו של קו מטרו M1 ולמעבר תת קרקעי לתחנת המטרו תדהר ברעננה.

התוכנית כוללת 880 יחידות דיור (מהן 220 דירות קטנות) שיוקמו במבני מגורים בני 10 קומות שישלבו קומת מסחר. מתוך כלל יחידות הדיור. כמו כן כוללת התוכנית הקמת מבנה דיור מוגן בן 24 הכולל 550 דירות ושלושה מגדלי תעסוקה בני 24 קומות צמוד לכביש 4.

התוכנית הוגשה על ידי י. בראון ובניו בע''מ וקניאל אריזות משקה בע''מ, ותוכננה על ידי משרד כנען שנהב אדריכלים.

קרקעות

שני מכרזים ביישובים ערביים הצליחו - השאר ממשיכים להיכשל

בתקופה האחרונה עוד ועוד מכרזים ביישובי החברה הערבית נכשלים ונסגרים ללא כל הצעות, בעיקר מכרזי מחיר מטרה - מכרזים המיועדים להגרלות התוכנית "דירה בהנחה" המציעה דירות בסבסוד משלתי. כך קרה גם השבוע עם שני מכרזי מחיר מטרה, בכפר ברא ובמג'ד אל כרום, שבהם 177 יחידות דיור יחד - בשניהם לא הוגשו כל הצעות מצד יזמים.

נקודות האור היחידה במכרזי מחיר מטרה בחברה הערבית הגיעה מאיכסאל, שם שווקו בהצלחה כל 96 יחידות הדיור שהוצעו במכרז, תמורת סכום כולל של כ־7.7 מיליון שקל, למג'אז פרויקטים ותאופיק דראושה (כל אחד זכה במגרש אחד). להצלחה הזו מצטרפת הצלחתו של מכרז פומבי רגיל ברהט, עבור 42 יחידות דיור בשני מגרשים, שבשניהם זכו יחד בשיר אלעמור ועאדל אבו סבייח, תמורת כ־4.5 מיליון שקל כולל הוצאות פיתוח. השניים היו המציעים היחידים במכרז זה.

רהט / צילום: איל יצהר

מתחילת 2024 נסגרו 14 מכרזי מחיר מטרה בחברה הערבית, ומתוכם שווקו בהצלחה (חלק מהם בהצלחה חלקית) רק ארבעה. בין 14 המכרזים שספרנו נמצאים שניים, באום אל פאחם ובכפר ברא, שפורסמו פעמיים, בשינויים שונים. המכרז בכפר ברא נותר ללא כל מציעים גם בפעם השנייה שבה נסגר, השבוע. המכרז באום אל פאחם שווק כמעט במלואו בניסיון השני, באוגוסט האחרון.

אדריכלות

הספרייה הלאומית בירושלים בין הזוכים בתחרות "אות האדריכלות"

התאחדות האדריכלים בחרה בפרויקטים הנבחרים לשנת 2024, והאדריכל יעקב יער זכה בפרס מפעל חיים

הספרייה הלאומית בירושלים והמדבריום - פארק לטיפוח המודעות הסביבתית בבאר שבע - הם הזוכים במקום הראשון בקטגוריית מבני ציבור באות האדריכלות מטעם התאחדות האדריכלים ובוני ערים בישראל לשנת 2024. במסגרת התחרות הוגשו 188 עבודות אדריכליות ב־11 קטגוריות שונות.

משכן הספרייה הלאומית החדש / הדמיה: משרד הצוג ודה מרון

כצפוי, תל אביב מובילה במספר הפרויקטים הזוכים: בית ליבלינג בתל אביב בתכנון רבקה כרמי אדריכלים (מקום ראשון בקטגוריית מבנה לשימור), מרכז המוסיקה בת"א יפו בתכנון יפעת פינקלמן ודן חסון (מקום ראשון בקטגוריית עיצוב פנים), הבניין ברחוב שנקין 74 בעיר (מקום ראשון בקטגוריית מבנה מגורים - בניה רוויה), בתכנון הופלר אדריכלים; ושדרת הקריה בתכנון משרד מנעד תכנון נוף, שזכתה במקום הראשון בקטגוריית אדריכלות נוף במרחב העירוני.

הזוכים הנוספים הם: שער המפרץ, חיפה, בתכנון יער אדריכלים (מקום ראשון בקטגוריית תכנון ועיצוב עירוני), מטה וחלל תצוגה של חברת אינובייט באבן יהודה, בתכנון פיצו קדם אדריכלים (מקום ראשון בקטגוריית מבנה מסחרי, משרדים, תעסוקה, מלונאות), שכונת המחצבה, הר חרת במבשרת ציון, בתכנון גרנובסקי & זבולון אדריכלים (מקום ראשון בקטגוריית אדריכלות המחר); ביה"ס תיכון וחטיבת ביניים בגליל ים הרצליה בתכנון משרד רגבים + (מקום ראשון בקטגוריית מבנה חינוך), בית בנוף - רות פקר רונה לוין אדריכלים (מבנה מגורים - בניה פרטית). במקום הראשון בקטגוריית אדריכלות נוף במרחב הפתוח זכה גן לאומי צבעי מכתש רמון בתכנון ברוידא מעוז אדריכלות נוף בע"מ.

האדריכל יעקב יער זכה בטקס בפרס מפעל חיים. יער, יליד 1929, פעיל ויוצר למעלה מ-60 שנה. בין עבודותיו הבולטות של יער: "כיכר השוק" - מתחם השוק הסיטונאי בתל אביב, שכונת רמת שלמה בירושלים, "שכונת "יער" - אתר ‏P‏ במודיעין, שכונת "המשתלה" בתל-אביב, פרויקט סומייל בתל אביב.

שוק ההון

חברת ברקת מגייסת 100 מיליון שקל בהנפקת אג"ח

גל הנפקות האג"ח נמשך: חברת המימון השלימה את השלב המוסדי בביקושים של כ-300 מיליון שקל

חברת ברקת, בניהולו של עדי גזית, דיווחה כי השלימה בהצלחה את שלב המכרז המוסדי של הנפקה ראשונה של אגרות חוב. לפי הודעת החברה, בשלב המוסדי היא זכתה לביקושי יתר גבוהים של כ-300 מיליון שקל, מתוכם מתכוונת החברה לקבל התחייבויות של המוסדיים בסכום של כ-100 מיליון שקל בריבית שקלית של 7% (לא צמוד) לשנה וללא שעבודים, במח"מ של כ-3.5 שנים. איגרות החוב של ברקת דורגו בדירוג A3 עם אופק יציב על ידי חברת מידרוג.

ברקת בשליטת רוני בירם, יו"ר החברה, גיל דויטש, ועדי גזית, מנכ"ל החברה, מתמקדת בהלוואות לקבוצות בעלי קרקע ויזמים לצרכי ליווי, הקמה, גישור, והשלמת הון של פרויקטי נדל"ן.

עוד כתבות

דודו רייכמן, סגן מנהל מחלקת לקוחות מוסדיים, אי.בי.אי / צילום: יח''צ

שתי המניות שהן "הזדמנות של פעם בכמה שנים"

הכתבה הזו הייתה הנצפית ביותר השבוע בגלובס ועל כן אנחנו מפרסמים אותה מחדש כשירות לקוראינו ● דודו רייכמן, ממחלקת לקוחות מוסדיים בבית ההשקעות אי.בי.אי, מזהה הזדמנות בשתי ענקיות טכנולוגיה, בטוח שישראל תמשיך לתת תשואה עודפת על העולם, ומעדיף כאן את מניות הבנקים והנדל"ן ● עוד הוא מציע להתרחב למניות שבבים בשווקים מתעוררים, ולהתרחק מקמעונאות ותשתיות

פטריק דרהי / אילוסטרציה: נוצר באמצעות AI

עם חובות של עשרות מיליארדים פטריק דרהי מנסה להחזיק את הראש מעל למים

פרסומים בעולם מהחודשים האחרונים משרטטים את האופן שבו המיליארדר פטריק דרהי הצמיח את עסקיו ● לפיהם, גלגול החובות, בסך עשרות מיליארדי אירו, נתקל כעת גם בעליית ריבית ● כשברקע המו"מ המתקדם לרכישת רשת 13 נשאלת השאלה: האם הדרך בה בנה אימפריה הגיעה למיצוי?

נשיא בית המשפט העליון, השופט יצחק עמית, ושר המשפטים יריב לוין / צילום: יונתן זינגל/פלאש 90, נועם מושקוביץ'/דוברות הכנסת

בג"ץ ללוין: נמק מדוע אינך משתף פעולה עם נשיא העליון לצורך מינוי שופטים

בג"ץ דן היום בעתירה נגד שר המשפטים לוין, בה נטען כי הוא נמנע מלשתף פעולה עם נשיא העליון עמית ואינו ממנה שופטים ● השופט שטיין: "אנחנו בסיטואציה משברית מאוד; אם אין נשיא מחוזי, מה אני עושה עם טרוריסט, משחרר אותו ממעצר מינהלי?" ● השופט גרוסקופף: "התשובה של לוין שאין מינויים כי הוא לא מדבר עם עמית אינה קבילה"

ליאת הר לב בקמפיין בנק הפועלים / צילום: צילום מסך יוטיוב

כזה דבר לא ראינו הרבה זמן: שישה בנקים בטבלת הזכורות והאהובות

הפרסומת הזכורה ביותר השבוע שייכת לבנק לאומי - שגם אחראי להשקעה הגדולה ביותר, לפי יפעת בקרת פרסום - כך עולה מדירוג הפרסומות הזכורות והאהובות של גלובס וגיאוקרטוגרפיה ● הפרסומת של בנק הפועלים היא האהובה ביותר זה השבוע הרביעי

אסף טוכמאייר וברק רוזן / צילום: אלדד רפאלי

תיאבון שלא נגמר: למה חברה עם 19 אלף דירות בצנרת צריכה עוד 10,000?

רכישת אקרו היא רק אחרונה ברצף חברות נדל"ן שרכשה ישראל קנדה בשנים האחרונות ● מי שבתחילת דרכה "עשתה בי"ס" ליזמים הוותיקים, נאלצת ליטול יותר ויותר סיכונים כדי להמשיך לגדול, מתוך תקווה שהמומנטום בשוק גם ישתפר

וולט מרקט, תל אביב / צילום: Shutterstock

מכה לוולט: רשות התחרות לא העניקה פטור, תצטרך למכור את וולט מרקט

הממונה על התחרות, עו"ד מיכל כהן, הודיעה היום כי לא תחדש את הפטור מהסדר כובל לוולט מרקט, המופעלת ע"י חברת המשלוחים ● המשמעות היא שחברת וולט תיאלץ למכור את זרוע הקמעונאות שלה ● וולט בתגובה: "צעד רגולטורי קיצוני שמעניש פתיחת תחרות במקום לעודד אותה"

ערי סטימצקי / צילום: אביב חופי

אקזיט לערי סטימצקי: מגרש בפתח תקווה נמכר ב-130 מיליון שקל

חברת יובלים מימשה אופציה לרכישת מגרש בפתח תקווה; חברת קוואלקום שכרה שטחים בפארק העוגן בנתניה; שלושה הסכמי ליווי גדולים נחתמו לפרויקטי פינוי-בינוי בירושלים ובמרכז; ומכרז הענק לשכונה חדשה במערב ראשון לציון צפוי להידחות שוב ● חדשות השבוע בנדל"ן 

סאמר חאג' יחיא

"כשאחד המתחרים הוא המנכ"ל זה אתגר": המתווך במכירת צים חושף את הקלף המנצח בעסקה

סאמר חאג' יחיא, שייעץ להפג־לויד בעסקה לרכישת חברת הספנות, משחזר את תחילת המהלך: "טילים נפלו כאן - אבל הם היו נחושים", הגורם שהכריע: "קרן פימי הייתה שובר שוויון" והמשבר ברגע האחרון: "יו"ר צים הודיע שלא ימליץ על העסקה" ● וגם על המנכ"ל אלי גליקמן: "הלוואי וימשיך - טאלנט כדאי לשמר", חששות העובדים: "יובטח ביטחון תעסוקתי", עמלת התיווך שייקבל והסיכויים להשלמת העסקה

מפעל רשף טכנולוגיות של ארית בשדרות / צילום: יח''צ

תוך שימוש במידע פנים: זה מנכ"ל בית ההשקעות שנחקר בחשד שרכש מניות של ארית

צביקה לביא, בעל השליטה והמנכ"ל של בית ההשקעות לביא את לביא, נחקר ע"י רשות ני"ע בחשד כי רכש מניות של ארית תעשיות תוך שימוש במידע פנים ● מנכ"ל ארית, חיים שטמפלר, נחקר אף הוא בפרשה ● עורכי הדין המייצגים את לביא: "הוא משוכנע כי יתברר שהוא לא עבר כל עבירה"

מערכת הלייזר ''אור איתן'' / צילום: דובר צה''ל

הלייזר הישראלי עוקף אפילו את זה של הסינים

אלביט מתמודדת על חוזה אסטרטגי של צבא ארה"ב לבניית מערכות ארטילריה מתקדמות, בהיקף שיכול להגיע למיליארדי דולרים ● במקביל, סין מנסה לחזק את השפעתה במפרץ עם מערכות לייזר ● ובריטניה משקיעה ברחפנים כבדים, בעוד וושינגטון מאיצה את פיתוח שוברות הקרח האמריקאיות בהתאם למדיניות טראמפ ● השבוע בתעשיות הביטחוניות

שר האוצר בצלאל סמוטריץ' / צילום: נועם מושקוביץ, דוברות הכנסת

לפני ההצבעה על ביטולו בכנסת: האוצר הזמין קמפיין לפטור ממע"מ ל-150 דולר

בשבוע הבא יעלה להצבעה בכנסת הצו להרחבת הפטור ממע"מ בייבוא אישי לסכום של 150 דולר ● יחד עם זאת, במשרד האוצר מבקשים כבר להכין קמפיין למען יידוע הציבור בדבר העלאת סכום הפטור

תחנת הכוח ''אורות רבין'' שבחדרה / צילום: Shutterstock

סוף עידן הפחם: הושגו היתרי פליטה ליחידות המזהמות בחדרה

כחלק מהמאמץ להפסיק את ייצור החשמל מפחם, שנחשב מזהם (ויקר) במיוחד, יחידות הייצור הפחמיות בתחנות הכוח של חברת החשמל עוברות בהדרגה לייצור בגז ● אלו אמנם רחוקות ביעילותן מתחנות כוח חדשות בגז, אך הן יפלטו פחות זיהום וכבר הותקנו עליהן סולקנים שמצמצמים אותו עוד יותר

סקוט ראסל, מנכ''ל נייס / צילום: SAP

מנכ"ל נייס: "ה-AI לא יחליף אותנו. אנחנו נרוויח מזה"

סקוט ראסל, שמסכם שנה בתפקיד, נשמע אופטימי אחרי שהחברה בניהולו עקפה את התחזיות ברבעון הרביעי של שנת 2025 ● חברת התוכנה שהייתה עד לא מזמן מהגדולות בבורסה, צופה צמיחה של 14%-15% בתחום הענן ● החברה יוצאת בתוכנית רכישה עצמית של מניות בהיקף של 600 מיליון דולר

מערכת של התעשייה האווירית / צילום: תע''א

התעשייה האווירית יוצאת למכרז לרכישת 2,500 מכוניות. ומי לא יוכל להשתתף?

בצל עבודת מטה במערכת הביטחון לבחינת סיכוני מידע ברכבים חכמים, הועברה לספקיות הליסינג המשתתפות במכרז של התעשייה האווירית הנחיה לא רשמית להימנע מהצעת דגמים מתוצרת סין ● המשמעות: סינון רוב דגמי הפלאג־אין והחשמליות בקבוצות המחיר הרלוונטיות והסטת הביקוש להיברידיות יפניות וקוריאניות ● במקביל, באירופה מקודמת רגולציה להוצאת "ספקים בסיכון גבוה" משרשראות האספקה • השבוע בענף הרכב

טראמפ נואם במועצת השלום / צילום: ap, Mark Schiefelbein

טראמפ מרחיב את הדד-ליין לאיראן: "15 ימים זה המקסימום"

טראמפ בהצגת מועצת השלום:"חייבים להגיע עם איראן להסכם בעל משמעות" ● ישראל מאיימת על חיזבאללה: אם תצטרפו למערכה מול איראן, תחטפו מכה אנושה ● יועצו של יו"ר הפרלמנט האיראני: "מוכנים לעימות היסטורי" ● דיווח בלבנון: תושבים עוזבים את אזור ביירות מחשש להתערבות חיזבאללה במערכה ● עדכונים שוטפים

נשיא ארה''ב דונלד טראמפ משוחח עם עיתונאים / צילום: ap, Evan Vucci

CNN: תקיפה של ארה"ב באיראן אינה צפויה בקרוב

טראמפ נתן אתמול דדליין לאיראן: 10 ימים או 15 ימים • טראמפ בהצגת מועצת השלום: "אסור שיהיה לאיראן נשק גרעיני" • איראן במכתב למזכ"ל האו"ם: אם נותקף - נגיב נגד בסיסים אמריקניים באזור

ישראלים במקלט בזמן ירי טילים. מותר לעבור דרך חצר השכנים רק במצב חירום / צילום: ap, Ohad Zwigenberg

מצב חירום? מותר לעבור בחצר השכנים רק בזמן אזעקה

המפקח על המקרקעין דחה תביעה של שכנים שביקשו להיכנס למקלט דרך החצר של שכניהם: מותר עד עשר דקות לאחר האזעקה

אסף טוכמאיר וברק רוזן, מבעלי ישראל קנדה / צילום: אלדד רפאלי

מיזוג ענק בשוק הנדל"ן: ישראל קנדה מתמזגת עם אקרו לחברה בשווי 10 מיליארד שקל

יזמית הנדל"ן ישראל קנדה רוכשת את פעילות אקרו לפי שווי של 3.1 מיליארד שקל ● במסגרת המהלך, תמוזג פעילותה של אקרו שנמצאת כיום בשליטת איש העסקים צחי ארבוב לתוך ישראל קנדה

בנק מזרחי–טפחות יתרום 5 מיליון שקל לבנייה מחדש של שכונת הצעירים בכפר עזה

בנק מזרחי טפחות תורם 5 מיליון שקל לשכונת הצעירים בכפר עזה

בנק מזרחי-טפחות יתרום 5 מיליון שקל לשיקום ובנייה מחדש של שכונת הצעירים בכפר עזה ● תערוכת "אמנות ישראלית" בחסות בנק הפועלים תציג עבודות של אמנים ותיקים וצעירים, וההכנסות יוקדשו לנט"ל ● מרתון Winner ירושלים הבינלאומי ייערך ב-27 במרץ, בהשתתפות אנשי מילואים וכוחות הביטחון, בחסות הטוטו וחברת אזורים ● אירועים ומינויים

אילוסטרציה: Shutterstock, Skydive Erick

רוצים לשמור על מוח חד? אלה השרירים שאתם צריכים לפתח

מחקרים מראים כי שרירים חזקים, וספציפית שרירי הרגליים, נמצאים במתאם עם קוגניציה משופרת באמצע ובסוף החיים – גם מעבר לקשר שלהם לכושר גופני אירובי