מצ'-אפ

הייתי לומדת ארכיטקטורה, כי ירשתי את האהבה לאסתטיקה בבית אמי בירושלים ובסמטאות העיר, עם האור המיוחד והאבן.

מה ההבדל בין לילה של ניצחון ללילה של הפסד?

ההבדלים במצבי הרוח נורא גדולים. זה לא כל כך בריא. בלילה של הפסד אני ישנה, אבל אני מנסה לבדוק איפה אני לא בסדר. הביטחון העצמי קצת יורד. מה שמחזיר אותי לפרופורציות זה לפתוח את העיתון ולראות באיזה עולם נורא אנחנו חיים. זה מזכיר לי שזה לא שעצרו אותי במחסום ומנעו ממני להגיע לטיפולי כימותרפיה לסרטן. בסך הכול הפסדתי במשחק כדורסל. בלילה של ניצחון הכול בסדר, נעים ונחמד, ואפשר לקשקש ולצחוק. אני משתדלת להתנתק קצת מהמשחק, יושבת ורואה משהו נחמד בטלוויזיה, איזה סרט מתח, כדי לאזן.

כדורסל נשים

תחום הספורט הקבוצתי לנשים הכי פופולרי שיש. אני חושבת שיש לי פריבילגיה מיוחדת, שב-20 השנים האחרונות המקצוע שלי הוא גם

ההובי שלי.

איך נראה יום של משחק?

אני משתדלת לא לעשות יותר מדי דברים שירגיזו אותי, למשל לא לקבוע פגישות בעירייה במסגרת תפקידי כחברת מועצה. אני עובדת קצת בגינה כדי להירגע, עושה כביסות, באיזשהו שלב אני מסתכלת בווידיאו של הקבוצה היריבה, גם אם אני כבר מכירה אותה מצוין. לפעמים אני עושה סודוקו בדרגת קושי בינונית, כדי שלא יהיה לי מתסכל מדי.

איך את מבלה בפגרה?

מיד עם סוף העונה אני מתחילה להתעסק בכל הדברים שהזנחתי בבית. אני קוראת, רואה סרטים, נוסעת לחו"ל, וזה עובר נורא מהר, ופתאום שוב צריך להתכונן לעונה הבאה, לבנות כמעט מחדש את הסגל.

כשהקבוצה לא משחקת טוב, מה עושים?

זה קשה מאוד. לא תמיד אפשר לדעת למה זה קורה. לפעמים זה דינמיקה ומצב רוח. אם יש מומנטום שקבוצה איבדה ביטחון קשה לצאת מזה, לפעמים נהיה מין מעגל קסמים שכזה. מנסים כל מיני דברים - לשנות דברים, להעלות את הביטחון, לקבל פידבק מהשחקניות עצמן, לשבת ולדבר איתן.

מי השחקנית הכי טובה שאימנת?

מאוודי מביקה מקונגו, שחזרה לשחק אצלנו השנה. היא שיחקה אצלנו בעונת 1999-2000, והייתה אחת השחקניות היותר אתלטיות שהיו לנו אי פעם. היו לה יכולות קליעה וניתור, כוח מתפרץ ומה לא. כוכבת ממש, אבל עם אופי של בן אדם פשוט. השנה היא עדיין לא במיטבה, ואני מקווה שעוד תהיה.

את מי היית רוצה לאמן?

את לורן ג'קסון מאוסטרליה, הסנטרית הכי טובה בעולם כיום. היא שחקנית גבוהה שעושה הכול - היא טופ סקוררית, היא שומרת, היא חוסמת, היא צעירה והיא נפלאה. היא לא אתלטית כמו השחקניות השחורות, אבל יש לה יתרונות שאני לא מכירה אצל אף שחקנית אחרת.

החלום המקצועי שלך

לקחת את אליפות אירופה. אבל זה מתרחק. הקבוצות באירופה מתחזקות, יש להן תקציבים עצומים, ובישראל זה קצת קשה. אני מקווה להעפיל השנה לרבע גמר ולנצח בו.

אריק שיבק

אני מכירה את אריק כבר הרבה שנים. הוא בחור נורא רציני שמתייחס אל הכדורסל באהבה, ברצינות ובמקצועיות, כאילו שזה הדבר הכי חשוב בעולם. חוץ מזה הוא גם בן אדם מאוד נחמד. אני מעריכה אותו מאוד. אם לא מאמן כדורסל

אני נורא אוהב ללמד. עד 1996 לימדתי בתיכון ובמכללה. במקצועי אני מהנדס מחשבים, ואני משער שאם לא הייתי מאמן כדורסל, הייתי ממשיך בהוראה או במשהו אחר שקשור בהנעת אנשים, כי

בזה אני טוב.

מה ההבדל בין לילה של ניצחון ללילה של הפסד?

בהפסד אני הולך לאכול משהו קל ולישון - אני נרדם בקלות, תמיד. אחרי לילה של ניצחון האדרנלין עובד. אני בא הביתה אחרי ארוחת ערב בחוץ, צופה באיזה ג'יימס בונד או משהו קל אחר והולך לישון ממש מאוחר למעט שעות.

כדורסל נשים

כשהתחלתי לאמן נשים גיליתי פן נוסף בכדורסל. שחקניות כדורסל הן לרוב מאוד חכמות ומאוד אינטליגנטיות, אולי כדי לחפות על יכולת אתלטית נמוכה יותר, אינני יודע. מאפיין חשוב בכדורסל נשים הוא שלשחקניות, יותר מלשחקנים גברים, חשובה ההערכה שלהן אל המאמן - הקשר עם המאמן הוא חזק יותר, לטוב ולרע. אם ניצחתם, אתה מרגיש את האושר בחדר ההלבשה. אם הפסדתם, אתה מרגיש כמעט כאילו הן מאשימות אותך.

איך נראה יום של משחק?

אני קם בבוקר ומניח תפילין כרגיל, עושה צעידה של חמישה קילומטר, הולך לאימון בוקר, חוזר הביתה ורואה את הקלטת שעוזר המאמן מכין ובה קטעי תרגילים של הקבוצה היריבה. בצהריים אני ישן לפחות שעתיים. כשאני בא לאולם אני משתדל להתנתק מכל הסובבים. אוסף את הקבוצה לתדרוך אחרון, ויוצא למשחק.

איך אתה מבלה בפגרה?

ב-15 השנים האחרונות כמעט לא היה לי זמן בין העונות, כי תמיד אימנתי נבחרות. כשיש זמן - המון מנוחה. אני משתדל לצאת לחופשה של עשרה ימים עם אשתי לפחות פעם בשנה, ואז מהר מאוד מתכוננים לעונה שאחרי.

כשהקבוצה לא משחקת טוב, מה עושים?

אני מאמין מאוד בשיחות אישיות עם השחקנים ובעבודה בעזרת קלטות וידיאו, לא רק בשביל לצפות בטריקים של היריב אלא גם כדי ללמוד מטעויות שלך כשחקן. תומר שטיינהאואר אמר עליי פעם שאני המאמן הכי טוב שהיה לו אחרי הפסדים.

מי השחקן הכי טוב שאימנת?

פול תומפסון, שחקן שעל המגרש היה עושה כמעט הכול. שחקן חכם. הוא התאמן אצלי שלוש שנים וכמעט לא החסיר אימון. אחד הזרים הטובים שהיו בארץ.

את מי היית רוצה לאמן?

כל אחד היה רוצה לאמן שחקן כמו מייקל ג'ורדן. עד היום אני נותן אותו כדוגמה לשחקנים, כי הוא היה הגדול מכולם בהכול, אבל התכונה יוצאת הדופן שלו הייתה שהוא היה הגדול מכולם כל יום, לא רק לפעמים, ושהוא ידע להפוך את כל מי ששיחק איתו לשחקן טוב יותר. זו תכונה שיש באמת רק לשחקנים הגדולים ביותר.

החלום המקצועי שלך

הייתי מאוד רוצה לאמן קבוצה ביורוליג, אבל אני נורא נהנה ממה שאני עושה.

אורנה אוסטפלד

אורנה, או שאתה איתה או שאתה נגדה, אין באמצע. אני מאוד מכבד ומעריך ואפילו מעריץ את העקביות שלה. מה שהיא עושה ברמת השרון זה פרויקט חיים.

היא כל הזמן עם הרגליים על הקרקע, לא נותנת לניצחונות ולהפסדים לטלטל אותה. במבחן התוצאה, היא השיגה הרבה דברים לכדורסל הנשים.

אריק שיבק, בן 50, מאמן קבוצת הכדורסל אנטוורפן בבלגיה, נשוי ואב לשלושה (25, 23 ו-19), גר באבן יהודה. במשך 15 שנה אימן שיבק בליגה הראשונה בארץ. הוא הגיע פעם אחת לפיינל פור ופעם אחת לגמר גביע המדינה, ופעמיים זכה בתואר "מאמן העונה". את נבחרת הנשים של ישראל בכדורסל הוא אימן במשך ארבע שנים וחצי. "כשהתחלתי", הוא מספר, "לא ידעתי בפני מה אני עומד, אבל בסופו של דבר נהניתי מאוד. אולי גם היה לי מזל, יצא לי לאמן שם שחקניות נהדרות". באירופה אימן שיבק את קבוצת אמסטרדם, שאיתה גם זכה באליפות הליגה ההולנדית ובגביע ההולנדי, ונבחר למאמן העונה בהולנד.