להחליף רגשות אשמה בחמלה עצמית / אילוסטרציה: Shutterstock

החוקרת שמציעה לישראלים להחליף אשמה בחמלה עצמית

ד"ר קריסטין נף, מהחוקרות המובילות בתחום החמלה העצמית, מציעה דרך להתמודד עם אחת התופעות המדוברות כרגע בישראל, אשמת הניצולים • בראיון לגלובס, היא מסבירה איך חמלה תורמת לבריאותנו הנפשית והפיזית, אבל גם מאפשרת לנו להיות אמפתיים יותר לנפגעים מהמלחמה
גלי וינרב
20:03

גלובס בסופ"ש

הנקראות ביותר למדור

התמונה הגדולה ארכיון