לשנות הרגלים מזיקים ולאמץ מועילים: איך זה עובד במוח?
המעשנים, העצלים, המאחרים לקום ואלה הממהרים לפתוח את הארנק - יש לנו חדשות בשבילכם: כל ההרגלים האלה הם לא גזירה משמיים ■ צ'רלס דוהיג, שכתב את רב-המכר העולמי "כוחו של הרגל", מסביר בראיון ל"ליידי גלובס" מה בדיוק קורה במוח שלנו כשהרגל נוצר, והאם אפשר להרגיל כל אדם לכל דבר